邱兆熊，執業醫師，中醫講師、美國UCLA訪問學者，從事中醫教學和臨床20余年。赴南加州大學（SCU）學習美式整脊技術，跟隨古法針灸“張太溪”長子張少杰學習針法、中國中醫科學院趙南教授學習自身免疫病診療、醫易大家段建業老師學習六經方藥。秉持“筋骨并重、內外同治、中西匯通、敬天愛人”理念，從宏觀整體和微觀局部全面認識人體病癥的由來和去往的方法施治。擅長疾病： 擅長針藥結合治療：頭痛、自身免疫病、心腦血管病、焦慮、抑郁、失眠及各種內科雜病。

焦慮癥是一種常見的心理健康問題，邱兆熊表示，焦慮癥主要包括精神性焦慮、軀體性焦慮。

精神性焦慮的患者會對未來可能發生的、難以預料的某種危險或不幸事件過度擔心。警覺性增高，對外界刺激反應過度，容易被突然的聲音、動作等驚嚇，注意力難以集中，易受干擾，睡眠質量差，入睡困難、多夢易醒，還會出現易激惹的情況，一點小事就容易發脾氣。

軀體性焦慮的患者常坐立不安、來回踱步、搓手頓足，肢體出現輕微震顫，肌肉緊張、酸痛，還可能出現眼瞼、面部肌肉抽搐等。

另外焦慮癥患者，還會出現回避、抑郁、認知障礙等其他癥狀。患者因擔心焦慮發作時的痛苦體驗，會主動回避可能引發焦慮的場景或事物；部分患者在焦慮癥的病程中會伴有抑郁情緒，表現為情緒低落、興趣減退、自責自罪等，覺得生活沒有意義，甚至可能出現自殺念頭；在焦慮狀態下，患者的認知能力可能受到影響，表現為記憶力下降，對事物的理解和判斷能力變弱，思維變得遲鈍，難以清晰地思考問題。

焦慮癥會導致身體出現很多癥狀，如呼吸道癥狀、心血管癥狀、消化系統癥狀等。

呼吸方面的癥狀主要表現為吸氣不足、胸悶、呼吸困難等。心血管癥狀則是心跳加快，血壓升高，部分病人會出現胸前區針刺樣疼痛、隱痛、鈍痛等癥狀。這些癥狀會在數小時內出現，并伴隨著疼痛和心慌。另外焦慮癥的患者還會出現口干、嘴里沒味、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、消化不良、便秘等癥狀，有些患者還會出現上腹部不適的癥狀。

中醫治療焦慮癥主要從辨證論治、中藥調理、針灸療法、心理疏導、飲食調理、運動調理等方面入手。邱兆熊講到，中醫將焦慮癥分為肝氣郁結、肝郁脾虛、心脾兩虛、陰虛火旺等證型，治療時根據不同證型進行辨證論治。根據辨證結果，選擇合適的中藥進行調理。常用的中藥有柴胡、白芍、白術、茯苓、當歸、酸棗仁、遠志等。還有就是針灸可以調節人體的氣血、經絡，緩解焦慮癥狀。常用的穴位有太沖、內關、神門、百會等。

焦慮病人心理疏導也很重要，中醫注重心理因素在焦慮癥中的作用，通過心理咨詢、情志調節等方法，幫助患者調整心態，緩解焦慮情緒。也可多食用一些具有疏肝理氣、養心安神作用的食物，如百合、蓮子、大棗、核桃等。