何婉婉中醫：脾胃就像人體的“中央樞紐”，脾氣主升清，胃氣主降濁
何婉婉 廣州中醫藥大學副教授 脾胃病科 副主任醫師，定期在廣州宏韻中醫館坐診。擅長：反流性食管炎、急慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎、消化性潰瘍，腸易激綜合征、功能性消化不良等脾胃問題。

手腳冰涼卻滿臉冒痘，咽喉燥痛卻腹瀉畏寒，這種"上熱下寒"的體質困擾著現代都市人群。從中醫視角看，這類矛盾癥狀的根源在于中焦阻滯，本質是脾胃樞紐功能失常。
針對這一病機，今天就來給大家介紹一個打通中焦、調理脾胃的中成藥——交泰丸。如果覺得本文有用，記得轉發關注！在中醫理論中，人體分為上、中、下三焦，其中中焦的核心是脾胃。
脾胃就像人體的“中央樞紐”，脾氣主升清，胃氣主降濁。
如果脾胃功能失調，氣機運行就會紊亂：
該下降的熱氣（如心火、胃火）無法下行，郁積在上焦，導致口干、口苦、長痘、失眠、煩躁等“上火”癥狀。
該上升的陽氣（如腎陽、脾陽）無法溫煦下焦，導致小腹冷痛、手腳冰涼、腹瀉、尿頻等“下寒”表現。
關鍵是要打通中焦，恢復脾胃的升降功能，讓熱氣能下行溫暖下焦，寒氣能上行平衡上焦的燥熱。針對“上熱下寒”的問題，醫圣張仲景在《傷寒論》中記載了一個經典方劑——交泰丸。
黃連（苦寒）——清心降火專入心、胃經，能清瀉上焦郁熱，尤其擅長降心火，改善煩躁、失眠、口舌生瘡等問題。除此之外，黃連具有抗菌、抗炎作用，對口腔潰瘍、胃炎等“上火”癥狀有較好緩解效果。
肉桂（辛甘大熱）——引火歸元能溫補腎陽，促進下焦寒氣上升，同時把上浮的虛火引回腎中，使“火歸其位”。而且，肉桂還能改善血液循環，緩解手腳冰涼、小腹冷痛等問題。
兩藥搭配，一寒一熱，一降一升，使心腎相交、水火相濟，從而恢復三焦氣機的正常運行。