三七粉，作為一種傳統中藥材，其歷史悠久，功效顯著，俗話說“一勺三七粉，渾身百病消”。

它是由植物三七的根莖經過精細加工打成的粉末，具有止血、散瘀、活血、消腫、定痛等多種功效。

在現代生活中，三七粉不僅用于外傷治療，更廣泛應用于日常保健與養生，成為許多人追求健康生活的選擇。

01 三七粉的功效 與作用

1. 止血散瘀

三七粉最突出的功效之一就是止血散瘀。它可以用于治療各種內、外出血癥，如外傷出血、胃出血、尿血等。對于跌打損傷導致的瘀血腫痛，三七粉也有很好的療效?！侗静菥V目》記載：“三七近時始出，南人軍中，用為金瘡要藥，云有奇功”，可見其在止血止痛方面的顯著效果。

2. 心腦血管保護

現代研究表明，三七粉能夠擴張血管，溶解血栓，改善微循環，降低血液黏稠度，對預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病具有重要作用。它被稱為“血管的清道夫”，長期服用可以活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂，為心腦血管健康保駕護航。

3. 補虛強壯

熟三七粉具有滋補身體的作用，可用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等癥狀。對于手術后的患者和女性痛經等婦科病也有很好的效果。用三七燉雞或燉排骨，有利于養血益氣，還有滋陰壯陽的作用，幫助治療老年性頭痛等病癥，對剛生產后的媽媽也有一定益處。

4. 美容養顏

三七粉還具有一定的美容養顏效果。它能夠促進血液循環，改善面部膚色，減少色斑和皺紋的產生，使肌膚更加光滑細膩。

02 三七粉的適用人群

1. 心腦血管疾病患者：如患有高血脂、高血壓、冠心病等疾病的人群，三七粉可以輔助治療，改善病情。

2. 各類血癥患者：包括吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等癥狀的患者。

3. 體質虛弱、免疫力低下人群：熟三七粉可以滋補身體，增強免疫力。

4. 婦女非經期及產后：對于有月經不調、痛經等問題的女性，以及產后需要恢復身體的女性，三七粉有一定的調理作用。

醫生提醒：

三七粉作為一種傳統中藥材，其保健功效顯著，但在日常服用中仍需注意諸多事項。在服用前，最好咨詢專業醫生或中醫師的意見，根據個人體質和病情合理用藥。切勿盲目服用，以免產生不良后果。

希望通過我們的科普，能讓更多人正確認識和使用三七粉，讓傳統中藥在現代生活中發揮更大的作用。

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