一、啥是合成類固醇？
簡單說，就是人工合成的雄性激素，能讓肌肉變壯、力量變強。
醫用場景：治療男性睪丸功能低下、防止重病患者肌肉萎縮（需嚴格遵醫囑）。
濫用場景：健身黨、運動員為了快速增肌、提升運動表現，私自超量服用（劑量是治療量的10-50倍！）。
注意：和治鼻炎、關節炎的皮質類固醇（比如潑尼松）完全不同，別搞混！
二、為啥有人冒險用？
1. 想快速變壯：尤其健身圈、體育圈的人，覺得吃藥+訓練能甩別人幾條街。
2. 心理執念：比如青春期男孩總嫌自己不夠強壯，或職業運動員為了成績鋌而走險。

三、他們怎么吃？真能安全濫用嗎？
常見操作：
- 循環用藥：吃3個月停1個月，覺得給身體休息。
- 疊加用藥：同時吃2-3種類固醇，認為效果疊加。
- 金字塔式用藥：從低劑量慢慢加到峰值，再慢慢減量。
真相：這些操作全是自我安慰！沒任何證據能減少傷害，反而會讓肝腎超負荷，還可能導致藥物過量。
四、副作用有多狠？男女老少都逃不過！
▎男性專屬傷害：
- 生殖系統：精子變少、睪丸縮小、陽痿，甚至永久不育。
- 外形走樣：乳房發育（胸變大）、脫發、痤瘡滿臉。
- 癌癥風險：前列腺癌概率飆升。
▎女性專屬傷害：
- 男性化特征：長胡子、體毛變粗、聲音變低沉、陰蒂變大，胸部縮小、月經紊亂。

- 不可逆后果：比如聲音變粗、陰蒂增大，停藥后也難恢復。
▎男女共同風險：
- 身體器官：心臟病、中風、肝腎衰竭、高血壓、高血脂（血管全被堵）、水腫、皮膚潰爛。
- 心理問題：脾氣暴躁到失控（類固醇癲狂）、多疑、幻覺，停藥后可能抑郁、焦慮到失眠。
- 青少年致命傷：骨骼提前閉合，身高永遠定格（比如16歲用了藥，可能一輩子長不高）。
- 打針風險：共用針頭會傳染乙肝、丙肝、艾滋病，血管爛掉導致潰瘍、截肢。

五、停藥后，身體會怎樣？
- 戒斷反應：停藥后1-2周，可能抑郁、沒食欲、渾身疼、性欲暴跌、失眠到崩潰。
- 心理依賴：哪怕知道傷身，也忍不住繼續用，因為停藥后肌肉會松、力量會退，陷入越用越怕，越怕越用的惡性循環。
六、怎么知道自己或身邊人用了藥？
- 看尿液檢測：停藥后6個月內，仍能查出藥物代謝物，職業比賽一查一個準，禁賽沒商量。
- 看異常表現：突然暴瘦或暴胖、情緒極端暴躁、男性乳房發育、女性長胡子，都可能是信號。
七、想增肌？正確做法是啥？
1. 拒絕捷徑：老老實實練+吃+睡——科學訓練（力量+有氧）、高蛋白飲食（雞蛋/瘦肉/蛋白粉）、睡夠7-8小時。
2. 正視身材：別被健身房完美肌肉洗腦，健康比夸張的體型更重要。
3. 及時止損：如果已經用藥，立刻停！馬上去醫院，醫生會幫你：
- 逐步減量，緩解戒斷反應；
- 處理不可逆損傷（比如男性乳房發育可能需要手術）；
- 做心理疏導，打破必須靠藥變壯的執念。

最后一句大實話：
靠吃藥長肌肉，就像拿健康換人設。短期可能看起來強壯，長期大概率是肌肉沒保住，肝腎先報廢。真男人/女人的底氣，從來不是靠藥堆出來的，而是清醒愛護自己的理智。