封面新聞記者 戴云

5月20日，《青少年短視頻健康使用家長指南》（以下簡稱《指南》）在北京師范大學發(fā)布。《指南》旨在回應短視頻時代家庭教育面臨的新挑戰(zhàn)，幫助家長科學引導孩子健康使用短視頻。

5月20日，《青少年短視頻健康使用家長指南》發(fā)布儀式在北京師范大學舉行。主辦方供圖

在數(shù)字化快速發(fā)展的當下，短視頻已逐漸成為青少年日常生活的重要組成部分。北京師范大學未成年人網(wǎng)絡素養(yǎng)研究中心主任、研究員方增泉在發(fā)言中指出，短視頻兼具放松身心、獲取信息和表達自我等多重功能，但與此同時，家長們也面臨著諸多困惑，如缺乏有效的管理方法、擔心因溝通不當引發(fā)親子沖突等。

針對這些問題，《指南》給出了一系列實用的解決方案。其中提到，家長應與孩子共同制定觀看短視頻的規(guī)則，明確觀看時長、內(nèi)容范圍和使用場景，結(jié)合家庭實際情況為“適度使用”設(shè)定邊界。

《青少年短視頻健康使用家長指南》。主辦方供圖

短視頻創(chuàng)作者“@柒柒的昆蟲世界的媽媽”蔣文娟現(xiàn)場分享了她的家庭實踐：她和孩子約定在客廳等公共空間觀看短視頻，使用時段為飯后20分鐘，避免睡前使用。同時，她鼓勵孩子利用短視頻查找學習資料、表達觀點，把它作為獲取信息和鍛煉表達能力的工具。

《指南》還強調(diào)了良好親子溝通的重要性，并提出了關(guān)于家庭如何進行短視頻健康使用教育的核心共識。家長應以身作則、與其充當“監(jiān)工”不如成為“隊友”，在日常生活中與孩子交流、討論視頻內(nèi)容，幫助他們建立判斷力。與其一味責備孩子沉迷短視頻或未遵守使用規(guī)定，家長更應關(guān)注孩子背后的情緒和需求。

北京大學心理與認知科學學院副教授張昕指出，根據(jù)社會心理學中的“社會護航模型”，家長應關(guān)注孩子在自尊、自我認同和親密關(guān)系等方面的心理需求，進而與孩子建立穩(wěn)定而積極的情感連接。

此外，《指南》建議家長可借助技術(shù)手段輔助管理，提升管理效率和效果。

方增泉指出，家長應成為孩子現(xiàn)實與數(shù)字生活中的支持者。相比一味管控，理解、支持與陪伴往往更能產(chǎn)生積極影響，“幫助未成年人健康使用短視頻，需要家長根據(jù)孩子的年齡和特點靈活調(diào)整引導方式”。

會上，來自家庭教育、心理學、新聞傳播、青少年研究等領(lǐng)域的專家學者、家長代表和短視頻平臺代表，共同探討了“短視頻時代下家庭網(wǎng)絡素養(yǎng)教育的變與不變”。與會嘉賓普遍認為，面對不斷演進的網(wǎng)絡內(nèi)容形態(tài)，家長自身的網(wǎng)絡素養(yǎng)亟需同步提升。無論技術(shù)如何更迭，家庭在未成年人成長過程中的陪伴與引導始終發(fā)揮著不可替代的作用。