作者：香克斯

在這個喧囂浮華的世界里，我們常常被各種高分貝的聲音所環(huán)繞，有人追求虛榮的外表，有人追逐短暫的名利。

然而，真正厲害的人，卻往往選擇過一種“低分貝”的人生。

所謂“低分貝”的人生，并非是指生活平淡無奇、毫無波瀾，而是指在內(nèi)心深處保持一份寧靜與淡定，不被外界的喧囂和誘惑所干擾。

他們不會為了迎合他人而刻意張揚，也不會為了追求虛榮而賣弄炫耀。

真正厲害的人，懂得謙遜。

他們深刻地明白，山外有山、人外有人的道理。

就如同牛頓，盡管在物理學(xué)領(lǐng)域取得了舉世矚目的成就，卻始終保持著謙遜的態(tài)度，認(rèn)為自己只是站在巨人的肩膀上。

即使他們?nèi)〉昧孙@著的成就，也決然不會驕傲自滿。

他們以一種平和、寧靜的心態(tài)來看待自己的成功，將其視作繼續(xù)前行的強勁動力，而非用來炫耀、賣弄的資本。

方法論在于，時刻提醒自己保持一顆謙卑的心。他們明白學(xué)無止境的真諦，不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能，積極進(jìn)取，永不停歇。

同時，善于從他人身上發(fā)現(xiàn)閃光點和優(yōu)點，取其精華，去其糟粕，以此不斷完善自身，讓自己變得更加優(yōu)秀和出色。

他們懂得專注。

在這個充滿誘惑和干擾的時代，他們不會被紛繁復(fù)雜的瑣事分散注意力，而是能夠全身心地投入到自己所熱愛的事業(yè)中。

例如，居里夫人在實驗室中專注于研究放射性物質(zhì)，不為外界的喧囂所動，最終發(fā)現(xiàn)了鐳元素。

他們能夠摒棄外界的嘈雜與干擾，靜下心來，深入思考問題的本質(zhì)，精心打磨每一個細(xì)節(jié)。

方法論是，學(xué)會制定明確、清晰且具有可操作性的目標(biāo)和計劃，合理分配時間和精力，將有限的資源用在刀刃上。

通過培養(yǎng)專注力，不斷提高工作效率，從而在事業(yè)上取得更加卓越的成就。

真正厲害的人，還懂得控制情緒。

他們不會輕易被情緒左右，無論是在獲得巨大成功時的喜悅，還是遭遇挫折時的憤怒，都能以平和、穩(wěn)定的心態(tài)去應(yīng)對。

在面對挫折和困難時，他們能夠保持冷靜，如同波瀾不驚的湖水。

比如，喬布斯在蘋果公司面臨困境時，沒有被焦慮和憤怒沖昏頭腦，而是理智地分析問題，尋找切實可行的解決辦法。

方法論為，學(xué)會情緒管理的技巧，如深呼吸、暫時離開讓自己情緒激動的場景等。

通過不斷的自我修煉和磨礪，提升情緒控制能力，讓自己在各種復(fù)雜的情境下都能保持冷靜和理智。

此外，他們懂得享受孤獨。

在獨處的時光中，他們能夠進(jìn)行深刻的自我反思，就像一面鏡子，清晰地映照出自身的優(yōu)點和不足。

提升內(nèi)在修養(yǎng)，豐富精神世界。他們不害怕孤獨，反而將其視為成長和沉淀的絕佳機會。

正如哲學(xué)家尼采，在孤獨中創(chuàng)作出了眾多深刻的哲學(xué)思想。

方法論是，學(xué)會與自己對話，傾聽內(nèi)心深處的聲音，在孤獨中探索內(nèi)心的需求和渴望。

從而更加清晰地認(rèn)識自己，明確人生的方向，堅定不移地朝著目標(biāo)前進(jìn)。

總之，真正厲害的人選擇過“低分貝”的人生，并非是逃避現(xiàn)實，而是以一種更加智慧、更加從容的方式去面對生活。

通過踐行這些方法論，我們也能朝著“低分貝”的人生邁進(jìn)，成為更優(yōu)秀的自己。

作者簡介：香克斯，一個人?要想成功，你都需要一種能力來支撐你做好?自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是屏蔽力，富書第4本新書已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500萬人一起升級生活認(rèn)知，本文：富書，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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