6月5日,在第30個全國愛眼日到來之際,為提升公眾眼健康意識,我院在紅旗院區一樓大廳開展大型公益義診活動,我院眼科團隊為市民提供裂隙燈檢查,糖尿病患者眼底照相兩項核心免費檢查,并同步普及科學護眼知識,活動持續 3 小時,為 300 余名市民提供檢查及咨詢服務。助力市民建立“預防-篩查-干預”的眼健康管理體系。
眼科專家提醒,建議兒童每半年、成人每年進行一次眼健康檢查,糖尿病患者需每3-6個月排查眼底。
科學護眼“干貨”現場放送 助力日常眼健康管理
愛眼日大型義診
用眼習慣:遵循 “20-20-20” 法則(每用眼 20 分鐘遠眺 20 英尺外 20 秒),避免黑暗環境中使用電子設備;
戶外活動:每日保證 2 小時戶外光照,自然光可刺激視網膜釋放多巴胺,延緩眼軸增長,尤其對兒童近視防控意義重大;
飲食調理:推薦攝入富含 Ω-3 脂肪酸的深海魚(如三文魚、鯖魚)、葉黃素豐富的菠菜及胡蘿卜、花青素含量高的藍莓等;
防護措施:強光環境佩戴能阻擋 99% 紫外線的偏光墨鏡,避免用力揉眼以防細菌感染或角膜損傷。
內容來源/眼科
初 審/畢航奇
復 審/羅宗鍵
終 審/郭家娟
醫院地址
紅旗院區:長春市工農大路1478號 0431-86178018
兒童診療中心:長春市經濟技術開發區深圳街185號 0431-81953838
婦產診療中心:長春市經濟技術開發區深圳街2號 0431-80568666
治未病(慢病管理中心)、針灸推拿中心:長春市工農大路工農南胡同177號
農安分院:農安縣燒鍋鎮長白公路與東盛路交匯處 0431-81877999
長春中醫藥大學附屬醫院白山醫院:吉林省白山市渾江區長白山大街3052號 0439-5080906
長春中醫藥大學附屬醫院定西醫院:甘肅省定西市安定區解放路31號 0932-8213301
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