姐妹們！最近終于把折磨我兩年多的痔瘡肉球給消下去了！

說出來你們可能都不信，以前我痔瘡嚴重的時候，肉球動不動就腫得像小番茄一樣，走路摩擦到就會火辣辣的疼，晚上睡床上擠到肉球疼的翻來覆去睡不著！更難受的是便血時經常需要墊上護墊才行，弄得菊花經常悶癢，現在回想起來還是覺得很心酸…

像涂痔瘡膏、花椒水坐浴、艾灸這些方法我都試過，但肉球就是死活消不下去！

直到最近刷xhs看到了個挺火的痔瘡上岸帖子，參考人家的方法，選了能消肉球的痔瘡膏，同時調整不良習慣！堅持了一個多月，肉球居然真的消下去了，不仔細摸根本摸不到！！下面趕緊來跟大家分享一遍！

先說這過程中用到的東西：

疆壽堂痔瘡凝膠

高錳酸鉀、坐浴盆

棉柔巾

中空坐墊

然后手把手給大家教下正確的護理步驟！

步驟一：我一般菊花癢的時候可以用高錳酸鉀兌水進行坐浴（一周3次左右），清潔殺菌效果更好，堅持幾次菊花不癢了就可以正常用溫水坐浴了（每天至少一次）！

步驟二：菊花擦干后把疆壽堂痔瘡凝膠輕輕擠入肛門內，我是混合痔所以會在外面的肉球上也會厚涂一層，冰冰涼涼的，抹上的瞬間就覺得沒那么疼了！

重點說下疆壽堂痔瘡凝膠：我是每天用一支，堅持用了三五天，便血就好轉了一大半，而且上廁所順暢了很多，看到效果以后就趕緊又買了兩盒！等到兩周多的時候肉球就在一天天變癟、往回縮，后面堅持用到一個多月屁股上就剩下一層很薄的皮贅了，腫痛和便血也沒在出現過！

步驟三：平時盡量穿寬松透氣的褲子，像我上班需要久坐的話就會在工位上墊個痔瘡坐墊，不要讓肛門壓力太大，還能減少對肉球的摩擦

步驟四：飲食上一定要忌口，辛辣刺激、油膩的食物通通戒掉！可以多吃點玉米、燕麥這種能促進腸道消化的粗纖維食物，我才堅持一周多就感覺排便順暢了不少~

現在上廁所不用提心吊膽的感覺真的太好了，整個人都輕松了！希望這個方法能幫到更多還在被痔瘡肉球困擾的姐妹們，大家一定要堅持住，別放棄！??

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