每天新陳代謝，總是掉頭發，

好像一年四季都容易脫發，

梳頭發的時候，發絲一小把的往下飄落，

床上，地面，沙發，桌椅，

總是時不時就發現幾根頭發，

孤零零地散落著。

打掃衛生的時候，自娛自樂自嘲道：

“要是每天掉的頭發，

如果都換成金條，

那我也應該是個億萬富翁了。”

曾經滄海難為水，瘦完小腰瘦大腿。

前面出自唐代元稹的《離思》

“曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。”

結合減肥的心情，

借用古詩詞押個韻，幽默一下，

曾經到過滄海，別的水就不足一看了，

看到過苗條的自己，就想到該減肥了。

不過不管做什么，

也要營造一個美好的氛圍，

青山相伴，綠水相依，

伸展運動開始，呼吸新鮮空氣，

跟大自然結合互動，

讓心情美美的，

其實胖瘦無所謂了。

風急天高猿嘯哀，快跟贅肉說拜拜。

前句出自唐代杜甫的《登高》

“風急天高猿嘯哀，渚清沙白鳥飛回。”

風很急，天很高，猿猴啼叫聲悲哀，

趕快趕快和贅肉說拜拜！

山石花草，風景也別錯過，

天高地闊，舒展身心。

借用古詩詞的意境，

表達現代的故事和心情。

天蒼蒼野茫茫，風吹草低見脂肪。

前面出自南北朝的《敕勒歌》：

“天蒼蒼，野茫茫。風吹草低見牛羊。”

果然看到脂肪了，

藏也藏不住，

那就大大方方的吧，

大草原如此遼闊，

還容不下這點脂肪嗎，

咱不怕，幽默一下而已。

愛是最好的美顏相機，

父母總愛炫耀你兒時的涂鴉，

伴侶存著你睡眼惺忪的丑照，

朋友記得你十年前隨口說的夢想。

這些"不完美"的碎片，

在他們眼中都是珍寶。

原來被愛的時候，

連你吐槽的小肚腩都是可愛的"幸福證明"。

生活中難免有時候會覺得委屈，

莫名其妙就被人非議或者誹謗，

跟人交流中產生誤解，

有些是善意的隔閡，

有些是惡意的揣測，

想來也是正常的，

人都活在自己的維度里，

想開點，珍惜同頻的人，

懂你的人，愛你的人，

會視你為無價珍寶。

過去的已經成為過去，

頭發甩甩，該放的就放吧，

愿你的生活自由自在。

轉念一想，

身體發膚受之于父母，

本來渾身上下都是寶啊，

頭發本來就是寶，

身體的任何部位都是寶，

心靈更是大寶貝，

整個人就是無價之寶啊，

說億萬富翁都不算什么，

懂得珍惜和珍愛，

才是真正的富有。

不用擔心，也不用比較，

在愛你的人眼里，你渾身上下都是寶。

重要的不是你有多完美，

而是有人愿意用放大鏡找你的閃光點。

做自己的收藏家，

最珍貴的不是被多少人當寶貝，

而是學會像愛你的人那樣看待自己。