各位寶爸寶媽們！孩子學習老讓人操心，你們是不是愁得頭發都快掉光啦？其實啊，讓孩子自主學習就像解鎖游戲里的隱藏關卡，一旦掌握方法，就能輕松通關。下面我就來分享幾個超實用的辦法。

，得給孩子營造一個超有吸引力的學習環境。這學習環境啊，就像孩子的專屬秘密基地，得讓他們待著特安心。家里最好給孩子弄個專門學習的房間或者小角落，把學習用品整整齊齊擺好，再貼上一些鼓勵的話和好玩的知識海報。比如說在墻上貼張世界地圖，孩子學累了瞅一眼，就像打開了新世界的大門，好奇心“蹭蹭”往上漲。而且啊，學習的時候環境得安靜，要是旁邊電視哇哇響，人吵吵鬧鬧的，孩子哪能靜下心學習呀，那簡直比登天還難！還可以在房間里放點綠植，空氣清新得像森林一樣，孩子心情也美美的。

接著，得激發孩子內心的學習興趣。興趣這玩意兒，就像超強磁鐵，能把孩子“吸”到學習上來。家長平時得多留意孩子喜歡啥。要是孩子喜歡畫畫，就給他們買繪畫書和工具，報個繪畫班，再帶他們去美術館看畫展。孩子在這個過程中，就像挖到寶藏一樣，會主動去學繪畫技巧。要是孩子喜歡科學，就帶他們去科技館，做些好玩的小實驗，讓他們感受科學的魅力，那對科學知識的渴望就像熊熊大火，“呼呼”燃燒。孩子對啥感興趣，不用家長催，自己就會像小探險家一樣去探索、去學習。

然后，得幫孩子制定合理的學習目標。學習目標就像孩子前進路上的大路燈，能讓他們清楚自己要往哪兒走。家長可以和孩子一起根據他們的學習情況和能力，定短期和長期目標。短期目標可以是這周讀完一本有趣的課外書，長期目標可以是這學期成績排名往上升。目標不能定太高，不然孩子覺得像爬珠穆朗瑪峰一樣難，容易灰心；也不能定太低，那就跟過家家似的，沒挑戰性。比如孩子數學不好，短期目標可以是每天做十道數學題，把錯題搞懂，長期目標就是下次考試數學多考十分。孩子實現一個目標，就得趕緊獎勵、表揚，讓他們嘗到成功的甜頭，這樣他們就像打了雞血一樣，更有動力去實現下一個目標。

最后，得培養孩子良好的學習習慣。好的學習習慣就像超級魔法鑰匙，能讓孩子在學習路上一路暢通。先得讓孩子養成按時學習的習慣，每天固定時間做作業、復習和預習。就像到飯點會餓一樣，到學習時間，孩子大腦就自動進入學習狀態。還要培養孩子認真聽講的習慣，告訴他們上課要專心聽老師講，積極回答問題。回家后，家長可以和孩子聊聊在學校學了啥，看看他們有沒有真懂。另外，讓孩子養成整理學習資料的習慣，把課本、作業、試卷分類放好，復習的時候找資料就像在自己家里找東西一樣容易。

讓孩子自主學習可不是一件簡單的事兒，得家長和孩子一起使勁兒。通過營造好環境、激發興趣、定好目標和培養習慣，孩子慢慢就會自己主動學習，享受學習的快樂，在知識的天空里像小鳥一樣自由飛翔！你們準備好和孩子一起開啟自主學習之旅了嗎？

主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；具有心理學、社會學、家庭教育等專業背景，接受過我國多位著名的心理學家的教學、指導。自2008年大學攻讀心理學以來，一直全身心地致力于心理學及心理咨詢的學習與深造。不斷地進行自己成長與完善，并定期地接受專業的督導，心理咨詢多年，具有較豐富的咨詢經驗。