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湛廬｜6月書訊·CHEERS BOOKS

新鮮的6月書訊準(zhǔn)時到來！這個月，這8本好書與你見面！

6月，在人生里總有固定的意象。6月是畢業(yè)季的象征，是一年中日照最久的月份，是戶外運(yùn)動的最佳時間，也是顯示一年已經(jīng)過半的節(jié)點(diǎn)。

這是一個天然的反思、盤點(diǎn)、調(diào)整方向的時刻?；仡櫮瓿跄繕?biāo)，思考下半年如何發(fā)力。6月，適合運(yùn)動，適合閱讀，適合整理生活，更適合進(jìn)行一場總結(jié)過去、校準(zhǔn)當(dāng)下、展望未來的“中場思考”。

今天推薦你這8本書！就從這個6月的第一天開始——對世界重拾孩子般的驚奇。在書頁翻動間，開始一場盛夏的成長！

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理解世界

《貨幣之手》

推薦理由：理解央行不僅關(guān)乎經(jīng)濟(jì)學(xué)知識，更是一場關(guān)于現(xiàn)代人如何在這個金融世界自處的思想之旅。

為什么房貸利率會在一夜之間上漲？為什么物價上漲的速度總是快于工資增長？為什么股市會在央行官員的一句“可能調(diào)整政策”后劇烈波動？

這些看似個人化的經(jīng)濟(jì)困境，背后都指向一個共同的幕后推手——各國中央銀行。它們?nèi)缤F(xiàn)代經(jīng)濟(jì)體系中的“隱形上帝”，用利率的杠桿撬動全球資本流動，用貨幣政策的魔棒指揮著財富的分配。

從大蕭條到次貸危機(jī)，從歐債風(fēng)暴到疫情沖擊……《貨幣之手》正是這樣一部揭開央行神秘面紗、剖析其如何深刻塑造全球經(jīng)濟(jì)格局的力作。

學(xué)會共振

《影響力的八大障礙》

推薦理由：從逆向視角，破解說服無效的8大障礙！

來自心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)的跨學(xué)科研究，讓影響力真正落地，從“說不動”到“聽得進(jìn)”，最后“做到位”。

本書揭示了人類在試圖影響他人時最常犯的8個錯誤，發(fā)現(xiàn)我們以為有效的說服邏輯——數(shù)據(jù)、事實、權(quán)威、控制，在使用中常常適得其反。

本書不僅讓你更懂得影響別人，更能幫助你反觀自己：不是每次爭論都要贏，不是每個觀點(diǎn)都要說服——真正的影響，不是壓倒對方，而是與對方的思維模式“同頻共振”。

保持驚奇

《驚奇歲月》

推薦理由：這本書告訴我們，如何通過呵護(hù)和延長孩童時期的驚奇，讓這種強(qiáng)大的學(xué)習(xí)天賦持續(xù)終身。

《驚奇歲月》這本書的作者通過認(rèn)知科學(xué)研究，揭示了人類從出生起就擁有的無與倫比的學(xué)習(xí)天賦——wonder（驚奇）。

孩子從驚奇中感到世界是無比美麗而充滿意義的，驅(qū)動著孩子每天強(qiáng)烈地渴求探索和發(fā)現(xiàn)，不停地問大人各種問題，不僅想知道事物為什么發(fā)生，還想知道事物是如何運(yùn)作的。

只有孩子和科學(xué)家才擁有驚奇。因為驚奇不只是提升孩子學(xué)習(xí)的能力，還是成年后過好一生的能力。

提升成就

《丹尼爾斯經(jīng)典跑步訓(xùn)練法》

推薦理由：世界頂級跑者的經(jīng)驗，將為擁有不同能力和不同經(jīng)驗的跑者開啟一個可以提高成就的新視野。

我們對身體的使用并不充分，但肉身存在許多讓人驚奇的可能，去奔跑、去超越！

作者杰克·丹尼爾斯身兼教練與跑者的雙重身份，擁有豐富的執(zhí)教經(jīng)驗，被《跑者世界》譽(yù)為“世界上最棒的跑步教練”，曾在男子現(xiàn)代五項項目中獲得過兩次奧運(yùn)會金牌！

在書中詳細(xì)解讀了E（輕松跑）、M（馬拉松配速跑）、T（乳酸門檻跑）、I（間歇訓(xùn)練）、R（重復(fù)訓(xùn)練）5種訓(xùn)練強(qiáng)度，讓你能夠以更恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)度跑得更有效率。

體系升級

《看板方法2.0》

推薦理由：微軟、華為、招行、平安都在踐行的管理方法！

企業(yè)如何低成本、高成效地實現(xiàn)規(guī)?；艚?？

本書通過豐富的案例和深入淺出的講解，揭示了看板方法如何幫助企業(yè)實現(xiàn)高效、可持續(xù)的工作流程，提升客戶滿意度和組織敏捷性。

書中通過微軟、Corbis、PositScience等知名企業(yè)的案例，展示了看板方法在解決實際問題中的強(qiáng)大能力，以及如何通過持續(xù)改進(jìn)實現(xiàn)組織的長期發(fā)展。

學(xué)會自處

《與情緒棕熊溫柔相處》

推薦理由：與市面上的情緒心理類圖書不同，本書不聚焦于治療，而著眼于“預(yù)防”！

哈佛醫(yī)學(xué)院副教授指出：真正在慢性消耗我們心理健康的，正是看似“不太壞也不夠好”的平淡狀態(tài)。

人的情緒就是這樣如棕熊出沒，一直在不斷變化、波動。我們早該習(xí)慣與自身各種各樣的感受和諧相處。

作者融合前沿腦科學(xué)和認(rèn)知行為療法精髓，提出核心方法：當(dāng)我們產(chǎn)生消極情緒時，我們可以試著停下來「重新評估」，梳理當(dāng)下的狀態(tài)和情緒，并重新掌控自我。

拓寬選擇

《職業(yè)的真相》

推薦理由：既然或早或晚都要補(bǔ)上這門“職業(yè)教育”課，那么請一定要趁早！

這套書，關(guān)于孩子在未來職場的“真相”與“可能”。

·《職業(yè)的真相》，剛需好書！透徹了解社會的真相，才能做好未來生存的規(guī)劃。

·《我的未來有一萬種可能》，強(qiáng)心之作！看清真相仍能勇敢前行，人生的長跑要內(nèi)心堅定，眼里有光。

作者說：“關(guān)于職業(yè)的問題，越早開始問，越早開始探索和回答，選擇面就越寬?！?/strong>

浪漫科普

《我們宇宙卷曲的一側(cè)》

推薦理由：頂級作譯者陣容強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，傾力打造，權(quán)威性+藝術(shù)性+學(xué)術(shù)性都拉滿了！

傳奇諾獎得主基普·索恩 x 知名當(dāng)代藝術(shù)家莉婭·哈洛倫 x 頂級天文學(xué)家陳學(xué)雷強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。

本書沒有枯燥的物理知識，沒有苛刻的閱讀門檻，首度以詩歌+繪畫的雙重媒介呈現(xiàn)關(guān)于宇宙的科學(xué)與藝術(shù)，呈現(xiàn)《星際穿越》的靈感之源，填補(bǔ)電影未竟的魅力。

超百幅藍(lán)色膠片水墨畫，5萬余字長詩，12開全彩精裝，國內(nèi)外知名大師聯(lián)手著就……這是一本最富珍藏價值的科普巨制，一部理性與詩意的交響之作，一份「誠邀所有人閱讀」的浪漫科普。

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本期策劃：蘆丁

編輯：蘆丁

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