心育賦能成長

在新時代教育高質量發展的戰略背景下，心理健康教育已成為落實立德樹人根本任務的關鍵環節。湖北省黃岡市益才盛華學校以系統論、發展心理學等理論為指導，構建起“預防 - 干預 - 發展”三位一體的教育體系，突破傳統模式，探索出一條兼具科學性與人文性的育人路徑，為學生的心靈成長注入持久動能。

一、制度筑基：構建科學規范的心理健康教育體系

基于發展性心理健康教育理論，學校深刻認識到心理健康教育需遵循學生身心發展規律，建立系統性制度保障。學校將心理健康教育納入學校長期發展規劃，依據《中小學心理健康教育指導綱要》，構建起“領導小組 - 專職教師 - 班主任 - 學科教師”四級聯動機制。通過制定《心理健康教育實施條例》，明確課程設置、師資配備、危機干預等工作標準，形成權責清晰的運行體系。

在師資隊伍建設上，學校采用“內培外引”模式，聘請國家二級心理咨詢師楊小玲擔任專職心理教師，通過“青藍工程”組織班主任及學科教師參加心理健康教育專題培訓，構建專兼結合、全員參與的育人隊伍。課程體系中，每周兩節心理健康課以積極心理學為指導，融入情緒管理、人際交往等模塊，實現心理健康教育的課程化、規范化。同時，依托心理測評系統，建立“篩查 - 建檔 - 干預”動態管理機制，對重點學生實施個性化幫扶方案，確保心理健康教育的精準性。

二、環境浸潤：打造富有感染力的心理成長空間

依據環境心理學理論，學校注重物理環境與心理環境的協同構建，將校園空間轉化為心理健康教育的隱性課程。心理咨詢室、沙盤室、宣泄室等功能區的設計，充分考慮色彩心理學與人體工程學，營造安全、舒適的心理疏導環境。心理咨詢室以淡藍色為主色調，搭配綠植與舒緩音樂，營造寧靜氛圍；每天課外活動時間，是心理咨詢師的開放時間。心理導師與學生傾心交談，打開心結，陳某成、張某武、李某林、陳某雨……很多孩子化解心結；沙盤室配備豐富沙具，為學生提供非語言表達的心理釋放途徑。淡藍色墻壁映著暖黃燈光，孩子們用彩色沙粒堆砌夢想城堡，或是用小模型訴說內心故事，指尖流淌的不僅是沙粒，更是無聲的傾訴。宣泄室采用軟包設計，學生們對著充氣不倒翁練習"煩惱拳擊"，把考試壓力化作一聲聲歡叫，有效地幫助學生合理釋放情緒。

“向日葵”減壓裝置的設置，巧妙運用積極心理學中的情緒表達理論。學生通過大聲傾訴，實現情緒宣泄與自我肯定，將消極情緒轉化為積極心理能量。校園內的心理信箱則借鑒“匿名傾訴”理論，為學生提供私密的情感表達渠道，教師以書信形式給予溫暖回應，構建起師生間的信任橋梁。這些精心設計的空間，如同無聲的教育者，潛移默化地滋養著學生的心靈。

三、專業引領：構建多元協同的心理支持網絡

學校秉持生態系統理論，整合校內外資源，構建多元協同的心理支持體系。定期開展專題講座，將專業理論轉化為生動案例，提升學生心理調適能力。針對初中生常見的學習壓力、人際交往等問題，心理教師運用認知行為療法，引導學生識別不合理信念，掌握情緒調節技巧；針對青春期女生的身心發展特點，采用團體輔導與個別咨詢相結合的方式，幫助她們建立健康的自我認知與人際交往模式。

在特殊群體關懷方面，學校引入家庭系統理論，重點關注單親家庭、留守家庭學生。通過“女生成長訓練營”等特色項目，開展朋輩支持、生涯規劃等主題活動，增強學生心理韌性。同時，建立家校共育機制，定期舉辦家長心理課堂，指導家長運用積極傾聽、共情等溝通技巧，形成家校協同育人合力。

四、活動賦能：搭建促進心理成長的實踐平臺

學校以體驗式學習理論為指導，通過多樣化的心理健康教育活動，促進學生心理品質的內化與提升。每年舉辦的心理健康節，圍繞“認識自我、接納自我、發展自我”的主題，設計形式多樣的活動項目。“請你夸夸我”活動運用積極心理學中的肯定理論，通過同伴間的正向反饋，增強學生自我效能感；“心靈寄語”簽字儀式則借助儀式教育的力量，強化學生積極心理暗示。

此外，學校還將心理健康教育融入社團活動、社會實踐等載體，開展心理劇創編、戶外拓展等活動。學生在角色扮演中體驗不同情感，在團隊協作中提升溝通能力，實現心理健康教育從知識傳授向能力培養的轉變。這些活動不僅為學生提供了釋放壓力、展示自我的平臺，更促進了學生積極心理品質的形成與發展。

黃岡市益才盛華學校的心理健康教育實踐，是理論與實踐深度融合的生動范例。通過制度保障、環境浸潤、專業引領與活動賦能的協同推進，學校構建起全方位、立體化的心理健康教育體系，為學生的心靈成長奠定了堅實基礎。未來，學校將繼續深化心理健康教育改革，不斷探索創新，為培養身心健康、全面發展的時代新人貢獻智慧與力量。（謝緒友）