伊下班打開家門的一瞬，感官系統(tǒng)就淪陷了。一股濃油赤醬、馥郁的焦香直鉆鼻腔，迅速襲擊整個天靈蓋。餐桌上，氤氳蒸騰的熱氣中，一盤油光锃亮的紅燒肉猶如仙境中精心雕琢的紅瑪瑙堆疊的小山，在射燈下散發(fā)著高貴誘人的氣息。香氣像無形的手，牽引著完全沒有招架之力的伊充滿儀式感地閉上眼睛夾起一塊肉送進嘴里。頓時味蕾激蕩，唾液腺火力全開，豐富的油脂入口即化，軟糯鮮香，滿足感直沖云霄，溢滿整個宇宙，全身細胞都在歡呼雀躍，齊唱贊歌。此時的伊早就忘記了身處何地。

可每當睜開眼睛，站在鏡子前，看到腹部微微隆起的贅肉，輪廓線逐漸消失的下巴，伊又無限惆悵。

下個月有個讀書分享會，伊準備了一個節(jié)目。打開衣柜選擇戰(zhàn)袍時，她發(fā)現(xiàn)了一位高冷的女王，在角落獨自美麗。每當穿上這條一步裙，她的身姿瞬間變得婀娜多姿。然而，它也是嚴苛的身材監(jiān)督員，一旦腰腹多一點贅肉，就讓人喘不過氣來。

一邊是誘人的紅燒肉，一邊是迷人的一步裙，就像紅玫瑰和白玫瑰，讓伊在兩者間徘徊，無法取舍。

直到一份體檢報告的到來，讓這場美食與美衣的權衡之戰(zhàn)畫上了休止符。伊看著報告里那些上上下下醒目的紅色箭頭陷入沉思。三高指標像煙花綻放，BMI指數(shù)在表演高空走鋼絲，體脂率帶著戲謔的表情看著她。

這時，閨蜜發(fā)來健身房的自拍，她身著運動bra，汗珠如珍珠般在她微紅的臉頰滾落，光滑緊致的皮膚，身材比例適中，洋溢著健康之美。她在朋友圈配文：多巴胺讓人上癮。

伊默默地從鞋柜里翻出那雙被遺忘的運動鞋，想起那年的自己，穿著雪白的運動鞋飛奔過櫻花飛舞的校園，活力四射的操場賽道，那肆意燃燒的青春歲月啊！

伊終于鼓起勇氣穿上了運動鞋，當她系緊鞋帶的一刻，她決定與體檢表上的箭頭告別，重新找回自己。

早春時節(jié)，伊踩著小道上厚厚的落葉，發(fā)出沙沙聲響，微風吹過，帶來樟樹的清香，耳畔鳥兒鳴叫，情不自禁深呼吸，胸腔充滿了美妙的感覺。

人到中年的伊，找到了自洽的方式。在紅燒肉和一步裙的兩難中，她選擇了運動鞋。她想起一位愛好運動的朋友曾說過，鍛煉是為了吃。閨蜜說，健身是為了美麗。她覺得運動是為了找回自己。

人生就是一場體驗，魚與熊掌雖然難以兼得，但只要以自律自控為杠桿，調節(jié)好身心，就能獲得平衡與和諧。

伊并沒有穿上那條一步裙，但仍然神采奕奕地站在了讀書分享會的舞臺上。

至于她最難以割舍的紅燒肉，她學會了偶爾寵幸不貪戀。

原標題：《晨讀 | 瞿祎：紅燒肉、一步裙及運動鞋》

欄目編輯：史佳林 文字編輯：沈琦華

來源：作者：瞿祎