本文授權(quán)轉(zhuǎn)自：新東方家庭教育（ID: xdfjtjy )

“你說(shuō)孩子如果不是讀書的料，讓他學(xué)點(diǎn)什么將來(lái)更有出路？”

前幾天，和一位爸爸閑聊，他突然來(lái)這么一句。

聽到這話，我很吃驚。他孩子才小學(xué)四年級(jí)，正是什么都才開始接觸的年紀(jì)，怎么就能論斷“不是讀書的料”呢？

聽我質(zhì)疑，他也很激動(dòng)：

“我自己孩子，我還不知道！適不適合讀書，6到10歲就能看出來(lái)！”

說(shuō)完，還給我列舉孩子不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)的“證據(jù)”——

不聽講，寫作業(yè)潦草、敷衍，教起來(lái)費(fèi)勁，老師也說(shuō)他笨......

最后他還很篤定地補(bǔ)充：

“你別不信，等你娃兒高年級(jí)了，你自然就能感受到。有些孩子怎么都能讀出來(lái)，有些孩子怎么都讀不出來(lái)!”

我一邊聽著，一邊心驚：

這氣勢(shì)真的強(qiáng)到，我感覺自己不跟著點(diǎn)頭，都有點(diǎn)“不講道理”。

但如果我是他孩子，我可能也早信了“自己就不是讀書的命”。

——那還需要什么努力？即使想學(xué)，又從哪里獲取支持呢？

雖然不希望，但我猜想這位爸爸的“預(yù)言”會(huì)成真。

我甚至能想到，幾年后，他對(duì)著孩子失利的成績(jī)說(shuō)出那句：“看吧，我早說(shuō)過......”

但這真的是他料得準(zhǔn)嗎？

有句話是，“只要你相信一件事，你就會(huì)想方設(shè)法證明它是真的。”

有人叫這愿力，有人叫這詛咒。但心理學(xué)上，把這稱之為“預(yù)言自證”。

當(dāng)父母、老師等重要他人，對(duì)孩子抱有某種期望時(shí)，會(huì)不自覺地通過語(yǔ)言、態(tài)度和行為傳遞這種期望。

認(rèn)為孩子聰明、有天賦，就會(huì)給予更多鼓勵(lì)、資源和挑戰(zhàn)；

認(rèn)為孩子“不是學(xué)習(xí)的料”，就可能降低要求，減少教育投資；

老師對(duì)“優(yōu)等生”提問時(shí)往往更有耐心，但面對(duì)“差生”，可能更快否定其答案；

同齡人也會(huì)根據(jù)標(biāo)簽，選擇合作或孤立某個(gè)孩子.......

這時(shí)，孩子（尤其是年幼時(shí)）的自我認(rèn)知，也在很大程度上依賴于外界評(píng)價(jià)：

當(dāng)頻繁收到“你數(shù)學(xué)不行”“你很有藝術(shù)天賦”等反饋時(shí)，就很容易內(nèi)化成“我就是這樣”。

結(jié)果，在表現(xiàn)上就真的會(huì)逐漸向這些標(biāo)簽靠攏。

也就是說(shuō)，孩子叛逆、厭學(xué)、不聰明、不上進(jìn)......我們通常覺得，自己是這一結(jié)果的被動(dòng)承受者，是孩子生來(lái)如此。

但其實(shí)，孩子擅不擅長(zhǎng)，會(huì)成長(zhǎng)為怎樣的人，除了“天賦論”“宿命論”，我們更該意識(shí)到，自己也是這一結(jié)果的主動(dòng)參與者、制造者。

你可能會(huì)說(shuō)，孩子聽不聽話，擅不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)......這難道不是客觀事實(shí)？

是他先不好，我們才會(huì)說(shuō)。怎么就成了我們“預(yù)言”的鍋。

關(guān)于這一點(diǎn)，心理學(xué)博士李松蔚講過一件事——

一位家長(zhǎng)，女兒上小學(xué)。

有次開家長(zhǎng)會(huì)，老師對(duì)他說(shuō)：“孩子什么都好，就是有一個(gè)問題，她總跟著別人的意見跑，沒什么主見。”

比如，一個(gè)活動(dòng)，兩個(gè)孩子一組，共同完成手工作品，第一步是選顏色。

這個(gè)孩子本來(lái)想選紅色，結(jié)果另一個(gè)同學(xué)喜歡藍(lán)色，她就跟著說(shuō)：“那選藍(lán)色吧。”

老師聽到了，告訴她：“你不用跟著別人選，你可以堅(jiān)持自己的選擇。”

沒想到孩子還是說(shuō)：“就藍(lán)色吧。”

接著，不管老師怎么鼓勵(lì)，小姑娘都鐵了心地說(shuō)：“藍(lán)色挺好。”

老師憂心，忍不住向家長(zhǎng)反饋，“要多培養(yǎng)孩子的主見。”

隨后，這位家長(zhǎng)就找到李松蔚老師，說(shuō)感覺女兒有點(diǎn)懦弱，要怎么才能讓她有主見一點(diǎn)呢？

事情到這里，是不是就該順著這思路去找解決方案了。

令人意外的是，李松蔚老師并沒有立馬給建議，而是反問：

“你注意到你女兒非常有主見地拒絕了老師兩次嗎？”

她每一次都堅(jiān)定地告訴老師：“不用了，我就選藍(lán)色。”這難道不是在堅(jiān)持自己的意見？

而且，拒絕的對(duì)象是權(quán)威——老師，這可比拒絕同學(xué)難多了噢！

這時(shí)，這位家長(zhǎng)才恍然大悟！

生活中，我們也很容易像這位家長(zhǎng)一樣，看到孩子的各種“問題”：

孩子專注力不行，怎么提高？ 孩子不自律，怎么讓他變自覺？ 孩子不擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)，怎么提升思維？......

我們都認(rèn)為這些是事實(shí)，所以毫不猶豫給孩子貼上“標(biāo)簽”，迫不及待想要解決。

完全沒意識(shí)到，人的認(rèn)知常常存在偏差——我們都傾向于關(guān)注那些符合自己預(yù)期的信息，而忽略與我們期待相矛盾的證據(jù)。

認(rèn)為孩子“懶惰”的家長(zhǎng)，會(huì)更注意他的拖延時(shí)刻，忽視他在喜歡的事情上的高效；

認(rèn)為孩子“叛逆”的家長(zhǎng)，會(huì)放大他的頂嘴行為，忽略他提出的意見也有合理性，也包含了自己的思考。

這些“預(yù)言”，還會(huì)通過我們選擇性地關(guān)注，被不斷證實(shí)、強(qiáng)化，“看吧，他總是這樣。”

進(jìn)一步鞏固了原有的信念。

這也是為何文章開頭那位爸爸，會(huì)斬釘截鐵地認(rèn)定孩子“就不是讀書的料”。

那試想，如果這位家長(zhǎng)真把“女兒懦弱、沒主見”當(dāng)問題去解決，會(huì)怎樣呢？

我想，他可能會(huì)一遍遍跟孩子強(qiáng)調(diào)： “ 你這樣是錯(cuò)的，你別老跟著別人意見走！ 你得有自己的想法。 ”

也可能是正面“鼓勵(lì)”： “ 你要多堅(jiān)持自己的想法！ ”

但無(wú)論怎樣，孩子都會(huì)困惑：

我就是這樣想的呀，那我到底該怎么做？我按照你們說(shuō)的做，就是有主見嗎？

被說(shuō)多了，她也會(huì)懷疑：為什么自己總是達(dá)不到父母的要求，難道自己真的是一個(gè)沒主見的人嗎？

——反而失去了自主判斷的能力，不是嗎？

你可能會(huì)想，如果孩子真的有主見，真的不是我們“預(yù)言”的那樣，那總會(huì)有一些事實(shí)會(huì)跳出來(lái)打臉呀，這樣不就能戳破我們的偏見了嗎？

但“自證預(yù)言”還有一個(gè)很強(qiáng)的特點(diǎn)——“化解反例”：

就算孩子做出了與我們預(yù)料相反的行為，我們也總能找一些理由。

比如，孩子有一天終于拒絕了一次，你會(huì)想：“還不是我鼓勵(lì)的結(jié)果，我不在時(shí)，肯定又會(huì)打回原形。”

孩子某次考得還不錯(cuò)，你會(huì)想：“多半這次題比較簡(jiǎn)單”“難道是抄的？”

這樣，就構(gòu)成了一個(gè)嚴(yán)密的閉環(huán)——我們始終在證明最初對(duì)孩子的“預(yù)言”是對(duì)的，直到它成為事實(shí)。

孩子也就這樣被我們一點(diǎn)一點(diǎn)，鎖在這個(gè)“預(yù)言自證”的循環(huán)中了。

那要如何破解這種“消極預(yù)言”的循環(huán)呢？

到了這一步，你可能會(huì)覺得：“噢，簡(jiǎn)單，不這樣想，不就行了嘛！”

但真正實(shí)踐過，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)——在面對(duì)孩子反復(fù)出現(xiàn)的“問題行為”時(shí)，要做到完全擯棄成見，也挺反人性的。

與其一遍遍告誡自己，“別亂貼標(biāo)簽”，不如用這三步，來(lái)真正完成思維轉(zhuǎn)換：

1、用“可能性”松動(dòng)固有認(rèn)知

朋友說(shuō)，他一年級(jí)時(shí)，教女兒計(jì)算，特別痛苦：

“9+3=12能有多抽象，多難啊？教了無(wú)數(shù)遍，還能說(shuō)13？”

他一度斷言，“沒救了，完全沒數(shù)理天賦”。

但后來(lái)一次旅行，女兒拿著手中的錢去買東西，不但對(duì)找零脫口而出，規(guī)劃乘車、購(gòu)物、娛樂一點(diǎn)沒出錯(cuò)，她才發(fā)現(xiàn)：

“原來(lái)她不是數(shù)學(xué)不好，她只是對(duì)枯燥的習(xí)題缺乏感受”。

從這之后，他經(jīng)常帶女兒在生活中用數(shù)學(xué)、玩桌游，現(xiàn)在“數(shù)學(xué)”已經(jīng)成了她的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。

所以，當(dāng)我們因孩子問題行為焦慮、痛苦、想放棄時(shí)，不妨先想想：

我一直在證明的這個(gè)“事實(shí)”，它有沒有其他可能性？——你可以列個(gè)「可能性清單」：

比如，孩子今天數(shù)學(xué)考了60分，真的是因?yàn)椤八_實(shí)不擅長(zhǎng)”，還是：

①因?yàn)樽罱鼡Q老師不適應(yīng)？ ②昨晚沒睡好影響了狀態(tài)？ ③學(xué)習(xí)方法不對(duì)？ ......

用“可能性語(yǔ)言”代替“定性結(jié)論”，才能給“消極預(yù)言”的閉環(huán)，撕開一道口。

2、用“具體描述”代替“負(fù)面標(biāo)簽”

“作業(yè)拖到最后一天才寫，你就是懶！”

“給你說(shuō)了三遍了，還出錯(cuò)，你說(shuō)你多笨！”

發(fā)現(xiàn)沒有，真正把我們對(duì)孩子說(shuō)的話，變成“預(yù)言”的，是我們總在每句輸出后面，打上一個(gè)負(fù)面標(biāo)簽。

這個(gè)“標(biāo)簽”直接暗示了“孩子就是怎樣的人”。

但與孩子溝通，我們的目的是讓他否定自己?jiǎn)幔坎唬∥覀兪菫榱俗屗芮逦J(rèn)識(shí)到自己的“問題出在哪兒”。

所以，不妨試試，用“具體描述”去代替“負(fù)面標(biāo)簽”。

比如，把“你老是拖拖拉拉！”改為：

“今天寫作業(yè)，你超時(shí)15分鐘才開始，起身喝了3次水，玩了5分鐘橡皮噢！明天媽媽讓小愛同學(xué)提前15分鐘提醒你，把橡皮收起來(lái)，看能不能節(jié)省一些時(shí)間。”

把“你太粗心了！”改為：

“這道題步驟全對(duì)，但計(jì)算結(jié)果錯(cuò)了，你再檢查一下呢！”

當(dāng)我們不再用“你不好”攻擊孩子，孩子才能從與“預(yù)言”的對(duì)抗中解脫出來(lái)，開始關(guān)注你指出的問題本身。

3、用“成長(zhǎng)型思維”反向“預(yù)言”

楊天真說(shuō)，她剛出來(lái)工作時(shí)，工資不高，每天上下班要花三小時(shí)。

她媽媽看她辛苦，就主動(dòng)說(shuō)，“要不我給你買輛車吧。”

楊天真一開始拒絕了，但她媽媽堅(jiān)持說(shuō)：

“這10W塊錢，我留在這里也就是存著，其實(shí)沒發(fā)揮太大價(jià)值，但我如果給你，你能改善生活。”

接著，還講出了更為關(guān)鍵的一句：

“過幾年，你也就看不上這10W塊錢了。”

楊天真說(shuō)，這句話對(duì)她影響非常大，這讓她相信：

“起步不重要，我以后一定能賺到錢。”

后來(lái)，她真的既沒有虧待過自己，同時(shí)還賺到了很多錢！

我們經(jīng)常糾結(jié)于孩子的各種問題，“要不要管”“要不要支持”，其實(shí)是受制于固定型思維——認(rèn)為“天生的能怎么辦”“這輩子就這樣了”。

但真正對(duì)孩子成才起關(guān)鍵作用的，也正是——他到底是“固定型思維”，還是“成長(zhǎng)型思維”。

馬斯克造火箭失敗了33次，她媽媽梅耶對(duì)他說(shuō)：“你又離成功近了33步。”

你看，真正厲害的父母，都很會(huì)用“成長(zhǎng)型思維”反向“預(yù)言”。

為什么我們對(duì)孩子的“預(yù)言”總成真了？

因?yàn)楹⒆雍軔畚覀儯麄冋娴臅?huì)主動(dòng)向我們的“預(yù)言”靠攏。

或許，我們沒辦法一下成為那個(gè)“別人家的父母”，但至少可以：

從今天起，把“你永遠(yuǎn)改不了”換成“誰(shuí)知道呢，我們一起試試看吧。”

從那個(gè)高高在上的“預(yù)言家”，變?yōu)槟莻€(gè)舉著火把，和孩子一起探路的人！

作者：豬媽媽，自由撰稿人，學(xué)習(xí)型媽媽，中國(guó)青少年研究會(huì)高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師，另有網(wǎng)名，寶藏豬媽媽。新東方家庭教育（ID：xdfjtjy），百萬(wàn)父母關(guān)注的育兒平臺(tái)，傳遞專業(yè)家庭教育理念，提供海內(nèi)外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續(xù)地學(xué)習(xí)成為家庭的習(xí)慣。

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