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字跡突然變得歪歪扭扭，手指不受控制地抽搐顫抖，這或許是書寫痙攣在作祟。在快節奏的現代生活中，書寫痙攣正悄然成為困擾眾多伏案工作者、學生的難題。西醫對其成因和治療眾說紛紜，但在中醫的千年智慧體系里，這種 “手不聽使喚” 的癥狀，有著獨特的內因解讀與調養之法。
在中醫理論中，人體是一個有機的整體，疾病的發生絕非孤立事件，而是體內陰陽失衡、臟腑功能失調的外在表現。書寫痙攣與肝、脾、腎三臟關系密切。
肝，在中醫五行中屬木，主疏泄、藏血，“肝體陰而用陽”，為 “罷極之本”。若長期情志不暢，肝郁氣滯，氣行不暢則血行受阻，肝血不能濡養筋脈，就會導致筋脈拘急。當我們長時間握筆書寫時，手部筋脈持續處于緊張狀態，肝血不足無法滋養，便極易引發痙攣。就像干涸的河床無法承載船只航行，失去肝血濡養的手部筋脈，自然難以維持正常的書寫動作。
脾，為后天之本，氣血生化之源。脾胃虛弱，運化功能失常，水谷精微不能正常輸布，氣血生成不足，無法充養四肢肌肉。手部作為肢體末端，對氣血的需求更為敏感，一旦氣血虧虛，肌肉失養，就會出現無力、顫抖等癥狀。同時，脾虛還易生濕，痰濕阻滯經絡，影響氣血運行，加重書寫痙攣的癥狀。
腎，藏先天之精，主骨生髓。“腎不生，則髓不能滿”，髓海空虛則腦失所養，而手部的精細動作受腦的支配，腎精不足，無法充養腦髓，就會導致神經系統對肢體的控制失常，出現書寫時的異常表現。此外，腎陰腎陽為人體陰陽之根本，腎陽不足，溫煦功能減弱，筋脈失于溫養；腎陰虧虛，不能滋養筋脈，也會引發手部痙攣。
除顫祛拘湯基于中醫整體觀與辨證施治理念總結而成。方劑以滋補肝腎、活血通絡為核心，精選熟地黃、山茱萸等補益肝腎之品，從根源上填補精血虧損；搭配黃芪、當歸等藥材，補氣養血，推動氣血周流；輔以天麻、鉤藤等平肝息風之藥，針對肢體震顫、拘攣癥狀精準用藥。每味藥材相互配伍，既調臟腑陰陽，又通經絡氣血，如同為身體搭建起一套自我修復的系統，讓失調的機體重新回歸平衡狀態。
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