在日常生活中，很多人都會面臨工作壓力過大、飲食不規(guī)律以及飲食結(jié)構(gòu)不均衡等問題，而在這些問題的影響下，內(nèi)分泌平衡都很容易受到不同程度的破壞，尤其是會導(dǎo)致甲狀腺健康受到損傷。當(dāng)然，甲狀腺健康是否有異常，往往也會有一些身體外部相關(guān)表現(xiàn)。

醫(yī)生坦言，“體內(nèi)有癌，身體先知”，只要留心觀察，或能從身體的一些“蛛絲馬跡”中發(fā)現(xiàn)端倪。大家平日里也不妨對照檢查一下，看看自己是否存在以下這幾個藏不住的身體變化，如果有，就可能是甲狀腺在發(fā)出求救信號，甚至可能與甲狀腺癌存在關(guān)聯(lián)。

1.情緒低落或者焦慮易怒

如果人體存在甲狀腺激素分泌不足的情況，那么在臨床上可以被定義為甲減，在甲減的影響下，患者就很容易有情緒方面的問題，比如抑郁或情緒異常低落的表現(xiàn)。而對于甲狀腺激素分泌過多的情況，臨床也被定義為甲亢，在此病癥的作用下，患者就很容易有煩躁和易怒的反應(yīng)，有時甚至還會沒有緣由的出現(xiàn)心跳加快的問題。

2.疲憊犯困或者容易失眠

當(dāng)身體出現(xiàn)甲減問題時，還可能會使人有嗜睡的表現(xiàn)，而且不管睡了多長時間，都有一種自己沒睡夠的感覺。而在甲亢的影響下，出現(xiàn)失眠問題的概率則會更高，會使人的精神一直處于亢奮狀態(tài)，入睡過程會顯得更加艱難，整個睡眠時間也會有極大縮短。

3.排便次數(shù)突然減少或增多

甲減患者大多都會因為腸道蠕動速率變緩而出現(xiàn)便秘問題；而甲亢則會導(dǎo)致腸道蠕動速度加快，進(jìn)而出現(xiàn)明顯的腹瀉或排便頻率變高的表現(xiàn)。

4.體重忽然增重或減輕

甲減問題的存在，會讓患者的體能消耗水平下降，此時即便飲食結(jié)構(gòu)保持不變，且攝入量同過去一樣，甚至更少，也會有體重顯著增加的趨勢。

而甲亢則與之相反，會增加機體對于能量的消耗，此時即便保持正常的食量，甚至攝入量更多，體重也會呈下降趨勢。

5.頭發(fā)稀疏、脫落，皮膚干燥或大量出汗

在甲狀腺健康異常且存在甲減問題的情況下，頭發(fā)也會變得越來越稀疏，生活中容易出現(xiàn)頭發(fā)脫落的情況，同時，皮膚也會變得更加干燥；而在甲亢的作用下，身體則會有大量出汗的表現(xiàn)。

如果經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)身體存在上述1-2個癥狀，且持續(xù)時間有至少有1個月，那么就一定要及時去醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行更深一步的檢查。而對于已經(jīng)明確有甲狀腺健康問題的人來說，可能會擔(dān)心其發(fā)展成為甲狀腺癌。

對此，大家要明確一點，就是在自身免疫性甲狀腺炎，比如甲亢、橋本氏甲狀腺炎等疾病的影響下，是有并發(fā)甲狀腺癌的風(fēng)險的。即便是現(xiàn)階段檢查并確診為良性的甲狀腺結(jié)節(jié)，在未來也有可能發(fā)生惡化，所以，大家一定要在醫(yī)生的囑托下，定期做好甲狀腺癌癥的相關(guān)篩查。

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