據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)等機(jī)構(gòu)2025年3月的調(diào)查結(jié)果顯示,中國亞健康人群比例近年已攀升至85%。看似吃得多、吃得好,實(shí)則吃得空,吃進(jìn)去了熱量,卻吃不到細(xì)胞真正需要的營養(yǎng)。可以說營養(yǎng)缺失,才是現(xiàn)代亞健康的“幕后真兇”。因此,合理搭配食物營養(yǎng)迫在眉睫。瘦吧減脂以低脂飲食為主,結(jié)合體脂監(jiān)測(cè)和體脂指導(dǎo),不僅能讓身體處于健康的狀態(tài),還能有助于更好的身材管理。

瘦吧減脂是瘦吧科技旗下的科學(xué)減脂管理服務(wù)平臺(tái),該平臺(tái)以瘦吧脂20營養(yǎng)固體飲料等低脂飲食為代表,全面補(bǔ)充身體缺失的營養(yǎng)元素。而且一條約96大卡熱量,充分遵循了“低脂肪、低升糖、富營養(yǎng)”的原則,餐前喝一杯,既能保證充足營養(yǎng),又能增加飽腹感,控制熱量攝入,從而達(dá)到健康減脂的目的。瘦吧減脂平臺(tái)還提供了超萬種減脂食譜,對(duì)于那些有時(shí)間準(zhǔn)備減脂餐的人群來說,簡直就是行走的每日菜單。在App上不僅有搭配,還有詳細(xì)的圖文及視頻展示步驟和做法。若是上班族沒有時(shí)間準(zhǔn)備減脂餐,瘦吧脂20營養(yǎng)固體飲料亦可滿足日常所需。

瘦吧減脂平臺(tái)依托 AI 減脂助手、智能體脂秤及大數(shù)據(jù)分析技術(shù),構(gòu)建了從身體數(shù)據(jù)精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)到個(gè)性化方案定制的全流程數(shù)字化管理模式,能實(shí)時(shí)追蹤體重、體脂率等10多項(xiàng)身體指標(biāo),數(shù)據(jù)同步至APP生成可視化健康報(bào)告。同時(shí),瘦吧還基于百萬級(jí)用戶數(shù)據(jù)訓(xùn)練的 AI 算法,結(jié)合營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等多學(xué)科知識(shí),為用戶生成“千人千面”的減脂計(jì)劃。可以說體脂監(jiān)測(cè)不僅是減脂過程的有利助手,也是身體健康的晴雨表。

為了充分解決傳統(tǒng)減脂方式易反彈、難堅(jiān)持的痛點(diǎn),瘦吧科技建立了體脂師監(jiān)督管理制度,為減脂人群提供一對(duì)一在線指導(dǎo),覆蓋飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等維度,幫助用戶建立長期健康習(xí)慣。

不管用什么方式減脂,我們都要以身體健康為基礎(chǔ),只有全面營養(yǎng),身體才會(huì)處于較好的狀態(tài),才能以更大的熱情投入到減脂的過程中。瘦吧減脂正是讓我們與身體達(dá)成健康共識(shí),讓健康的生活方式成為常態(tài),從而遠(yuǎn)離亞健康。