不得不說，在被稱為“分水嶺”的50+階段，真正能拉開同齡人之間差距的，是對“美”的認知程度。

所謂美的認知，并不是說單純地穿的花哨俏麗就俗氣，或者穿的簡約低調就更有氣質。而是要根據自身的實際情況，再加以適當的穿搭技巧，讓整體保持和諧與協調。

那么要如何保持這種“美感”呢？

學習一個思維、三層境界技巧，方能美得優雅得體！

一個思維：穿出風格

不知道大家發現沒有，如今對中老年女性穿搭，我們比較統一的審美就是“越簡約越好看”。

但其實我們都陷入了一種思維誤區當中。

因為這種好看，其實有非常多的前提，比如說：本身的底子就不差，或者服裝有質感，又或者有完整的妝發造型，甚至是有環境氛圍的加持……

對于普通人來說，若真只是穿著簡約，只會適得其反。

看看即便是擁有好身材、好氣質的女明星，也不能說隨隨便便就能把簡約基礎的服裝穿出氣質來的。

透過現象看本質。其實真正決定一眼就貴氣或秒變“大媽”的原因，是來自整體的觀感，也就是所謂的“風格”。

只有穿出風格，才能營造自成一派的氣質。

三層境界：和諧、美感和個性

那么，中老年女性要如何穿出風格？

這就要回歸到穿衣的三層境界當中了，也就是：和諧、美感與個性。

所謂和諧，就好比是建筑的地基，是確保整體造型不突兀、不違和的關鍵；美感則如同建筑的裝飾，能讓造型更精致、有品位；而個性就是所謂的風格，也就是最終的“個人標簽”。

那具體要怎么做，我們一一來分析：

第一層——和諧

和諧是穿衣的最底層邏輯，也就是保證穿搭“不出錯”。那想要整體和諧，我們需要結合自身的身材、膚色來揚長避短。

1.身材適配

不得不承認的是，女人到了中老年，大多數人都逃不過身材發福、臉頰發腮、肌膚下垂等情況，那這個時候要想讓身形看著不過于圓潤和臃腫，就要注重版型和比例。

a.揚長避短：服裝版型

服裝版型對于中老年女性來說是非常非常重要，不僅與胖瘦有關，而且還對穿著是否有氣質有著重大影響。

如圖，同一個人，不同的版型對身形的修飾效果與氣質的呈現差別太大！左邊這一身版型松垮沒有線條，讓整個人看著沒有精神；而右邊正肩線+直筒款，線條分明，利落又顯瘦。

因此針對于不同的身形，我們在服裝款式的選擇上需要結合實際來揚長避短。

比如說像蘋果型身材，我們可以選擇V領的上衣，來拉長頸部線條；而梨型身材，則用A字裙、傘裙或闊腿褲等來修飾臀胯。

b.比例優化：三七分

除了版型之外，比例也是中老年女性顯瘦的關鍵所在。當你的比例是五五分時，就會給人一種“頭重腳輕”的感覺，具體的表現就是顯得拖沓、沒有精神或者臃腫。

因此在整體的穿搭中，我們需要營造出好的比例來。

選擇短款上衣+高腰下裝、下擺解開兩顆扣或打個結、上衣塞下裝等方式，通過視覺的優化來達到“顯高顯瘦”的效果。

當然了，若是腰腹部有肉的話，那么就避開上衣塞下裝的方法，選擇帶有收腰設計的上衣來遮肉顯瘦：

2.色彩協調

很多人上了年紀就顯老，最直觀的便是因為面部蠟黃、眉毛稀疏、唇色變淡等而導致的氣血感不足，看著滄桑、憔悴。那想要顯年輕，最直接的方式就是選對服裝顏色，讓面部看著更有氣色。

對于黃黑皮女性，避開飽和度高冷色，熒光色，渾濁色（土黃、墨綠），裸色系（卡其色、米白）；多選擇淺淡、明亮的色彩，比如說灰藍色、姜黃色、灰粉、豆沙綠、磚紅、香檳金等能提亮膚色。

注意相比于色彩繁雜的印花裙，對于中老年女人來說，選擇單一明亮色會更安全，更好搭配、駕馭。

明亮色+基礎色：清淺的色彩，不會顯得浮夸，對于這類服裝，搭配基礎色的服裝，尤其是白色，不僅不會出錯，還會給人清爽舒適感。

第二層——美感

美感是建立在和諧穿搭的基礎之上，通過設計、搭配、細節的巧妙組合，提升穿搭審美品位。

①款式設計

基礎款的服裝固然不過時，但也難以彌補外在和氣質上的缺點。因此在選擇服裝時，加入一些小的設計元素，比如不對稱下擺、泡泡袖、收腰設計等。

或者是在面料上做些文章，選擇真絲、緞面等帶有垂墜感和光澤感的服裝，這類面料能瞬間提升質感。

②搭配技巧

穿衣打扮的技巧有很多，但是很多技巧對審美要求比較高，對于新手小白來說并不實用。

就好比我們常說的比較高級的同色系搭配，要想搭配得顯氣質有高級感，需要對色彩的飽和度、面積、材質等有非常深的理解；而若是胡亂搭配，就很土氣。

真正適合的搭配方式是利用大面積+小面積的呼應。

比如說服裝與包包、鞋子、帽子等，在色彩上做呼應，既能體現穿搭的細節，又能讓著裝有統一感。

③細節點綴

細節的點綴是審美進階非常關鍵的一點，尤其是我們看到的很多時尚的中老年媽媽，她們的穿搭中基本都離不開配飾。

吸睛的絲巾、顯質感的珍珠、彰顯風格的帽子、提升品位的手表等，這些是支撐她們著裝精致感的點睛之筆。

那日常穿搭中，配飾不易過多，選擇經典的款式，2~3件就足夠，過多了顯得太隆重，不日常也不自然。

第三層——個性

個性是在和諧與美感的基礎上，讓穿著更有辨識度，比如說融入個人的喜愛、強調某種風格等。

1.明確風格

從大框架上面來說，就是有明確的主體，更能突出個性。就和提到法國奶奶想到的優雅，而提到日本主婦想到的是極簡，是一樣的。

而對于穿搭風格，我們可以通過單品的選擇來確定。

比如說喜歡干練利落的中性風，那么我們可以多選擇西裝、襯衫、西裝褲等比較中心化的單品；而氣質溫婉柔和的女性，就可以多用裙裝、針織衫等單品來強化風格；休閑日常風格的選擇T恤、衛衣、休閑鞋等。

2.“標志性”特色

從細節上來說，要想展現風格、彰顯個性，也可以選擇更有標志性的單品，這可以根據個人喜好或者是適合的單品入手。

比如說像我們熟悉的三木媽媽，“帽子”就是她的特色，尤其是平頂帽這類普通人的日常穿搭不常見的，就很容易給人留下深刻的印象。

那我們也可以選擇自己比較偏愛的某類單品，或者一些比較有特色的，比如說旗袍，就很抓眼球。

3.傳遞自信

都說自信的女人最有魅力，一個自信的女人所傳遞的力量是無窮的。無論是穿著簡約還是繁雜、黑發還是銀發，擁有自信的女人，就像擁有一件隱形戰袍，不懼歲月的侵蝕，不畏風霜的雕琢，反而會隨著年輪的增加，時光的沉淀，綻放出五彩的光芒。

著裝打扮并非是照搬照抄式，而是要結合自身的情況做到“揚長避短”。學會穿搭的一個思維、三個步驟，從追求“不出錯”到“穿出品位”，再到“穿出自我”，這不僅是對技巧的掌握，更是對自我認知的深化。

好了，以上就是本期的全部內容了，我們下期再見~yz

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