6月6日是第30個全國愛眼日，主題為“關注普遍的眼健康”。如今，我國94.9%的縣域能夠提供眼科醫(yī)療服務，眼健康服務取得長足進步。

0至6歲兒童：

每年眼保健和視力檢查覆蓋率超95%

6月6日，由國家衛(wèi)生健康委、全國防盲技術指導組等舉辦的主場活動在北京舉行。據國家衛(wèi)生健康委數據顯示，“十四五”期間，我國99.7%的地市至少有一家二級以上綜合醫(yī)院獨立設置眼科。目前，全國3756家縣級醫(yī)療機構能夠開展白內障手術，覆蓋了69.9%的縣域，0至6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達到95.4%。

全國防盲技術指導組組長 王寧利：0至6歲的孩子每年一次的眼科體檢覆蓋率是95%以上，加上醫(yī)保覆蓋，現在老年人眼病檢查，基本上能做到90%以上。

高度近視患者

需定期去醫(yī)院進行年檢

愛護雙眼健康，定期檢查是關鍵。專家介紹，對于超過600度的高度近視患者來說，如果合并有眼底病變或者近視度數逐年增加，那么就屬于病理性近視，一定要定期去醫(yī)院進行檢查。

北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 王聰：對于這類的眼球，建議一定要做視網膜年檢，每年都要去醫(yī)院找眼科醫(yī)生散瞳查一下眼底。

在家自查眼健康

記住這個動作

對于一般的人群來說，除了定期去醫(yī)院檢查，也可以不時在家里自查。

操作步驟：遮住一只眼睛，用另一只眼睛尋找一個可以看清楚的視標。這個視標可以是電視，也可以是家里的掛件，或是其他物品都可以。

北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 王聰：時常擋住一只眼睛去觀察，如果突然間發(fā)現原來能看清楚的東西看不清楚了，那么視力一定是出現異常。這個時候要盡早去醫(yī)院就診。

學會愛護自己的雙眼

注意這些預警

盯著電腦久了，感覺眼前有“蚊子”“黑點”一樣的東西在飄動；用力揉眼后眼前有黑影遮擋；生活中，類似這些癥狀的出現，可能就是眼睛出問題的前兆。

眼前總有“蚊蟲飛”

若影響視力及時檢查

專家介紹，眼前總有“蚊蟲飛”這種癥狀屬于飛蚊癥。飛蚊癥其實是眼睛里面的玻璃體出現混濁的一種表現。那些“小蟲”并非真的蟲子，而是玻璃體里的“雜質”。是因為玻璃體的老化，再加上用眼過度、疲勞等引起的。隨著年齡增加，很多人都會出現飛蚊癥，那么，飛蚊癥需要治療嗎？

北京同仁醫(yī)院眼科主任接英：飛蚊癥的原因可以大概分為兩類：

一類是生理性的，就像我們隨著年齡會長白頭發(fā)一樣，基本上不會影響視力；

另外一類是病理性的，出現外傷或者有一些炎癥，或者視網膜的裂孔等，那么一旦影響到視力，就說明已經到達了比較嚴重的地步，一定要進行及時檢查，甚至需要一些及時治療干預。

用力揉眼后出現黑影

可能是晶狀體脫位

專家介紹，用力揉眼后眼前有黑影遮擋，出現這樣的情況可能是晶體半脫位，主要致病原因就是由于外傷導致的，例如使勁地晃頭、用力揉眼、使用眼球霧化按摩儀按摩眼睛等等。一旦發(fā)生晶狀體脫位，輕則引起看到的事物模糊、視力下降，嚴重的可能需要手術治療。

北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 王聰：提醒大家，為了避免此類事情發(fā)生，不要用力揉眼，更不要用筋膜槍去按摩眼周。

并非老年人“專利”

年輕人也會患白內障

白內障是眼球晶狀體發(fā)生混濁導致視力下降的眼病，好比照相機的鏡頭被磨砂覆蓋，光線無法清晰成像。白內障分類較多，最常見的是年齡相關性白內障，即老年性白內障；此外還有外傷性、代謝性、并發(fā)性、藥物及中毒性、輻射性等類型，年輕人群均有一定的患病可能。

北京同仁醫(yī)院白內障中心主任醫(yī)師 宋旭東：最常見就是有些年輕人會用一些激素的藥物，這些藥物會引起白內障。

醫(yī)務人員提示，長期使用縮瞳劑、激素類藥物、抗精神病藥物的人群，以及從事放射性工作的人群，應定期到醫(yī)院進行眼科檢查。

陽光照射后眼睛刺痛

戴上墨鏡防侵襲

夏日炎熱，不少人在戶外活動后會感到眼睛刺痛。對此專家表示，紫外線不但會加速眼周皮膚老化，還可能會加速白內障形成。戴墨鏡可以有效減少進入眼內的紫外線。

北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 王聰：越是在高原，越是在陽光強烈的地方，推薦使用太陽鏡。

（央視新聞）