2025年5月28日，陜西省渭南市臨渭區，宋渭濤的《兒童節該如何給寶貝們拍照片》文章和攝影作品發表在2025年第20期人民攝影報論道版，請您欣賞！可喜可賀！加油！！！

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以下是文章原文，請您欣賞！

兒童節，這個充滿歡聲笑語的節日，不僅是孩子們翹首以盼的盛典，也是攝影師們施展才華、定格純真與美好的絕佳時機。兒童攝影，因其拍攝對象的特殊性——活潑好動、情緒多變、注意力短暫——而具有獨特的挑戰性與魅力。它不僅要求攝影師具備扎實的攝影技術，更需要深諳兒童心理，善于引導與溝通。本文將圍繞“攝影師及其附屬人員的著裝”、“拍攝環境的色彩與元素”、“拍攝現場的零食配備”以及“攝影器材的快門速度”這四個核心要點，深入探討如何在兒童節為孩子們拍攝出富有感染力且真實自然的照片。

一、 親和力的塑造：攝影師及其團隊的著裝策略

兒童攝影的首要任務是消除孩子們的陌生感與戒備心，建立信任與友好的互動關系。攝影師及其團隊的著裝，作為孩子們對拍攝團隊的第一印象，其重要性不言而喻。

1. 色彩心理學的運用：

明亮、柔和的色彩選擇：應選擇如淺藍、嫩黃、淡粉、草綠等明亮且飽和度適中的顏色。這些色彩在兒童心理學中通常與愉悅、溫暖、活潑相關聯，能夠傳遞出積極、友善的信號，降低兒童的警惕性。

避免深色與壓抑色系：深黑、深灰、藏藍等顏色容易給兒童帶來嚴肅、沉悶甚至恐懼的感覺，不利于建立輕松的拍攝氛圍。

2. 圖案與元素的童趣化：

卡通形象與動物圖案：穿著帶有孩子們熟悉的卡通人物（如小豬佩奇、奧特曼、艾莎公主等）或可愛動物圖案（如小熊、兔子、小貓等）的服裝，能迅速拉近與兒童的距離，讓他們產生親切感和認同感。

簡約、有趣的幾何圖形或抽象圖案：如果不想過于卡通化，也可以選擇帶有活潑圓點、柔和條紋或趣味幾何圖形的服裝，同樣能傳遞出輕松愉快的氛圍。

3. 舒適度與功能性兼顧：

兒童攝影師往往需要長時間蹲、跪、甚至趴在地上進行拍攝，因此服裝的舒適度和活動便利性至關重要。選擇棉質、寬松、透氣的衣物，確保在各種拍攝姿態下都能活動自如。

附屬人員（如引導師、助理）的著裝也應遵循同樣原則，形成統一的、具有親和力的團隊形象。

4. 細節的點綴：

可以佩戴一些小巧可愛的飾品，如卡通徽章、動物造型的發卡（適用于女性攝影師或助理），這些小細節能成為與孩子交流的切入點，引發他們的好奇心。

通過精心設計的著裝，攝影團隊能夠從視覺上首先“討好”兒童，為后續的拍攝互動奠定堅實的基礎。這不僅僅是一種外在的裝飾，更是專業素養和對兒童尊重的體現。

二、 夢幻場景的構建：拍攝環境的色彩與元素

拍攝環境是兒童攝影作品的背景和舞臺，其色彩搭配與元素選擇直接影響照片的整體風格和兒童的情緒狀態。一個貼近兒童喜愛的環境，能激發他們的想象力，引導他們展現最自然、最真實的一面。

1. 色彩主題的設定：

高明度、高飽和度的色彩：兒童普遍喜歡鮮艷明亮的色彩。在場景布置中，可以大膽運用紅、黃、藍、綠等純度較高的顏色，但要注意色彩之間的和諧搭配，避免過于雜亂刺眼。例如，以馬卡龍色系、彩虹色系或莫蘭迪色系中的亮色調為主題，營造夢幻、活潑的氛圍。

根據主題選擇特定色系：如果拍攝有特定主題（如森林探險、海洋世界、童話城堡），則應圍繞主題選擇相應的代表性色彩。例如，森林主題多用綠色、棕色；海洋主題多用藍色、白色。

2. 兒童喜愛元素的融入：

玩具與道具：準備符合兒童年齡段和興趣愛好的玩具，如積木、毛絨玩具、小汽車、洋娃娃、泡泡機、氣球等。這些道具不僅能作為場景的點綴，更能成為引導兒童情緒、與他們互動的重要工具。

背景與裝飾：可以利用卡通背景布、彩色紙花、小彩旗、星星燈串等進行裝飾。手繪的背景墻或富有童趣的涂鴉也能增加場景的吸引力。

自然元素：如果條件允許，戶外自然環境（如公園草地、沙灘、花叢）是絕佳的拍攝場所。陽光、綠葉、鮮花等自然元素本身就對兒童具有極大的吸引力。

3. 場景的安全性與舒適性：

所有道具和場景布置都必須確保安全，無尖銳邊角，材質環保無毒。

拍攝區域應保持整潔，為兒童提供一個可以自由活動、安全玩耍的空間。

室內拍攝時，注意通風和適宜的溫度。

4. 互動性與探索性：

場景設計可以融入一些互動性元素，如小型滑梯、秋千、可供躲藏的小帳篷等，讓兒童在玩樂中忘記鏡頭的存在，展現最真實的狀態。

鼓勵兒童探索場景中的各種元素，他們的好奇心和探索行為本身就是極佳的拍攝素材。

一個精心布置、充滿童趣的拍攝環境，不僅能讓照片的視覺效果更加豐富多彩，更能有效地調動兒童的情緒，讓他們在輕松愉悅的氛圍中展現天性。

三、 “甜蜜攻勢”：拍攝現場零食的策略性配備

對于兒童來說，零食往往具有難以抗拒的誘惑力。在兒童攝影中，巧妙地運用零食，不僅能迅速獲得兒童的喜愛，還能在關鍵時刻安撫情緒、補充能量、甚至作為引導注意力的工具。

1. 多樣性與吸引力：

種類豐富：準備多種不同類型的零食，如糖果（棒棒糖、QQ糖）、餅干（動物餅干、手指餅干）、小蛋糕、水果（切好的小塊水果，如草莓、葡萄、香蕉）、果凍、海苔、酸奶等。多樣化的選擇能滿足不同兒童的口味偏好。

包裝精美：選擇包裝色彩鮮艷、帶有卡通圖案的零食，更能吸引兒童的目光。

2. 健康與安全考量：

優先選擇健康零食：盡量選擇低糖、低鹽、無添加或少添加的健康零食。水果、酸奶、原味堅果（需注意年齡，防止嗆噎）等是較好的選擇。

注意過敏源：在拍攝前，務必與家長溝通，了解兒童是否有食物過敏史，避免提供可能引起過敏的零食。

小份量獨立包裝：方便取用，也更衛生。

3. 策略性使用：

破冰與獎勵：在拍攝初期，可以用零食作為“見面禮”，拉近與兒童的距離。在兒童表現良好或完成某個拍攝指令后，及時給予零食獎勵，強化積極行為。

情緒安撫：當兒童出現疲倦、哭鬧或不配合的情況時，零食可以作為有效的安撫工具，轉移其注意力，緩解負面情緒。

引導道具：有時，造型可愛的零食（如動物餅干）本身也可以成為拍攝的小道具，引導兒童做出有趣的表情或動作。

能量補充：拍攝過程對兒童來說也是一種體力消耗，適時提供零食可以幫助他們補充能量，保持良好的精神狀態。

4. 適度原則：

零食只是輔助手段，不可過度依賴。過多的零食可能導致兒童注意力不集中，或因飲食過量影響后續活動。

給予零食的時機和份量需要攝影師或引導師根據現場情況靈活掌握。

務必在家長知情并同意的情況下提供零食。

通過精心準備和策略性使用零食，可以在拍攝過程中營造更加輕松愉快的氛圍，有效提升兒童的配合度，從而捕捉到更多精彩瞬間。

四、 定格瞬間的保障：攝影器材的快門速度要求

兒童的天性是活潑好動、表情瞬息萬變。要清晰、準確地捕捉他們跳躍、奔跑、嬉笑、甚至一閃而過的微表情，對攝影器材，尤其是快門速度，有著極高的要求。

1. 高速快門的必要性：

凝固動態：兒童很少會長時間保持一個姿勢不動。無論是玩耍時的跑動跳躍，還是面部表情的快速變化，都需要足夠高的快門速度來“凍結”瞬間，避免因主體運動或相機抖動造成的圖像模糊。

捕捉細節：高速快門有助于清晰記錄兒童靈動的眼神、飛揚的發絲、以及各種生動的肢體語言細節。

2. 快門速度的設定參考：

一般活動狀態：對于兒童日常的玩耍、行走等活動，快門速度建議不低于1/250秒。

快速運動狀態：當兒童進行奔跑、跳躍等更為劇烈的運動時，快門速度應提升至1/500秒、1/1000秒甚至更高，以確保畫面清晰。

抓拍表情：即使兒童相對靜止，但其面部表情變化迅速，為捕捉到最生動自然的表情，也建議保持較高的快門速度（如1/200秒以上）。

3. 相機與鏡頭的選擇配合：

相機性能：選擇具有良好高感光度性能的相機，可以在保證高速快門的同時，即使在光線不足的環境下也能獲得純凈的畫質。相機的連拍功能（高速連拍模式）也非常重要，可以增加捕捉到理想瞬間的概率。

鏡頭選擇：大光圈鏡頭（如f/1.4, f/1.8, f/2.8）不僅能提供優美的背景虛化效果，突出主體，更重要的是能在弱光環境下允許使用更高的快門速度。常用的焦段如35mm、50mm、85mm定焦鏡頭，或24-70mm、70-200mm變焦鏡頭都是不錯的選擇。

對焦系統：快速、精準的自動對焦系統（尤其是連續自動對焦AF-C/Servo模式配合動態區域對焦或人臉/眼部識別對焦）是高速快門的得力助手，能確保焦點準確落在快速移動的兒童身上。

4. 其他輔助技巧：

快門優先模式（S/Tv）或手動模式（M）：攝影師可以根據實際情況選擇合適的拍攝模式，以確保對快門速度的精確控制。

防抖功能：相機機身防抖或鏡頭防抖功能可以在一定程度上彌補安全快門不足的情況，但對于快速運動的主體，仍需優先保證快門速度。

預判與等待：除了器材支持，攝影師的經驗和預判能力也至關重要。預判兒童的下一個動作或表情，提前對焦并構圖，在最佳時機按下快門。

確保快門速度足夠快，是兒童攝影技術層面最基本也是最核心的要求之一。它是清晰捕捉兒童每一個靈動、純真瞬間的根本保障。

兒童節攝影，是一門融合了技術、藝術、心理學與耐心的綜合實踐。成功的兒童攝影作品，往往是攝影師精心策劃與臨場應變完美結合的產物。從親和力十足的著裝，到夢幻童趣的環境營造，再到甜蜜誘人的零食攻勢，以及精準快速的快門捕捉，每一個環節都服務于最終的目標——真實、生動、富有情感地記錄下孩子們在節日里的快樂與成長。

攝影師不僅是記錄者，更是氛圍的營造者和情緒的引導者。通過上述技巧的綜合運用，并輔以無限的愛心、耐心和創造力，我們定能在兒童節這個特殊的日子里，為孩子們留下一份份珍貴無比、值得一生回味的視覺記憶。這不僅是對孩子們節日的獻禮，也是對純真與美好的永恒定格。