北京
蕁麻疹突然來襲，渾身瘙癢難耐，著實讓人難受。別慌，掌握正確的應急處理方法，能有效緩解癥狀。
一、避免抓撓
蕁麻疹發作時，皮膚瘙癢感強烈，但千萬要克制住抓撓的沖動。
抓撓不僅無法緩解瘙癢，反而可能導致皮膚破損，引發感染。
指甲里藏有大量細菌，一旦抓破皮膚，細菌乘虛而入，會加重皮膚炎癥。
比如，用手抓撓后，原本的風團可能會紅腫得更厲害，甚至出現滲液。可以嘗試輕輕拍打瘙癢部位，減輕瘙癢感。
二、緩解瘙癢
冷敷可以緩解瘙癢。將干凈的毛巾用冷水浸濕，稍微擰干后，敷在瘙癢部位，每次冷敷10~15分鐘，能收縮血管，減輕局部充血，緩解瘙癢和腫脹。
也可以將爐甘石洗劑均勻涂抹在患處，能起到止癢、收斂的作用。
涂抹時，要注意避開破損皮膚，按照說明書的要求，每天涂抹2~3次。
三、保持皮膚清潔
用清水輕輕沖洗瘙癢部位，去除皮膚表面可能存在的過敏原和分泌物，但要注意水溫不宜過高，以32~35℃為宜，過高的水溫會刺激皮膚，加重瘙癢。
清洗后，用干凈的毛巾輕輕吸干水分，保持皮膚干爽。避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露，以免進一步損傷皮膚。
如經過簡單處理后，癥狀持續不緩解甚至加重，一定要立即前往醫院就診。
說明：文字原創，圖片由AI生成。
作者：張欣娜
編輯：解陽楊 李碩然
審核：姜峰 李雅琴
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