一對氣氛壓抑的伴侶走進咨詢室:妻子戴著鴨舌帽和口罩,僅露出憂郁的眼神;丈夫垂頭喪氣,毫無生氣。此前三次課程我都在單獨指導丈夫,他已達到訓練目標,但兩人關系的改善顯然需要共同努力。
這次妻子終于現身,卻滿是委屈與憤怒。她控訴十多年婚姻中始終被丈夫忽視,無論是身體不適還是情緒低落,都得不到及時回應。早在新婚時,她就發現丈夫在親密互動上存在問題,鼓勵他尋求幫助卻屢屢遭拒。更讓她心碎的是,當自己試圖尋找情感寄托時,還遭到丈夫的嘲笑。積壓多年的失望,讓她對親密接觸充滿抗拒。
面對丈夫的道歉,妻子直言“太廉價”。但她的到來本身已是改變的契機。我引導他們嘗試簡單互動,起初妻子十分抗拒,漸漸放下心防后,氣氛開始緩和。最終,丈夫哽咽落淚,坦言這正是自己一直渴望卻不知如何開口的場景。課程結束時,妻子主動詢問后續該怎么做,這預示著兩人關系的裂痕正在修復。
這個案例揭示,親密關系的維系不能依賴單方面的技巧提升,而需要雙方用心傾聽、理解與交流。那些看似微小的情感互動,才是讓關系長久保鮮的關鍵。如果你也在親密關系中感到迷茫,別猶豫尋求幫助,因為每段關系都有重獲溫暖的可能。(本文整理自性治療師童嵩珍案例分享)
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