膏方在我國歷史悠久，集聚了五千年傳統中醫精華，在補虛扶弱、抗衰延年、未病先防、已病防病等方面發揮著獨特功效。盡管很多人對于膏方有了初步的認識，但很在具體選擇、服用等方面，大家還是有很多疑問和誤區。

威海市中醫院膏方室主任王玉麗表示，膏方是在大型復方湯劑的基礎上，根據不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎后摻入輔料而制成。中醫膏方并非一個簡單“補”字，而是治病防病相結合，扶正祛邪相結合，調理滋補相結合，廣泛性針對性相結合的統一體。

“膏方適用人群廣泛，首先是慢性病患者，比如慢性哮喘、慢性心血管疾病、糖尿病等群體，都可以用膏方調理。”王玉麗介紹，年輕女性內分泌失調，臉上長粉刺、皮膚暗沉等，中年女性臉色發黃，均可通過膏方調理。免疫力低下的人群如兒童，處于亞健康狀態的年輕人，都能借助膏方增強免疫機能。

服用方法

一般有三種方法，第一種是調服法，有些膏方質地濃稠，服用前可以先用黃酒或水稀釋，放在鍋里隔水燉化后再喝，這樣還能借助黃酒活血化瘀的功效。第二種是含化法，可以直接把膏方放在嘴里含著慢慢吸收，像慢性咽炎患者就適合這種方式，實現慢慢滋補的目的。第三種是沖服法，像水沖沖劑一樣直接沖著喝，大部分膏方可以用這種方法服用。具體用哪種方法，要根據個人情況來選擇。

服用時間

中醫一般建議早飯前空腹服用，因為空腹時吸收效果好。但如果胃腸不好，或者藥物對胃腸有刺激，飯后服用對身體更好。還有睡眠不好的人，可以睡前服用有安神作用的膏方。總之，飯前還是飯后服用，要根據個人身體狀況來決定。

關于服用膏方的季節，威海市中醫院膏方室多年來不斷改進工藝，可制作四五十種不同種類的膏方，一年四季為患者進行個性化定制，靶向對接，充分發揮出膏方“治病防病相結合”“扶正祛邪相結合”“調理滋補相結合”的獨特作用。“對于市面上桂圓膏、補血膏、芝麻膏等，不建議大家隨意服用。這些膏方都有偏性，比如熱性體質的人吃了可能會助火。”王玉麗建議，中藥膏方是根據中醫理論辨證施治的，要依據脈象判斷體質是偏陰還是偏陽，再選擇合適的膏方。因此，大家千萬不要盲目相信廣告，隨便服用膏劑。

儲存保管

放在陰涼通風的地方。一般來說，建議超過3年的膏方盡量不要吃。膏方的保質期因所含成分而異，有的能放一個月左右，有的能放三個月左右，還有的一年內服用都沒問題。但存放時間太長就不建議吃了，因為人的體質也在隨時發生變化。

膏方調理是個慢節奏的過程，不能期望吃了膏方馬上就見效。“比如孩子體質調理，建議連續服用三年膏方。像有些人一到特定季節就腹瀉，連續調理幾年，體質能得到改善。”王玉麗說，膏方服用期間遇到特殊情況也應當停止，如經期婦女要暫停含有活血化瘀成分的膏方，感冒期間也不建議服用膏方，還有肝炎患者在發作傳染期也要暫停服用。

來源：威海市中醫院