青春如火，燃燒著激情與活力

青春如花，綻放著智慧與希望

在這生機盎然的五月

我們相聚在鐘靈毓秀的南大校園

伴隨著青春躍動的步伐

與理想綻放的光芒

“心靈呵護 快樂生活”

2025南京大學健康彩跑活動

于5月24日圓滿結束！

本次活動由中國婚姻家庭研究會主辦，北京同仁堂股份有限公司協辦，心系系列活動辦公室和南京大學醫學院、南京大學研究生會共同承辦，意在以中醫藥文化為根基，構建“心理疏導+文化傳承”的雙向賦能模式，傳播健康理念，倡導積極生活方式。醫學院黨委副書記王阿妮、校研究生會秘書長李敏、醫學院本科生輔導員高政，主協辦單位代表，南京市中醫院博士、中華中醫藥學會心血管病分會青年委員魯佳，以及來自各學院的300余名師生參加活動。

01

開幕式開始前，南京大學Passion街舞社帶來了精彩的開場節目《奔向夏天》，同學們用躍動的舞步點燃全場。

02

03

王阿妮老師在開幕致辭中指出，一直以來，南京大學醫學院高度重視學生心理健康工作，積極踐行“五育并舉促進心理健康”理念，切實將心理健康教育融入“德智體美勞”育人全過程。本次活動將體育鍛煉、中醫藥文化與心理健康知識相結合，讓大家在鍛煉身體的同時傳遞科學心理健康理念，在運動和游戲互動中釋放壓力，擁抱快樂，從而提升廣大師生對于健康教育的重視程度，關愛自身健康。王阿妮老師特別提到了在今年十四屆全國人大三次會議上由國家衛健委提出的“體重管理年”行動，希望同學們能夠走向運動場，積極參加科教宣傳活動，踐行健康生活理念。

主辦單位表示“心靈呵護，快樂生活”公益項目于2022年發起，重點面向全國的大學生群體。本次開展的健康跑活動，不僅是一場釋放壓力、強健體魄的運動盛會，更是一次傳遞健康理念、倡導積極生活方式的生動實踐。

04

在開幕式的最后，健康專家魯佳老師帶領大家體驗“中醫養生拍手操”，用傳統智慧為健康熱身。

熱身結束

讓我們跑出健康與青春

跑出快樂與色彩！

本次彩跑活動共設置兩個趣味活動站點——“情緒氣球”和“健康投壺”。在游戲中解鎖心理調適小妙招，解鎖心理健康的密碼。

回到終點后可以看到跟大家日常學習生活息息相關的九大心理調適技能，同時在終點也設置完賽證書合影板，為大家記錄精彩瞬間！

心靈呵護，快樂生活

在第二十五屆“5·25”大學生心理健康節和第十五屆“5·25”研究生心理健康節到來之際，希望通過組織本次健康彩跑活動，呼吁更多的同學們加強運動，釋放壓力，盡情揮灑青春與活力，共走健康之路。

五月驕陽初現，暑氣悄然萌動

但我們熱情不減

工作人員們以繽紛彩粉為畫筆，在奔跑軌跡中繪制出沉浸式歡樂體驗

同時他們也積極參與了本次彩跑活動

看著他們忙碌付出的身影

真的辛苦啦！

2025南京大學健康彩跑活動圓滿結束

讓我們以“我愛我，快樂自在我心”的態度

激揚青春，接續奮斗！

來源 | 醫學院研究生會