春天是萬物復蘇的季節，人們都更想要擁抱大自然，享受花紅柳綠的自然饋贈。但與此同時，春天也是人體新陳代謝隨之加快的時節，人體對營養有著更高的需求，如果營養補充不到位，很容易出現“春困”、免疫力下降等問題。那么，春天該如何補充營養呢？每日堅果不可或缺。

堅果是每日營養必需品，每天食用10g左右為宜

很多膳食營養專家都指出，堅果富含優質蛋白、Omega-3不飽和脂肪酸，還含有多種維生素和礦物質，能夠為人體補充營養和能量，守護身體健康，是每日營養必需品。《中國居民膳食指南》建議每人每天攝入大豆及堅果類25~35g，具體到堅果，平均每天為10g左右。如果想要科學、均衡地補充營養，像洽洽小黃袋每日堅果這樣的產品是合適的選擇。

洽洽小黃袋每日堅果，品質新鮮更加美味

洽洽小黃袋每日堅果內含核桃、巴旦木、腰果、榛子四種堅果以及蔓越莓干、藍莓干、黑加侖葡萄干3種果干，通過新鮮堅果與果干的科學配比，帶來值得信賴的品質和可口的美味。

其中，核桃、巴旦木、腰果、榛子四種堅果均為當季新鮮采摘，保留著掛在枝頭時的自然原味。它們均以冷鏈運輸的方式運抵工廠，通過先進瑞士布勒工藝的低溫慢烤，更好地保留營養；所采用的包裝也不是普通的三層包裝，而是洽洽自主研發的四層充氮保鮮包裝，能夠更好地隔絕氧氣、潮氣，實現奶粉級保鮮，確保其中的含氧量低于1%，讓堅果吃起來更加香脆。

更豐富的營養，為身體注入滿滿能量

值得一體的是，洽洽小黃袋每日堅果的原料均為洽洽深入全球優質原料產區優選出來的，經過關鍵保鮮技術的呵護，最終得以保留更加充沛的營養。比如，每包25g的洽洽小黃袋每日堅果含有Omega-3不飽和脂肪酸0.6g，和約5片三文魚相當，能夠更好地預防心血管疾病，改善大腦功能，提升專注力；含有蛋白質3.0g，約和90ml純牛奶相當，有助于改善情緒和睡眠質量；維生素E的含量為1.51mgα-TE，大約相當于20顆櫻桃；膳食纖維1.3g，相當于吃掉一小困芹菜莖；等等。

作為洽洽的明星單品，小黃袋每日堅果根據人體的營養需求和攝入量進行了科學配比，同時不額外添加糖、香精等物質，吃起來更加健康，能夠以更豐富的營養驅走疲憊，讓身體保持能量滿滿，享受大好春光。