陜西
說到后背長痘的問題，我可太有發言權了！去年夏天我簡直被這玩意兒折磨瘋了，后背密密麻麻全是小紅痘，有的還冒白頭，一撓就疼，留了好多褐色痘印。穿吊帶裙露后背時，痘痘痘印看得清清楚楚，去水上樂園玩都得披個防曬衣，生怕別人盯著我后背看，真的好自卑啊，誰懂！
為了祛痘試過各種網紅沐浴露、硫磺皂，甚至用鹽搓后背，結果皮膚越來越糙，痘痘反而越來越多！直到今年才找到真正有效的方法，下面就毫無保留的分享給大家！
先來說最關鍵的一個沐意清皂液！
一開始是被閨蜜安利的，說她后背的螨蟲痘全靠這個搞定。感覺我倆的痘痘也差不多，就抱著死馬當活馬醫的心態買了一瓶，沒想到真的給了我大驚喜！它擠出來是透明的啫喱質地，搓出的泡沫也超級細膩豐富，涂在背上一點也不刺激，洗完之后皮膚也不會緊繃，感覺清清爽爽的。
我每天洗澡的時候都用它，會重點搓搓愛出油的部位，大概按摩個3~5分鐘再沖掉。堅持用了一周就發現那些紅腫的痘痘明顯不那么紅了，也沒那么疼了。兩周后，小痘痘基本都消下去了，大痘痘也開始慢慢癟掉。用到一個月的時候，后背的痘痘已經很少很少了，連之前留下的痘印都變淡了不少！
除了用沐意清皂液，日常的護理也不能少。我現在每周會用一次溫和的去角質產品，輕輕搓一搓后背，把老化的角質和油脂去掉，但不敢搓太狠，怕傷皮膚。洗澡的時候也會注意，不用太熱的水，水溫控制在38度左右，太熱的水會刺激皮膚出油更多。
當然，生活習慣方面也得改改，以前我老是懶得換床單被套，一個月才換一次，現在知道螨蟲最愛躲在這些地方后，我每周都會定時換床單被套，還會放在太陽底下暴曬，讓紫外線殺死螨蟲。
衣服也盡量穿棉質透氣的，尤其是后背容易出汗的地方，保持通風干燥，不給螨蟲留機會。
現在我的后背終于恢復干凈啦整個人都自信了好多！如果有同樣的困擾，別灰心試試我的方法，說不定對你也有用呢！
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