5月21日是第15個“世界脊柱健康日”。5月22日上午,菏澤市中醫醫院康復科走進辛集小學,開展了一場主題為“中醫守護成長,共筑未來脊梁”的兒童青少年脊柱側彎中醫藥干預宣傳推廣活動。
活動開始,醫生們為一至六年級的同學們進行了脊柱側彎篩查。現場,同學們在老師的組織下,有序排隊,積極配合醫生的檢查。“抬頭挺胸,雙臂自然下垂”,同學們積極配合著醫生。十余位醫護人員采用專業觸診和體態評估方法,逐一記錄學生的脊柱曲度、肩頸對稱性等數據。
篩查結束后,菏澤市中醫醫院康復二科主任陳靜為同學們詳細講解了脊柱側彎的危害,比如影響體態美觀、導致身體不適,甚至可能引發更嚴重的脊柱疾病。陳靜用通俗易懂的語言,讓同學們對脊柱側彎有了更深入的了解,并提醒大家在日常生活中要保持良好的坐姿和站姿。
“雙手上舉,腳跟離地數三秒”。菏澤市中醫醫院康復大廳主管技師張國洋為同學們演練了一套簡易護脊動作。張國洋邊做邊講解,每一個動作都簡潔明了,同學們紛紛跟著張國洋的節奏,認真地做起了動作。通過鍛煉特定的肌肉群,幫助同學們增強脊柱的穩定性,預防脊柱側彎的發生。
此次活動,菏澤市中醫醫院的醫生們不僅為同學們提供了專業的篩查和指導,還通過實際行動傳遞了中醫守護成長的理念。下一步,菏澤市中醫醫院將繼續關注兒童青少年的脊柱健康問題,定期開展類似的活動,為孩子們的成長保駕護航。
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