春天，水果們大多都忙著開花生長，好吃的屬實不太多。

但到了進入盛夏的 6 月，一年中水果豐富味美的「黃金時段」就正式開啟啦?。?！

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各種香甜爆汁的品類，都會爭相上場。各大商超里，也已經有了西瓜、葡萄、火龍果……這些夏天常見水果的身影。

想要嘗鮮的朋友，挑自己愛吃的就好～

（小聲說：剛上市的水果品質還不太穩定，好不好吃看運氣咯）

6 月的水果必吃榜，我們決定有另辟蹊徑，幫大家搜羅一些——

獨具地域特色，但上市時間短

錯過了可能就要再等一年的水果

趕快點贊、收藏保存起來，抓緊時間大飽口福吧～

在「水果大爆炸」的 6 月，除了本土特色水果之外，我們還能嘗到不少異國的時令美味～

比如：新西蘭的奇異果、蘋果，東南亞的榴蓮、山竹、椰青、龍宮果……都是豐富水果攝入的不錯選擇。

但也別吃太多噢，根據《中國居民膳食指南》的推薦量，成年人每天吃 200~350g 水果就夠啦～

記得 轉發 給飯搭子和相親相愛們

提醒 Ta 一起品嘗 6 月的鮮美

合作專家張海英

中國注冊營養師

四川大學華西公共衛生學院公共衛生碩士

內容策劃甜寶

合作請聯系 tianxinyue@dxy.cn

參考文獻

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監制Feidi

插畫搞錯餃砸

封面圖來源網絡表情包改編

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