人到晚年，最怕孤獨，最怕膝下無子，那么，作為無兒無女的丁克老人剩下一個怎么辦？別慌， 失去老伴之后，就要從長計議了，做好以下7件事，你的晚年生活錯不了：

1、找一個可靠的委托人。在侄女侄兒、外甥外女中，選一個善良可靠的人，和他保持聯系，并且答應將來把房子和存款給他，以換取晚年對自己的照顧，如果遇到緊急情況，就可以找這個委托人。

鄰居大媽是50年出生的丁克族，76歲虛歲，她老伴去世后，她就把外甥女作為委托人，外甥女脾氣好，善良懂事，她經常找外甥女來家里吃飯，感情非常好，她答應將來把房子和存款都給外甥女。

她病了，給外甥女打電話，外甥女就會過來幫她買藥，做飯，如果病情不好轉，就馬上給她送醫。她說，外甥女每天都和我視頻，將來我老了，不怕死在屋里臭了都沒人發現，終于可以把心放肚子里了。

2、記得多存養老錢，越多心里越踏實。人到晚年用錢的地方多，錢就是核武器。丁克族老伴去世后，要記得多存養老錢，少買大牌衣服鞋子化妝品，旅游不要盲目。

退休金到手之后，馬上轉到另外一個卡里，攢到1萬就去銀行存存個三年期，把存單放在一起，把到期日子和利息挨個記錄下來，在一張紙上，查存單到期日期也方便，先不向委托人透露自己的存款數和密碼，不到萬不得已的時候不交底。

3、提前把家里改造成“適老裝修模式”，衛生間用防滑瓷磚和防滑墊，抽水馬桶旁安裝扶手，全屋不留一個門檻，將來萬一坐輪椅，可以活動無障礙。床頭也要安撫手，這些房摔倒模式的適老裝修，看起來簡單，關鍵時刻能救命。

老人肌肉量減少，身體容易失去平衡，在去衛生間的時候，如果要摔倒的時候抓扶手，就避免了摔倒。老人一旦摔倒，后果不堪設想，老人遭罪，子女也麻煩。

4、還要鄰居搞好關系。丁克族老人剩一個人了，和鄰居搞好關系很重要。有一個丁克族老人獨居，白天她涼了被，晚上8點多還沒拿回家，鄰居就把被子抱起來，去給老人送去。

怎么敲都敲不開門，實在沒辦法，就報警了。警察來了，打開門，發現老人在衛生間摔倒了，不能動，電話不在身邊，幸虧發現及時，沒什么大礙。

作為丁克族獨居老人，平時要和鄰居多溝通，聊聊天，菜買多了，吃不了給鄰居送點，包餃子給鄰居嘗嘗，花不少錢，說不準哪天摔倒暈倒，鄰居發現會第一時間打電話叫救護車。

5、把社區老人餐廳的位置和菜譜摸得明明白白，電話記錄本上。隨著國家對養老服務工作的重視，如今社區服務越來越人性化了，社區食堂如雨后春筍一樣，出門走幾步就可以到社區食堂。

買到干凈衛生可口的飯菜，二葷二素13元盒飯就能吃飽，不用買菜做飯，洗碗刷鍋洗盤子，吃完飯就走，省事省錢省麻煩，如果出不去，可以送到家里。

社區助浴也可以隨時登門，非常貼心，就算有兒有女也沒社區助浴服務方便快捷。

6、以房養老。人到晚年，可以賣掉房子去養老院，用賣房款補貼養老院的費用缺口，以房養老，讓養老院提供飲食、服務、洗澡、送醫等一系列服務。

7、居家養老。丁克族晚年剩一個人了，可以選擇居家養老，請住家保姆照顧自己。國家倡導居家養老，畢竟養老院有限，居家養老也是不錯的選擇，可以請一個有責任心有愛心的保姆照顧自己的日常起居，晚年生活也不至于太差。

去養老院，也不要后悔自己沒要孩子，你看看身邊的老人不都是被子女送養老院的嗎？這么想心里就平衡了。

總之，無兒無女的丁克族夫妻，如果老伴先走了，剩下的一個就要從長計議了，別慌，做好以上7件事，你的晚年錯不了。

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