北京
中工網訊（工人日報—中工網記者姬薇）近日，中國五洲集團聯合北京西城區體育局推出健康管理計劃，將八段錦打造為職工健康管理新載體。首期40余名職工在國家級社會體育指導員的指導下沉浸式體驗傳統養生智慧。
記者了解到，該健康管理計劃針對軍工科研人員久坐伏案多、用眼強度高、亞健康突出等痛點，創新研發了辦公室人群經絡調理八段錦課程，并通過“理論講解+沉浸體驗”，讓職工在訓練中感悟養生智慧。
“原以為八段錦只是老年人的運動，沒想到通過專業講解，發現每個動作都蘊含科學原理，有些動作結合了現代拉伸，對腰椎康復很有幫助。”參訓學員紛紛表示，課后要跟著教學視頻長期訓練。
來源：中工網-工人日報
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