5月17日，長春馬拉松發(fā)布《參賽倡議 | 同心共赴，共創(chuàng)長馬美好記憶！》——

親愛的跑友及市民朋友：

5月25日，

我們將共同參與、見證一場北國的奔跑之約。

你們，是這場盛會不可或缺的主角。

我們向您發(fā)出以下倡議，

期待以包容與熱情、秩序與善意，

共創(chuàng)美好的長馬記憶。

長馬有你，更精彩！

致市民的一封信

親愛的市民朋友們：

悅跑北國，情暖春城！2025一汽紅旗長春馬拉松將于5月25日（星期日）上午7:30在長春體育中心鳴槍開跑。來自全球的3.5萬名跑者將踏著晨光，用腳步奏響“激情長馬”的春之樂章！這場盛會是向世界講述長春故事的重要契機，更是展示城市形象、彰顯城市魅力的璀璨舞臺。

作為東北亞中心城市，長春以“十連冠”殊榮鐫刻"中國最具幸福感城市"的金字名片。這份幸福，氤氳在早市升騰的煙火氣中，流淌在軌道交通編織的便捷里，綻放在186個城市公園的四季芳華中，更展現(xiàn)在轉(zhuǎn)角都能邂逅的溫暖笑臉上。這份幸福，源于每一位市民對城市的熱愛與守護，凝聚成春城獨有的溫暖底色。

在歷屆長春馬拉松舉辦期間，長春市民用包容和熱情鑄就了賽事良好口碑。本屆長春馬拉松將繼續(xù)打造“最具人情味”賽事，全面展示我市“最具幸福感城市”形象。為此，希望廣大市民在賽事籌辦期間：提前規(guī)劃好出行路線，綠色出行，攜手營造暢通有序的交通環(huán)境。文明觀賽，以熱情喝彩共筑城市風(fēng)景線，以暖心服務(wù)傳遞城市溫度，以友善之舉彰顯春城風(fēng)范，讓八方來客在每一步奔跑中感受長春的幸福和人情味。

同心筑夢，聚力前行。讓我們以主人翁的姿態(tài)，讓世界透過馬拉松的窗口，看見一個開放創(chuàng)新、文明友善、充滿活力的現(xiàn)代化長春。最后，感謝您對賽事組委會工作的理解和支持！

長春馬拉松組委會

2025年5月

文明參賽倡議書

親愛的跑友們：

2025一汽紅旗長春馬拉松開賽在即。在此，我們向廣大參賽者發(fā)出以下倡議，希望大家共同維護賽場秩序，展現(xiàn)跑步運動的良好風(fēng)貌：

一、認真閱讀競賽規(guī)程

請您在比賽前務(wù)必認真閱讀競賽規(guī)程，全面了解比賽規(guī)則、賽前須知以及其他相關(guān)注意事項。請嚴格遵守賽事規(guī)程，按時進行檢錄參賽。

二、時刻關(guān)注自身健康

賽前時刻關(guān)注自身身體狀況，科學(xué)訓(xùn)練、規(guī)律飲食，并主動進行身體檢查。比賽中，應(yīng)根據(jù)自身狀態(tài)調(diào)整步伐和節(jié)奏，如有不適請立即尋求工作人員幫助，切勿勉強，安全完賽，安全回家。

三、正確佩戴號碼布

比賽期間請正確佩戴號碼布，不遮擋或涂改號碼布，不將號碼布轉(zhuǎn)借他人，嚴禁蹭跑與替跑行為，嚴禁佩戴其他選手號碼布參賽。

四、注意賽道標識

提前熟悉賽道路線，密切關(guān)注沿途標識和指示牌，避免跑錯路線，避免對賽事組織和其他參賽者造成困擾。

五、科學(xué)補給，文明參賽

在補給站根據(jù)個人需求適量領(lǐng)取補給品，減少不必要的浪費。請將雨衣、水杯、硬質(zhì)飲料瓶、海綿等物品妥善放入沿途的垃圾箱或指定的垃圾回收點，避免隨意丟棄在賽道上。出發(fā)時將雨衣傳遞至賽道外，不要隨意丟棄在起跑集結(jié)區(qū)，以防影響他人。

六、做文明公民

為了確保比賽的安全，我們嚴格禁止賽前飲酒。同時，在賽道內(nèi)也嚴禁吸煙和飲酒，以及攜帶任何可能構(gòu)成危險或尖銳的物品。

七、積極傳播正能量

作為跑者，我們不僅是參與者，更是文明運動的倡導(dǎo)者。請以身作則，傳播健康、文明的跑步理念，帶動更多人參與，共同推動路跑賽事的健康發(fā)展。

綠色賽事倡議書

親愛的跑友及市民朋友：

5月25日，2025一汽紅旗長春馬拉松將在北國春城鳴槍開跑。長春，這座榮膺"國家森林城市"稱號的生態(tài)之城，為跑者打造了"林間穿行、城景交融"的獨特賽道。

我們誠邀您在享受競技激情的同時，共繪生態(tài)畫卷，讓這場42.195公里的奔跑成為綠色發(fā)展的生動實踐。在此，我們向全體參與者發(fā)出倡議：

低碳出行，助力綠色賽事

倡導(dǎo)優(yōu)先選擇公交車、共享單車、步行等低碳出行方式，減少人員交通產(chǎn)生的碳排放。賽事期間建議提前規(guī)劃路線，共同營造環(huán)保、高效的交通環(huán)境，從綠色的視角參與、感受賽事，共享文明、健康的城市生活。

綠色參賽，踐行循環(huán)理念

優(yōu)先通過賽事官方公眾號、電子官方手冊等了解賽事信息，減少實體廢物的產(chǎn)生。建議攜帶可重復(fù)使用的水杯或容器，按需取用補給物資，避免浪費。

守護賽道，共筑美麗風(fēng)景

奔跑過程中請勿隨意丟棄垃圾，自覺維護賽道及周邊環(huán)境衛(wèi)生。請將雨衣、水杯、海綿等物品放入賽道沿途的垃圾槽或指定區(qū)域，用行動展現(xiàn)跑者的文明風(fēng)范。

愛護自然，呵護生態(tài)之美

奔跑時，請不要踩踏路邊的草坪，不要攀折樹枝，讓北國春城的春日美景為更多人帶來美的享受，共同留存城市生態(tài)之美。

綠色環(huán)保是我們共同的責(zé)任，也是長春馬拉松獨特魅力的一部分。讓我們以奔跑傳遞低碳理念，用每一步詮釋對自然的熱愛，留下汗水與歡笑，帶走美好回憶。

干凈賽道倡議書

親愛的跑友們：

隨著馬拉松和路跑運動在我國的蓬勃發(fā)展，越來越多的人加入到了這一充滿挑戰(zhàn)與激情的運動中。無論是專業(yè)運動員還是普通大眾跑者，大家都在賽道上奮力奔跑，追求更好的成績和健康的身體。然而，我們也看到了一些令人擔(dān)憂的現(xiàn)象——部分跑者因為對反興奮劑知識的缺乏，導(dǎo)致了故意或無意的興奮劑違規(guī)行為，不僅給自己的生活帶來了不必要的麻煩，還可能因此受到禁賽和經(jīng)濟處罰，影響了自己的運動生涯和聲譽。

不要以為，反興奮劑只與高水平運動員有關(guān)，只要站在賽道上，普通跑者也是本場比賽的“運動員”，也是賽事反興奮劑覆蓋的人群，反興奮劑組織有權(quán)對所有參加體育比賽的運動員適用反興奮劑規(guī)則。因此，對于普通大眾跑者來說，了解反興奮劑知識和安全用藥也至關(guān)重要，這不僅關(guān)乎比賽的公平性，更直接關(guān)系到我們的身體健康，而錯誤地使用來源不明的藥物或營養(yǎng)品，更可能會帶來不可逆轉(zhuǎn)的后果。

維護干凈跑道，共創(chuàng)干凈賽事。2025一汽紅旗長春馬拉松將積極響應(yīng)中國田徑協(xié)會對反興奮劑和賽風(fēng)賽紀工作的號召，堅決抵制興奮劑的使用，對其采取“零出現(xiàn)”、“零容忍”的態(tài)度，以創(chuàng)造“純潔”、“公平”、“道德”、“規(guī)則”的馬拉松為己任。

為了讓所有人以健康、公平的方式追求參賽目標，享受運動帶來的快樂和成就，我們想給你一些專業(yè)建議和提醒，幫助你更好地了解反興奮劑知識，確保你的運動安全：

1.了解并遵守反興奮劑規(guī)則：“興奮劑”是指世界反興奮劑機構(gòu)（WADA）每年發(fā)布的《禁用清單》（Prohibited List）中所包含的禁用物質(zhì)和禁用方法的統(tǒng)稱。反興奮劑組織有權(quán)對所有參加體育比賽的運動員適用反興奮劑規(guī)則。確保沒有禁用物質(zhì)進入自己體內(nèi)和不使用禁用方法，是運動員的個人責(zé)任。故意或疏忽導(dǎo)致興奮劑違規(guī)都會受到相應(yīng)的處罰，持有和買賣興奮劑等11種行為構(gòu)成興奮劑違規(guī)。

2.注意用藥安全：無論是西藥還是中藥，都有可能含有《禁用清單》中列明的禁用物質(zhì)。如果生病需要就醫(yī)，應(yīng)向醫(yī)生表明自己的運動員身份。日常用藥要查看藥品說明書或標簽中有無“運動員慎用”提示，同時還應(yīng)在“運動員安全用藥查詢系統(tǒng)”查詢確認。如因治療需求使用禁用物質(zhì)和方法，應(yīng)按“治療用藥豁免”程序申請。參賽之前應(yīng)重點核查近期用藥安全情況，在接受興奮劑檢查時應(yīng)在檢查單上如實填寫藥品名稱。

3.謹慎選擇和使用營養(yǎng)品：使用營養(yǎng)品有風(fēng)險，沒有任何一個機構(gòu)可以確保任一營養(yǎng)品是百分之百的安全。如果確需使用營養(yǎng)品，請在購買時向商家索要經(jīng)中國反興奮劑中心實驗室檢測的合格證書。避免購買和使用來源不明或含有違禁成分的營養(yǎng)品，不要輕信一些商家或個人宣傳某些營養(yǎng)品的特殊功效。如取得名次成績后接受興奮劑檢查時，應(yīng)在檢查單上如實填寫營養(yǎng)品名稱。參賽前優(yōu)先食用魚類、海鮮、蛋等食物，并保留相關(guān)憑證，防范食源性興奮劑風(fēng)險。

4.積極配合興奮劑檢查和調(diào)查：高水平大眾運動員可能會在賽后要求接受興奮劑檢查，請相關(guān)運動員積極配合完成樣本采集，拒絕、逃避或未完成樣本采集可能會被判定興奮劑違規(guī)。如果發(fā)生檢測陽性，應(yīng)積極配合調(diào)查，提供證據(jù)，說明情況，不得提供虛假材料，否則將會加重處罰。

5.提高自我保護意識：使用興奮劑有害身體健康。跑友們在比賽過程中，要時刻關(guān)注自己的身體狀況，如有不適，應(yīng)立即停止比賽并尋求專業(yè)醫(yī)療人員的幫助。切勿為了追求成績而忽視身體的警告信號。

6.監(jiān)督與舉報：興奮劑是體育的毒瘤，興奮劑問題不但會違反《反興奮劑規(guī)則》，還可能觸犯《刑法修正案（十一）》、《興奮劑刑事案件適用法律若干問題的司法解釋》等，可能會被追究法律責(zé)任。如果發(fā)現(xiàn)身邊人的興奮劑違規(guī)違法行為，可以向中國反興奮劑中心舉報，調(diào)查部門會對舉報內(nèi)容進行認真調(diào)查和處理，舉報者的隱私和安全會被嚴格保護。

干凈跑道，人人有責(zé)！這離不開每一位跑友的遵守與支持，讓我們守護干凈賽道，營造健康、快樂、成長型的“干凈跑道”。

來源：長春馬拉松