詩人蘇軾曾評價中國畫的高超之美：

“蕭散簡遠，妙在筆墨之外。”

換言之，中國畫之所以讓人嘆為觀止，往往在于留白，寥寥幾筆，在方寸間勾勒天地萬物，在無畫之處皆成妙境。

那留白處山澗云霧的縹緲，或是湖面月影的空蒙，似無實有、虛室生白，讓觀者在想象中與畫境完成精神的共鳴。

留白，是畫作的藝術手法，更是人生有智慧的活法。

對于一個女人來說，懂得在人生路上做減法，就能物質極簡、精神豐盈，在生活的方方面面都能懂得有智慧的取舍。

倘若你的身上能夠有“留白”這兩個字，才是真厲害、有遠見。

1 留白，就是給生活做減法

莊子說道：

“虛室生白，吉祥止止。”

這句話的意思是，唯有空的房間才夠敞亮，一旦堆滿了各種東西，光線也難以透進來。

同樣的道理，當我們能夠把內心的雜物、紛擾清理走，心境就會變得澄澈明亮，吉祥幸福就會隨之而來。

真正的留白，不是讓自己活得空白、沒有追求，而是在繁雜的人生路上，給自己的內心尋得一方清凈之地，讓生活擁有久違的松弛與恬靜。

作家楊絳在操持家務與創作的間隙，總會給自己留出閱讀散步的時光，從來都不會讓自己終日緊繃繃地往前趕路。

也正因為懂得給自己的生活留白，才能讓她真正感悟到生命平凡的珍貴，在《我們仨》中寫出溫情，也能在《堂吉訶德》中翻譯里沉淀力量，自己的生活也因為松弛而動人。

如果一個女人總是在沉在一些雜事中出不來，除了終日過得辛苦與疲憊，也會讓自己的精神越來越困頓，讓眼睛失去光亮，讓內心過于貧瘠，無法擁有幸福與美好。

留白，在取舍之道，也是一種減法之美。

當你懂得給生活做一些減法，就是明白了化繁為簡的真諦，一點點讓自己找尋到了生命的意義，也會讓自己活得更通透而豐盈。

2 留白，就是讓關系有分寸感

作家梁實秋寫道：

“與人交往，久而敬之，敬就是保持距離，也是防止過分親昵。因為關系不可透支，總要保留幾分。”

人與人相處，倘若關系過于親密，反而更容易生出隔閡，讓關系走向淡漠。

而留白就是讓關系有分寸感，不管朋友還是親人，親近之余保持一定的距離，才是最佳的相處之道。

《紅樓夢》中薛寶釵，恰恰懂得這一點。

她對賈寶玉的情愫不會過于熱烈，而是恰到好處的點到為止，而對林黛玉的隔閡也能以“金蘭契” 化解，這種留白不是疏離，而是用尊重守護關系的長久。

與之相反，倘若當你在一段關系中如飛蛾撲火一樣熱烈、付出，未必會得到別人的珍惜，反而會當作理所當然，甚至造成關系的失衡。

距離太遠，關系就涼了；距離太近，只會灼傷彼此。

當你能夠與對方保持分寸，相互留足空間，進退得宜，才能相處不累。

古人有云：

“閉門不管庭前月，分付梅花自主張。”

唯有把握好分寸，彼此互相照見，但是又能彼此成長，才是對一段關系最好的重視。

花半開最美，情留白最濃。

3 留白，就是不透支身體

古語有云：

“水滿則溢，月滿則虧。”

人生有度，過則成災、物極必反，太過用力的生活方式，到最后注定是一場災難。

年輕的時候總是覺得自己是金剛不壞之身，哪怕聽了很多勸告，依然是我行我素，習慣了暴飲暴食、熬夜追劇、不喜歡運動。

一直等到身體亮起了紅燈，才懂得健康的可貴；一直等到自己不能避免地去了一趟醫院，才意識到生命的可貴。

如果你從來不懂得善待自己的身體，總是過度揮霍健康，那么到最后換來的必定是追悔莫及。

真正厲害的女人，不管什么時候都懂得給身體留白，就是不會沒有底線、沒有分寸的透支身體，而是堅持運動、三餐規律，該睡覺就睡覺、該休息就休息。

復旦海歸女教授于娟，年僅31歲，患上了乳腺癌。

她在生命的最后時光里，回憶自己曾經對于身體的摧殘：

不管什么時候想吃就吃，哪怕半夜了依然會大吃特吃，有時候為了追劇整個晚上都可以不睡覺……

等到自己真正意識到健康的可貴時，一切都來不及了。

不管什么時候，都要善待好自己的身體，一定要記得留白，累了就歇歇，學會適可而止，困了就躺躺，要懂得養精蓄銳。

人生要懂得勞逸結合，才會與健康同行，真正擁有充沛的精力，去做自己喜歡做的事情，與自己喜歡的人在一起。

4 知和大叔說

《小窗幽記》中寫道：

“凡事留不盡之意則機圓，凡物留不盡之意則用裕，凡情留不盡之意則味深，凡言留不盡之意則致遠。”

活在當下，不求窮盡，而是懂得留白，才是真正大智慧。

留白，就是給生活做減法，就會明白了化繁為簡的真諦，讓自己找尋到生命的意義，活得通透而豐盈。

留白，就是讓關系有分寸感，只有把握好分寸，彼此互相照見，但是又能彼此成長，才是對一段關系最好的重視。

留白，就是不透支身體，要懂得勞逸結合，才會與健康同行，真正在張弛有度中收獲時光美好的饋贈。

愿你懂得留白，在濃淡相宜間活出生命的層次感，一路上精彩綻放，奔赴熱愛！

圖片來源攝圖網