來源：中工網(wǎng)

中工網(wǎng)訊 近日，中鐵六局物貿(mào)公司工會(huì)組織職工赴國家心理健康和精神衛(wèi)生防治中心參與心理健康體驗(yàn)活動(dòng)。此次活動(dòng)以“科學(xué)賦能、健康同行”為主題，通過多元化、沉浸式的心理服務(wù)體驗(yàn)，助力職工構(gòu)建積極心態(tài)。

在國家心理健康中心專業(yè)人員引導(dǎo)下，職工通過參觀心理健康科普展廳系統(tǒng)學(xué)習(xí)焦慮、抑郁等心理問題的成因與應(yīng)對(duì)策略。在展廳內(nèi)通過多媒體互動(dòng)、案例展播與VR技術(shù)模擬高壓場(chǎng)景相結(jié)合，幫助職工掌握情緒調(diào)節(jié)技巧?；顒?dòng)中，同步開展了職工心理互動(dòng)測(cè)試，依托生物反饋技術(shù)對(duì)職工職場(chǎng)壓力、情緒狀態(tài)等維度進(jìn)行實(shí)時(shí)評(píng)估，并生成可視化壓力圖譜，心理咨詢師根據(jù)數(shù)據(jù)報(bào)告為職工定制個(gè)性化改善方案，如調(diào)整作息、優(yōu)化溝通方式等。

“心理健康是職工幸福生活的基石，更是企業(yè)穩(wěn)健發(fā)展的保障?！敝需F六局物貿(mào)公司工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，公司工會(huì)持續(xù)探索心理健康服務(wù)新模式，為職工構(gòu)筑堅(jiān)實(shí)的“心靈港灣”。下一步，工會(huì)將與社會(huì)專業(yè)力量深度聯(lián)動(dòng)，推動(dòng)心理健康服務(wù)從“活動(dòng)化”向“機(jī)制化”升級(jí)，讓每一位職工以更加飽滿的精神狀態(tài)投入工作。

（勞動(dòng)午報(bào)記者馬超 通訊員孫昊）