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上海市戶籍人口中60歲以上老年人的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了577萬，現(xiàn)在的上海已經(jīng)成了老年人之城，三個人里面就有個老人，除了老年人多之外，80歲以上的高齡老人數(shù)量也正在快速增長，現(xiàn)在已經(jīng)到了86萬。

上海的老年人為什么這么多？占比如此之高的老年人口會給上海帶來什么呢？

一座正在加速變老的摩登城市

上海是我國著名的魔都，過的是爭分奪秒的快節(jié)奏生活，GDP突破5萬億，當(dāng)之無愧的中國第一大都市，當(dāng)年的上海有很多人心中的夢想之城，不知道多少人滿懷夢想擠進(jìn)這座城市，希望能在這里創(chuàng)出一片天地。

可如今城市邁入老齡化的速度卻令人咋舌，根據(jù)上海市民政局?jǐn)?shù)據(jù)，預(yù)計2025年上海65歲以上人口將占全市總?cè)丝诘?0%。

這個比例對城市來說是非常高的，除了老人越來越多之外，現(xiàn)在上海年輕人補充的速度也慢得驚人。

新生兒數(shù)量連年下降，2023年出生人口只是老年人口的五分之一，城市引以為傲的新鮮血液逐漸枯竭，少子化趨勢非常明顯。虹口區(qū)的老齡化非常嚴(yán)重，給老年人的比例已經(jīng)超過了45%。

崇明也好不到哪里去，之前還有不少外地年輕人到崇明買房置業(yè)，這些年這種趨勢已經(jīng)放緩，外來人口流失的特別嚴(yán)重，留下的多半是正在變老的老上海人，這趨勢讓本就沉重的養(yǎng)老負(fù)擔(dān)更加不堪重負(fù)。

老齡化成了壓在上海頭上的一座大山，不僅拖慢了社會活力，也對整個經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生了巨大影響。

未來上海該如何負(fù)擔(dān)這一大批老年人的養(yǎng)老金，成了政府和市民心頭揮之不去的難題。

外來人口斷崖式下跌的背后

上海這到底是怎么了？曾經(jīng)被無數(shù)人追捧的摩登都市現(xiàn)在為什么被年輕人放棄了？

從數(shù)據(jù)上來看，上海的人口流失非常明顯，2020年時上海外來常住人口還有1048萬，到2024年已經(jīng)直接跌破1000萬大關(guān)，降到983萬。

短短4年時間65萬外來人口消失了，雖然戶籍人口這幾年增加了56萬，但這一增一減里外里的落差，凸顯了外來人口正在以斷崖式速度逃離上海的現(xiàn)實問題。

外來人口是上海發(fā)展的強勁動力，他們承擔(dān)了大量的低端勞動崗位，不管是外賣員、快遞員還是網(wǎng)約車司機，絕大多數(shù)都是外來人口在從事這些行業(yè)。

雖然看上去不怎么起眼，但城市缺少了這些技術(shù)崗位是根本就玩不轉(zhuǎn)的，但現(xiàn)在的上海，這些崗位的吸引力正在急速下降。打工人們漸漸發(fā)現(xiàn)，高房價和高消費讓人是真的有點喘不過氣。

想要憑借這些工作在上海扎根立足是想都不要想的天方夜譚，所以人們離開上海的理由也非常簡單，這里的消費和物價已經(jīng)讓低收入群體根本活不下去了。

次臥一個月的房租就要三千塊，想住個像樣點的一居室，整租沒六千塊下不來，這還只是住這一項，衣食行樣樣都要花錢，整個城市的消費水準(zhǔn)讓很多原本抱著夢想來打拼的外來年輕人慢慢的開始懷疑人生，這么點工資怎么留在上海？

除了生活成本高之外，很多行業(yè)也面臨不小的壓力，上海是我國的金融之都，可這兩年的環(huán)境并不是特別好，別說擴(kuò)張了，降薪和裁員的循環(huán)模式成了主流。

證券公司員工數(shù)量比前幾年不知道少了多少，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的黃金時代也過去了，新銳公司拼多多也沒了之前火箭般上升的勢頭。

只有新能源行業(yè)還算不錯，畢竟特斯拉在上海設(shè)廠帶動了一整個上下游產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展，可問題是本土的蔚來汽車還在努力扭虧為盈的路上，至于最后能不能翻盤還是個未知數(shù)。

這么看來形勢還是非常嚴(yán)峻的，互聯(lián)網(wǎng)、新能源、金融這些上海曾經(jīng)非常自豪的產(chǎn)業(yè)，如今已經(jīng)無法再提供大量就業(yè)崗位。

沒有新機會的行業(yè)憑什么吸引外來人口呢？在很多人看來，在上海打工的前景只能越來越黯淡，現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的年輕人想明白了，就算自己是211、985畢業(yè)，想要憑借自己努力攢夠房子首付實在太難。

就算是家里給掏了首付買了房結(jié)了婚，生孩子才發(fā)現(xiàn)錢哪哪都不夠用，在上海養(yǎng)孩子成本實在太高了，孩子進(jìn)個好學(xué)校比中彩票還難。

無奈之下，不少上班族和年輕父母選擇帶著孩子回老家過安穩(wěn)日子，但終歸沒有給人腳踏實地的安全感，很多人對未來非常迷茫，也就選擇了躺平。

所以現(xiàn)在在上海年輕人越來越少，老年人漸漸成了人口結(jié)構(gòu)的主流， 可這樣的上海又該怎么辦呢？

對抗老齡化

當(dāng)社會缺少了年輕人之后，除了年輕人感到壓力山大之外，老年人也會過得越來越不容易，這就是擺在上海面前赤裸裸的難題，如何讓老年人們安度晚年，同時又不讓養(yǎng)老體系崩盤，成了城市管理者要解決的頭號難題。

養(yǎng)老金能夠順利流轉(zhuǎn)的前提是人口代際分布良好，可現(xiàn)在的上海已經(jīng)急速進(jìn)入老齡化，如果養(yǎng)老金池沒有年輕人繳納的新鮮血液，窟窿只會越來越大，現(xiàn)在上海的養(yǎng)老金支出年年在漲，從2010年的783億漲到了2023年的3464億，未來只會越來越多。

更關(guān)鍵的是，就算上海的財政給力，也沒辦法改變年輕人少、老年人多的局面，但這方面上海還是有相關(guān)預(yù)案的，早在多年前上海就已經(jīng)意識到這個問題了，當(dāng)年上海政府推出了9073的養(yǎng)老模式，90%的老年人靠居家養(yǎng)老，7%靠社區(qū)養(yǎng)老，3%靠機構(gòu)養(yǎng)老。

這么做是符合國內(nèi)特點的，畢竟絕大多數(shù)的老人并不太愿意去養(yǎng)老院，寧可呆家里或離家近一點的社區(qū)養(yǎng)老中心。為了讓居家養(yǎng)老變得更方便，上海推出了不少改造項目，在政府的主導(dǎo)下，各社區(qū)給老人家中安裝了扶手和小夜燈，還幫老人改造了整個衛(wèi)生間，讓老人在家里能活動得更加安全。

隨著我們生活水平的提高，老有所依這四個字早就不是給老人找個住的地方、管口飯吃這么簡單了，社會在進(jìn)步，老人的需求也在隨著生活水平的提高而升級。

特別是上海這樣的大城市，很多老年人的手里有不少積蓄，人上了歲數(shù)吃飯其實花不了幾個錢，除了柴米油鹽之外，大城市的老年人會追求更高層次的東西，他們也是高科技產(chǎn)品的嘗鮮人群，更潮一點的老人甚至?xí)湍贻p人一起去看個演唱會。

這就是現(xiàn)在我們常說的銀發(fā)經(jīng)濟(jì)，隨著老年人群的增多，社會也會隨之產(chǎn)生專門為老年人打造的產(chǎn)品和服務(wù)，現(xiàn)在已經(jīng)有人靠賣這些東西發(fā)家致富了。

目前上海正在大力推動社會向銀發(fā)經(jīng)濟(jì)傾斜，挖掘老年人消費潛力的同時還能帶動一部分經(jīng)濟(jì)增長，從而緩解養(yǎng)老金壓力。

除了居家養(yǎng)老之外，上海還試著用更高科技的手段來解決問題，這些年科技發(fā)展的速度非常快，智慧養(yǎng)老院已經(jīng)悄悄走進(jìn)了大家的視線。

跟傳統(tǒng)養(yǎng)老院不同，智慧養(yǎng)老院可以通過傳感器、遠(yuǎn)程監(jiān)控、健康檢測儀這一系列智能設(shè)備實時關(guān)注老年人的生活和健康狀況。

護(hù)理人員可以通過這些設(shè)備很輕松的獲取老年人的數(shù)據(jù)并及時提供相應(yīng)的服務(wù)，有了這些智能設(shè)備的加持，護(hù)理人員可以輕松實現(xiàn)提醒吃藥和安排醫(yī)生上門這些基礎(chǔ)的護(hù)理服務(wù)，這樣就幫助子女解決了大問題，就算子女不在身邊，老年人也能享受到相對周到的照料。

目前上海已經(jīng)有70多家這樣的智慧養(yǎng)老院，而且上海政府也已經(jīng)做出了計劃，未來幾年這樣的只智養(yǎng)老院一定會越來越多，現(xiàn)階段的目標(biāo)是將智慧養(yǎng)老院開到100家。

那些子女長期不在身邊或長期獨居的老人，可以在技術(shù)的幫助下安享晚年了，這也讓很多為父母養(yǎng)老問題焦慮的年輕人看到了一絲曙光。

但問題的關(guān)鍵依然還在如何增加城市年輕人數(shù)量少，雖說目前上海還是財政凈上繳的城市，可如果這樣的情況持續(xù)下去，這個數(shù)字早晚會撐不住的。

現(xiàn)在上海市已經(jīng)相對積極的措施，已經(jīng)著手?jǐn)U大老年人的就業(yè)崗位，鼓勵身體健康的老年人參與力所能及的工作，算是國內(nèi)進(jìn)行老年勞動的試點，其實很多發(fā)達(dá)國家已經(jīng)在這方面得到了驗證。

現(xiàn)在醫(yī)療水平比之前不知道進(jìn)步了多少，身體健康的老年人越來越多，他們是可以利用自己的經(jīng)驗和技能繼續(xù)工作的，這不光是一種充實晚年生活的方式，還能減輕社會養(yǎng)老壓力。

為了給城市養(yǎng)老體系找到持續(xù)的動力，上海已經(jīng)準(zhǔn)備在外資、科創(chuàng)和人才這三個方向開始發(fā)力。

上海是典型的外向型經(jīng)濟(jì)，引入外資可以盤活經(jīng)濟(jì)、帶動更多就業(yè)機會。

外資企業(yè)愿意在長期發(fā)展上下功夫，如果能借助他們的力量發(fā)展養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，就可以讓養(yǎng)老服務(wù)更多樣化，同時質(zhì)量也會提升一大截。

發(fā)展科技創(chuàng)新是重中之重，智慧養(yǎng)老院就是個很好的開頭，只要我們走通了這條路，后面就可以引入更多的科技力量來化解養(yǎng)老難題。

結(jié)語

不管怎么說，這條路會走的很艱難，現(xiàn)在外部經(jīng)濟(jì)形勢充滿變數(shù)，城市內(nèi)部的生活成本高昂、競爭壓力巨大，跟深圳比起來上海還是稍顯封閉了。但既然老齡化不可逆，再難也要找辦法繼續(xù)走下去。

參考資料：
上海的老齡化有點超乎想象了-2025-05-23虎嗅網(wǎng)
比全國早老21年，上海準(zhǔn)備好了嗎？-2025-05-24虎嗅網(wǎng)
這十年上海的人口流動，讓我認(rèn)清幾個事實-2024-05-27 澎湃新聞