對于多數人而言，健步走是最安全、最有效、最簡易的減脂運動方式。日前，龍泉驛區衛健局聯動東安街道，結合健康四川高質量發展試驗縣建設，創新推出全區首條健康路線，為市民提供集運動健身、健康科普、急救培訓、體重管理等于一體的多元化健康體驗場景。

據悉，此次推出的首條健康路線，以“健康+”理念為核心，以健身步道串聯驛馬河公園二期、東安湖智慧運動島、東安湖體育公園、東安湖社區健康街區及東安湖社區黨群服務中心五大特色點位，讓市民在鳥語花香中開啟“健康之旅”。

特色點位1：驛馬河公園二期

作為健康路線的起點，驛馬河公園二期以運動為載體，植入健康科普元素，打造沉浸式健康文化運動空間。園內綠道兩旁設置心肺復蘇（CPR）操作指南、AED使用教學展板及互動體驗區，市民可學習急救技能。此外，公園綠道兩側還融入健康知識標語、慢性病防治科普等內容，讓市民在漫步中提升健康意識。

特色點位2：東安湖智慧運動島

第二站東安湖智慧運動島以“智慧運動”為亮點，配備智慧運動驛站、AR體感運動設備、智慧步道等設施。市民可通過人臉識別系統記錄運動數據，實時監測心率、卡路里消耗等信息。島上還設有籃球場、羽毛球場、兒童體能訓練區等多樣化運動場地，滿足全年齡段人群的健身需求，讓運動更具趣味性和科學性。

特色點位3：東安湖體育公園

作為成都大運會開幕式和重要賽事舉辦地，東安湖體育公園是健康路線的“運動活力核心”。園內建有游泳館、籃球館、田徑場等專業場館，經常性舉辦馬拉松、青少年體育聯賽等賽事活動，吸引市民參與競技、感受運動魅力。公園還提供運動健康指導服務，助力市民科學鍛煉。

特色點位4：東安湖社區健康街區

步入東安湖社區健康街區，健康科普知識隨處可見。街區以“全民健康生活方式核心內容”為主題，沿途設有健康四大基石、慢性病預防、控煙知識、心理健康等主題宣傳牌，向市民普及科學、文明、環保的健康生活方式，提升自我健康素養。

特色點位5：東安湖社區黨群服務中心

作為健康路線的終點，東安湖社區黨群服務中心，聚焦“健康社區”建設，為市民提供“一站式”健康服務體驗。健康食堂，提供低脂低鹽營養餐。健康科普區，通過視頻、宣傳欄、打卡點等傳遞健康知識。休閑區，由動到靜的健康模式切換、由外到內的健康維度感知，在這里可品茗閱讀，開啟一場舒緩身心的“心靈體檢”。另外，一旁的社區衛生服務中心，還可提供各類健康咨詢、檢查、就診等服務。

去年，國家衛健委將每年6月份作為健康素養宣傳月。今年6月是第2個全民健康素養宣傳月。區衛健局相關負責人表示，龍泉驛區將借助打造健康路線，圍繞全民健康素養提升三年行動和健康體重管理行動等，開展多種形式的健康科普和宣傳活動，幫助市民掌握健康知識和技能，養成健康生活方式，倡導居民朋友當好自己健康的第一責任人，提升健康素養水平。

您還在等什么呢？讓我們一起響應國家“體重管理”號召，管住嘴、邁開腿，從繁忙的工作中擠出主動健康的時間，走走這條貫穿自然、科技與人文的健康路線吧！

主編：白龍祥

副主編：鄧晴鳳

責任編輯：李娜

編輯：楊雪霜

記者：楊云華

拍攝：張君

剪輯：劉傳陽

素材來源：龍泉驛區衛健局