廣東
5月15日，由惠東縣衛健局與惠東縣疾控中心主辦的“防治碘缺乏病日”、“全民營養周”、“體重管理年”宣傳活動在縣城南湖公園舉行。活動以“持續科學補碘，推動健康發展”和“吃動平衡 健康體重 全民行動”為核心，旨在鞏固惠東縣碘缺乏病防治成果，落實廣東省國民營養計劃，進一步推進“健康廣東”行動，提升居民健康素養。
活動現場通過科普展板、派發碘鹽以及宣傳單張等形式，向群眾普及碘缺乏病防治知識，強調科學補碘的重要性。
據介紹，碘是人體必需的微量元素之一，是人體合成甲狀腺激素的主要原料。健康成人體內的碘總量僅為20～50mg。在停止碘攝入的情況下，體內儲備的碘僅夠維持2～3個月。碘的生理功能是通過甲狀腺激素完成的，甲狀腺激素維持所有器官的正常功能，促進人體，尤其是大腦的生長發育。
惠東縣疾病預防控制中心營養和食品衛生科科員翁嘉喜：“5月15日是我國第32個防治碘缺乏病日，活動主題是持續科學補碘，推動健康發展，旨在不斷強化科學補碘共識，提升我們公眾對碘營養的認知水平。”
圍繞全民營養周主題，業內人士倡導大家要“吃動平衡”，提醒群眾掌握健康體重管理方法。
惠東縣疾病預防控制中心營養和食品衛生科科員翁嘉喜：“疾控中心建議各年齡段人群都應進行身體活動，保持健康體重，食不過量，保持能量平衡。每周至少進行5天中等強度身體活動，每周累計150分鐘以上，鼓勵每周進行2至3天的高強度有氧活動，平時減少久坐時間，每小時起來動一動。”
此次宣傳活動通過多元化的健康科普形式，有效提升了群眾對碘缺乏病防治和營養健康的認知水平。
來源：今日惠東APP
全媒體記者：黃燕燕 黃俊宇 實習生 賴潔怡
編輯：鄒志遠
一審：丘奇文 二審：程 錕 三審：駱潭扶
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