廣東
既然這么有緣讓我看到你的問題了，今天我就分享我的去口臭技巧，想要改變的姐妹一定一定要看完！超級簡單，立馬就能上手操作！
記得點贊保存下來，這么好的回答真的不多見啦（小聲比比~）不啰嗦啦~我們開始吧~先來簡單匯報一下我的口臭情況！！姐們兒我是一個有3年抗口臭史的人！！毫不夸張，嚴重那會兒早上起來嘴里是又苦又臭，即使刷了牙還是聞到那個味兒！而且閨蜜還總對我說“你嘴里的味道就像很長時間不洗的臭襪子，那酸臭味不要不要的~”好像我不知道自己嘴巴那么臭似的？？？
由于長時間的沒有解決掉的口臭...
最后還是其它人檢查了一下，才知道自己的口臭也是腸胃不好引起的...
當然了，我自己也查找了一些別人的經驗，居然被我摸索出了方法，大概就是前前后后用了兩三個月的時間吧...沒有了臭臭的口氣，誰還不是個精致的小仙女了！！
一次在聽到伙伴們談天，新來的前臺小妹說她從前讀書的時候也有口臭五六年，嘗試了很多辦法，在21她終于通過朋友介紹，知道一個口臭方面的中醫老師，她五六年的口臭一個月的時刻就調理好了。
聽她這么說我感覺自己好像也抓到了解決口臭的希望，那天我特意等她一同下班，悄悄的問她，她就把中醫老師介紹給了我。
口臭要注意這些事項，在這里同享給咱們：
1、多吃蔬果。唾液是你對付口臭的最好“武器”。多吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外，它們還能減少消化系統毒素。
2、早上起床要喝杯溫開水，可以調節腸胃，一定要吃早餐，且早飯時間不宜太晚，建議早餐時間是早上6：30--8：30。
3、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產生口臭。
依照老師的方案，剛用了七八天左右，我的口臭就顯著好轉，每天早晨我都能能顯著感覺口腔發苦、發粘等現象減輕，口氣愈加新鮮了。沒想到，不到一個月的時刻我自己就感覺到了口腔內的改變，口氣輕了了許多，我好像看到了期望，堅持了兩個月，口臭徹底解決了！
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