時逢端午，艾香滿城。值此2025年端午佳節，木石易學講堂恭祝諸君歲歲安康，福澤綿長。

端午節作為中華四大傳統歲時節慶之一，與春節、清明、中秋并稱，承載著民族文化的深邃智慧。

這個兼具祭祖祈福與民俗歡慶的節日，擁有端陽、重午、天中等諸多雅稱，其起源可追溯至遠古先民對蒼龍七宿的觀測。

當仲夏時節銀河橫空，飛龍星宿正居天中，《周易》所謂"飛龍在天"的吉兆，恰與端午時令相合，龍圖騰崇拜便成為貫穿節日的核心意象。

端午傳說與楚地忠魂緊密相連。

戰國時期，三閭大夫屈原遭讒被逐，終在五月初五懷石自沉汨羅江。

鄉親們聞訊駕舟尋覓，將竹筒飯投入江中祈愿魚蝦勿傷忠良，由此漸成競渡與食粽之俗。

宋代詩人張耒在《和端午》中曾寫道："競渡深悲千載冤，忠魂一去詎能還"，道盡了節日背后的家國情懷。

如今，當龍舟劃破江面，粽香彌漫街巷，我們不僅在追思先賢，更傳承著中華民族"可鑒日月"的精神品格。

這個浸潤著歷史煙云的節日，正以嶄新的文化姿態，續寫著千年不輟的文明篇章。

端午節的習俗豐富多樣，承載著深厚的文化內涵與美好祈愿。

祭祀祈福

祭龍儀式

作為端午節的源頭習俗，上古時期人們在端午時節舉行盛大的祭龍儀式。

在浙江等地，部分地區仍保留著相關傳統，村民們會準備豐盛的祭品，在江邊或龍王廟前，通過歌舞、獻祭等形式，祈求風調雨順、五谷豐登，感恩龍神帶來祥瑞，傳承對自然力量的敬畏。

拜神祭祖

端午節當天，許多家庭會準備好三牲、果品等祭品，在祠堂或家中正廳，舉行莊重的祭祀儀式，表達對祖先的緬懷與敬意，祈求祖先庇佑家族平安、興旺，這種習俗在南方地區尤為盛行。

驅邪避瘟

掛艾草菖蒲

民間有“清明插柳，端午插艾”的說法。端午節清晨，人們會將艾草和菖蒲掛在門口或窗前。

艾草散發的特殊香氣可驅蟲、凈化空氣；菖蒲形似寶劍，被視為能斬妖除魔的神草，二者搭配寓意驅邪避災，守護家人健康。

佩五色絲線

五色絲線又稱“長命縷”“續命絲”，由青、白、紅、黑和黃五種顏色的絲線編織而成。

端午節時，孩子們手腕、腳腕、脖子上會系上五色絲線，據說能辟邪祈福，保佑孩子健康長壽，直至七夕節才解下焚燒。

歡慶娛樂

賽龍舟

賽龍舟是端午節最熱鬧的習俗之一，尤其在南方水鄉。

比賽時，龍舟上的選手們隨著鼓點節奏，整齊劃一地奮力劃槳，龍舟如離弦之箭在水面飛馳；岸邊觀眾吶喊助威，鑼鼓聲、歡呼聲震天，場面蔚為壯觀。

飲食文化

吃粽子

粽子是端午節最具代表性的美食，以糯米為主要原料，餡料豐富多樣，南方有咸肉粽、蛋黃粽，北方有紅棗粽、豆沙粽等。

粽子用粽葉包裹，形狀有三角形、四角形等，通過蒸煮后，粽葉清香滲入糯米，口感軟糯，味道鮮美。

喝端午茶

在福建、浙江等地，端午節有喝端午茶的習俗。

端午茶由藿香、佩蘭、陳皮等多種中草藥熬制而成，具有清熱解毒、防暑祛濕的功效，是古人應對夏季氣候的養生智慧體現。