你喜歡“掰手腕”嗎？這項許多人熱衷的游戲，其實卻隱藏著巨大的風險。

最近，杭州市第一人民醫院急診科接連接到兩例因掰手腕而導致骨折的病例。

聚會掰手腕竟掰斷胳膊

留下20cm長疤

22歲的小胡（化名）是名大學生。這天，他和幾個同學們相約聚在街邊大排檔，擼著烤串，喝著冰啤，氣氛正酣。

不知誰提議玩掰手腕，小胡自恃力氣不小，立刻挽起袖子應戰。然而，當他鉚足勁想要壓制對手時，突然，一聲“咔嚓”聲伴著一陣鉆心的劇痛從右臂傳來。小胡頓時疼得臉色煞白，上臂完全無法動彈。朋友們見狀，趕忙將他送往杭州市第一人民醫院急診科。

接診的急診科醫生邵尉在詳細詢問病情后，迅速為小胡安排了X光射線檢查。

影像顯示，小胡發生了“肱骨干斷裂”而且周圍軟組織明顯腫脹，情況十分嚴重。

醫院供圖

由于小胡螺旋形骨折移位太嚴重，沒辦法保守治療，最后不得不采用了手術用鋼板內固定，在右臂上留下了一道20多公分的傷疤，需要很長時間康復。原本歡樂的宵夜時光，卻以骨折住院收場，實在令人始料未及。

連續兩例

全部都是青壯年

無獨有偶，僅僅一周后的夜晚，一名33歲的年輕男子欒先生（化名），也因為掰手腕導致上臂疼痛難忍，被緊急送到急診科。急診科醫生肖晨在經過詳細檢查后，發現他的右上臂骨頭竟然斷成了三截！

之后，欒先生也不得不接受手術治療。

急診科護士張希萍對這兩起病例印象尤為深刻，因為這兩例骨折患者都是在她夜間值班時接診的。兩人都是身強體壯的年輕人，平時也沒有骨質疏松等基礎疾病，無論是身體機能還是肌肉力量都處于巔峰，但居然也無法抵擋掰手腕帶來的傷害。

張希萍感慨道：“玩掰手腕這類游戲，導致骨折的病例幾乎每年都有。但像這樣接連碰到兩例，確實比較罕見。”

高發于年輕人

肌肉越發達越“脆弱”

為何看似簡單的掰手腕，會讓健康的年輕人遭遇骨折的厄運？杭州市第一人民醫院骨科博士謝濤表示，掰手腕時手臂的肌肉會瞬間強烈收縮，產生巨大的力量。肱骨作為上臂的主要骨骼，需要承受肌肉收縮帶來的強大應力。由于解剖原因，在掰手腕的時候，肱骨中下段承受橫向的剪切力，但它承受剪切力的能力弱，如果姿勢不當就有可能發生骨折，而且一旦發生肱骨中段骨折，很容易發生橈神經損傷，留下后遺癥。

尤其是在夜間，人體的肌肉、關節處于相對放松的狀態，反應能力和協調能力都會下降，此時進行掰手腕這類激烈的對抗性游戲，骨折的風險會大大增加。

謝濤介紹，在掰手腕僵持的過程中，肌肉持續在發生剪切力的作用，所以肌肉越發達，剪切力越大。相對于兒童和老人來說，他們的骨頭質量比青壯年低，肌肉收縮的力量也都比青壯年低，所以反而不易發生事故，這種情況往往更高發于肌肉發達的年輕人群。

掰手腕前先學會這些預防方法

為了避免類似的悲劇再次發生，骨科專家提醒：盡量避免掰手腕這樣的高強度的力量對抗。如果一定要進行，要在游戲前做好熱身準備。

另外，要量力而行，不要為了面子或一時勝負，強行挑戰超出自己能力范圍的對手。如果在掰手腕過程中感到疼痛或不適，應立即停止，切勿忍痛堅持。

一旦發生疑似骨折的情況，不要隨意移動受傷部位，應及時用木板、衣物等進行簡單固定，并盡快前往醫院就診。

來源：潮新聞