教育部重拳出擊：嚴禁違規考試與擠占學生休息時間

北京訊為進一步落實“雙減”政策，切實減輕學生學業負擔，保障青少年健康成長，教育部近日再次強調，嚴禁違反日常考試管理規定頻繁組織考試，嚴禁擠占學生睡眠時間和課間休息。這一規定旨在糾正部分學校存在的“應試化”傾向，確保教育回歸育人本質。

嚴禁違規組織考試，切實減輕學業負擔

近年來，盡管“雙減”政策持續推進，但部分地區仍存在違規組織考試、變相增加學生負擔的現象。個別學校以“周測”“月考”“隨堂考”等名義頻繁考試，甚至公開排名，導致學生長期處于高壓狀態，嚴重影響身心健康。

教育部基礎教育司相關負責人明確表示：“各地必須嚴格執行國家和省級教育行政部門關于考試管理的規定，小學一、二年級不得進行紙筆考試，其他年級每學期組織一次期末考試，初中可適當安排期中考試，但嚴禁以任何形式增加考試頻次。”

“以前孩子每周都要考試，壓力特別大，現在學校取消了不必要的測試，孩子的學習狀態反而更好了。”北京朝陽區一位小學生家長表示。專家指出，減少低效考試不僅能緩解焦慮，還能讓教師更專注于課堂教學質量，而非應試訓練。

保障學生睡眠與課間休息，促進健康成長

除考試管理外，教育部還重點強調要保障學生的睡眠和課間休息時間。根據規定，小學生每天睡眠時間應不少于10小時，初中生不少于9小時，高中生不少于8小時。然而，部分學校仍存在“早讀提前”“晚自習延長”等現象，甚至以“提高成績”為由壓縮課間十分鐘，導致學生長時間處于緊張學習狀態。

“課間十分鐘是學生調節身心的重要時間，任何學校不得以‘維持紀律’‘提高效率’等理由限制學生正常活動。”教育部相關負責人強調。多地教育部門已開展專項檢查，對違規占用課間、變相延長學習時間的學校進行通報整改。

山東省某中學教師表示：“過去課間學生連上廁所都要小跑，現在學校鼓勵學生課間到操場活動，課堂效率反而提高了。”研究表明，適當的休息和運動有助于提高專注力，長期剝奪學生休息時間反而會降低學習效果。

強化督導問責，確保政策落地

為確保政策執行到位，教育部要求各地建立常態化督導機制，對違規行為“零容忍”。家長和社會公眾可通過“雙減”舉報平臺反映問題，教育部門將嚴肅查處并公開曝光典型案例。

中國教育科學研究院專家指出：“減負不是降低教育質量，而是優化學習方式，讓孩子在健康的環境中成長。學校應轉變教育觀念，注重培養學生的綜合素質，而非一味追求分數。”

結語
教育是國之大計，學生身心健康是成長的根本。教育部此次重申考試管理和作息規定，再次彰顯了推動教育高質量發展的決心。未來，還需學校、家庭和社會共同努力，真正營造科學、健康的教育生態，讓每一個孩子都能在陽光下快樂成長。