龍馬潭區法院開展健康管理主題活動
中醫養生
健康同行
為深入貫徹落實國家衛生健康委“體重管理年”部署要求,引導干警養成良好的生活方式,近日,龍馬潭區法院舉辦“中醫養生 健康同行”主題活動,邀請瀘州市龍馬潭區中醫醫院專家一行到院開展健康講座、中醫適宜技術互動體驗等活動。
精彩講座,傳揚中醫智慧
講座以《草本瘦身:減重營養秘笈》為題,從理論層面闡釋了飲食無節、情志失調、勞逸失度等對身體的負面影響,以及如何通過營養膳食、調節作息、適度運動科學管理自身體重。
健康管理
中醫養生
互動體驗,健康服務零距離
講座結束后,針對干警常見的肩頸疼痛等情況開展了把脈問診、針灸治療,并進行八段錦和肩頸操教學、體驗中藥茶飲等活動。活動現場氛圍熱烈,干警積極參與,更深入地了解自身體質情況,增強鍛煉意識。
針灸治療
體驗中藥茶飲
把脈問診
八段錦教學
叁.
以健康為本,賦能法治事業
龍馬潭區法院始終將干警健康視為隊伍建設的重要一環。此次活動,既是對干警身心健康的暖心關懷,也是構建和諧工作環境的有力舉措。
下一步,龍馬潭區法院將持續關注干警身心健康,繼續深化關心關愛干警各項舉措,不斷提升干警身體素質,增強工作動能,助力法院各項工作高質量發展。
來源:瀘州市龍馬潭區人民法院
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