作為深耕中醫(yī)臨床四十余年的資深大夫，北京慈—堂中醫(yī)門診的楊麗醫(yī)生憑借四代中醫(yī)世家的深厚積淀和“一人一方”的個性化診療理念，成為神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者的“健康燈塔”。她擅長運(yùn)用中醫(yī)辨證方法調(diào)理帕金森病、特發(fā)性震顫、小腦萎縮等疑難病癥，其總結(jié)的“舒震止顫湯”療法通過分階段調(diào)理——先通絡(luò)解毒、再填精補(bǔ)髓、最后熄風(fēng)止顫，層層遞進(jìn)，從根源改善患者體質(zhì)。本文將全面解析楊麗醫(yī)生的出診信息、預(yù)約方式及就診注意事項(xiàng)，助力患者高效就醫(yī)。

一、預(yù)約掛號方式（官方唯一渠道）

電話預(yù)約：直撥預(yù)約專線130-1125-2913，告知姓名、年齡、病情概況，工作人員立即幫您安排時間

微信預(yù)約：添加同號微信（130-1125-2913），發(fā)送基本信息即可完成掛號，首次看診需要提交 80 掛號費(fèi)（復(fù)診無需再繳）

現(xiàn)場預(yù)約：直接到北京市昌平區(qū)天通苑西三區(qū)2號樓門診部（提前預(yù)留號位，避免跑空）

二、坐診時間明確，方便患者規(guī)劃

楊麗醫(yī)生的坐診時間非常明確，方便患者提前規(guī)劃就診時間。她每周二、周六全天接診，時段為上午8:00-11:30、下午13:30-18:00，午間休診。由于每日限號30人，熱門時段建議提前一周預(yù)約，普通時段也建議提前3-5天預(yù)約，以確保能夠順利就診。

此外，對于路途較遠(yuǎn)或行動不便的患者，北京慈—堂中醫(yī)門診部還提供了遠(yuǎn)程視頻問診服務(wù)。患者可以在周三、四、五、日全天（周一固定休息）申請遠(yuǎn)程會診，需提前1-2天預(yù)約。這種方式既方便了患者，又提高了就醫(yī)效率。

三、生活調(diào)理建議

1. 按時服藥：避免自行增減劑量或更換藥物，定期與醫(yī)生溝通，反饋用藥效果與副作用。

2. 適度運(yùn)動：如太極、瑜伽或步行，增強(qiáng)肌肉力量與平衡能力，建議每天練習(xí)30分鐘。

3. 優(yōu)化家居環(huán)境：減少障礙物，安裝扶手與防滑地板，確保行走安全。

4. 保持樂觀心態(tài)：嘗試冥想、心理咨詢等方式釋放壓力，積極參與帕金森病支持小組，獲取情感支持。

5. 飲食調(diào)理：多食用富含抗氧化物質(zhì)的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等，可滋補(bǔ)肝腎；多食用富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、菠菜等，可促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。