北京
對(duì)于癲癇治療，北京朝陽(yáng)門(mén)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院癲癇診療中心（北京癲癇診療技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)盟臨床基地）在此溫馨提示各位癲癇病友，良好的身體素質(zhì)，對(duì)于控制癲癇發(fā)作很重要，而免疫力低下，癲癇患者時(shí)常感冒、發(fā)燒，則容易增加癲癇發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。因此，癲癇患者注意提高身體素質(zhì)。
均衡飲食
在癲癇病飲食禁忌的基礎(chǔ)上，癲癇患者盡量進(jìn)行多樣化飲食，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。
優(yōu)質(zhì)睡眠
睡眠不足的人，身體得不到足夠休息，免疫力容易變低。
適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，得了癲癇，更要規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)，以提高身體抵抗力。
及時(shí)排解壓力
長(zhǎng)期焦慮或者是壓力大的人，更容易生病，且會(huì)增加癲癇發(fā)作的幾率，癲癇患者更應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)節(jié)、排解不良情緒和壓力。
解除不良生活習(xí)慣
比如抽煙、喝酒、熬夜等，癲癇患者一定要盡量戒掉。
外出做好防護(hù)
流感季節(jié)時(shí)，去公共場(chǎng)合時(shí)，癲癇患者一定要注意戴好口罩，盡量避免病毒侵襲。
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