6月5日17時57分，我們將迎來今年的芒種節氣。

在民間，流傳著“四月芒種趕死牛，五月芒種慢悠悠”的說法。那么，到底什么意思呢？今年是何情況？生活上需要注意什么呢？一起來看看。

一、今年芒種遇梅雨

芒種，二十四節氣中的第9個節氣，也是夏季的第3個節氣。芒種有三大特點：

第一，氣溫顯著升高。第二，降雨量增大。第三，空氣濕度大。

看！雨熱同期，適合有芒作物的生長。所以，芒種是南方種稻的好時節，一如“有芒之谷類作物可種，過此即失效”所言。

此外，芒種也是一個收獲的季節。此時，正是北方收麥的時候。所以，在農業上，芒種是一個重要的節氣指南，它的到來，旨在告訴農人們，抓緊時間搶收搶種，避免耽誤農時。

在廣西農村地區，每年夏季學生都有“農忙假”，學校給學生放“農忙假”，這便是為搶收搶種增添人力而設置的假期。

節氣時令關乎農業，莊稼的“種養”，講究時令，過了時間再種就晚了；采收也講時令，過了時間再收，產量下降，甚至絕收。

所以“農忙假”是順應農時設立的忙碌假期，為了夏季的農忙“雙搶”而設。

值得注意的是，今年芒種節氣在陽歷的6月5日，而今年的入梅時間在芒種后的第二天，即6月6日。從時間上看，往年的入梅時間相對較晚一些，今年入梅時間提早，與芒種節氣相遇。這提醒我們，芒種梅雨季提前了，雨季到了，更要抓緊時間搶收搶種了，以免耽誤農時。

二、“四月芒種趕死牛，五月芒種慢悠悠”的俗語解讀

在民間，人們常常根據節氣出現的早晚時間，來預測后續一段時間里的天氣或收成。比如老話說“四月芒種趕死牛，五月芒種慢悠悠”，便是這么一句俗語總結。

怎么理解呢？這里的四、五月，主要是指農歷時間。意思是如果芒種落在農歷四月時，農事活動非常緊迫與艱辛，能把“趕牛犁地”的老牛累死。

而如果芒種推遲在五月份，那么，麥收與插秧的時間差拉大，農事節奏相對放緩，農民們可以有更多時間進行精細管理，不必像四月芒種時那樣緊張忙碌。

當然，這里的“趕死牛”是一種夸張的比喻，意在說明農忙的緊張、忙碌景象。

怎么理解呢？這主要與氣候有關。這可能是因為農歷4月北方干旱少雨、南方降雨頻發，這種氣候異常迫使農民必須在短時間內完成搶收搶種，否則麥子易因高溫干熱風減產，南方稻秧也需及時播種。

而“五月芒種”時，副高北抬穩定，北方迎來透雨，土壤墑情改善，麥收與插秧的時間窗口延長，農事壓力得以緩解。正如農諺所言：“四月芒種不芒種，五月芒種忙著種”。時間節點的微妙變化，可直接影響農業生產的成敗。

今年芒種節氣落在公歷的6月5日，農歷日期為五月初十。按照民間的說法，屬于“五月芒種慢悠悠”的情況。

三、芒種節氣，生活與養生

芒種節氣有講究，生活與養生需注意。

在飲食方面，芒種時節氣溫升高，人體新陳代謝加快，飲食宜清淡，可多吃一些健脾化濕的食物，如薏仁、冬瓜、蓮子等，有助于排濕氣。

同時，綠豆湯、酸梅湯，苦瓜、苦菊茶等也是不錯的芒種時節飲品。

生活方面，保證充足的睡眠，早睡早起，中午可適當午休，以恢復精力。避免熬夜，以免打亂正常人體“生物鐘”，使人易感疲勞、精神不振。

出行時，注意做好防曬措施，防暑降溫。

在運動方面，可以選擇在清晨或傍晚進行適量的運動，避免在烈日下運動、暴曬，注意補充水分。

對此，你又怎么看呢？歡迎留言分享，一起探討~

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