這個世界上有無用的東西嗎?大部分人的回答肯定是有。
就像垃圾桶里的垃圾就是因為無用才被丟棄;
但是那個被丟棄的沙發如果被一個衣衫襤褸的乞丐拖了回去,那這就是他今天拾得的最有價值的東西。
所以一個事物是否有價值其實并不由事物本身決定,而是由使用者的思維角度決定。
在1974年就發生了一件“變廢為寶”的故事;
一個正在法國旅游的年輕猶太人,火急火燎地趕到了美國,而讓他如此行色匆匆的只是美國政府翻新自由女神像的后那堆廢鐵;
政府部門一直在招標有意者清理這堆廢鐵,然而好幾個月過去了,無人應標。
只有這個年輕猶太人拿下了這個在別人眼里吃力不討好的項目;
接手廢鐵后,他安排人將廢銅熔鑄成新的小自由女神像,又將剩下的木料用來加工底座,把廢鐵,廢鋁做成鑰匙出售。
在他有條不紊地計劃下,這一堆一無是處的廢銅爛鐵搖身一變成了價值不菲的工藝,文創商品;
如果有一天你沒錢沒權,也沒人脈了,請牢記猶太人“賣廢品”的思維。
思維固著
猶太人變廢為寶的關鍵就是突破常規,換角度看問題,打破思維固著,而大部分人都無法跳出傳統思維框架。
思維固著(Thought Fixation)是格式塔心理學家Carl Dunkol所提出;
指的是個體在面對問題時常被已有的常規框架以及標簽所束縛,無法跳出現有認知模式,探尋潛在的改善空間。
在“變廢為寶”的故事里,政府將廢棄的自由女神像定義為“廢銅爛鐵”,定義為“垃圾”;
而人們將“垃圾”定義為只能被清理,無法提供其他價值的事物,這些都是思維固著的表現,
除了思維固著之外,情景固著也會加深人的思維固化;
故事里的情景固著就是一堆廢料在拆遷現場急需清理,這一負性的情景固化了人們對于待處理問題的場景定位。
當問題立場局限時,人就很難從立場與情景里跳出來尋找新的解決方式。
一般來說導致思維固著有三個原因:認知框架陷阱(固有場景誘發固定認知模式,如廢料招標誘發大眾定義為垃圾);
可得式啟發性偏差(廢料=虧損),從眾效應與社會證明(群體效應影響,此事不可為)。
因此,很多時候一些奇思妙想看起來只是換了個新角度,但打破常規并不容易,不過要解決思維固著,認知重構是個有效的方式。
猶太人將廢鐵變為價值不菲的商品也是進行了認知重構。
認知重構
認知重構(Cognitive Reconstruction)是認知心理療法(CBT)的核心內容;
通過挑戰修正個體的不合理信念以及扭曲思維,建立更積極,更客觀的認知模式。
在重構的過程中可以試著用這些方式打破思維固著:
1、撕掉標簽,跳出刻板印象:
標簽與刻板印象往往會聯系在一起,刻板印象指的是人對事物的固有認知,而固有認知往往建立在已有標簽上;
比如廢銅爛鐵的“廢”與“爛”,這些消極屬性會導致人們極易將其與急需清理的垃圾聯系在一起。
所以認知重構的第一步就是撕掉物體的原有標簽,暫時不對物體做任務定義,客觀理性地看待事物,不以任何積極或者消極的形容詞做描述前綴。
2、屬性窮舉,發散思維:
當你不再將物體屬性局限于某一領域時,可以試著將與其相關聯的所有屬性進行列舉;
在列舉的過程中可發散性思維,采用非線性多點聯想的方式找到更多的角度來探尋答案。
就像故事中的猶太人那樣,并沒有將廢料完全定義在無價值事物,將其定義于“廢”字之上,而是回歸到“料”之上,即事物的本質屬性與價值;
因此他會發散到將鐵鋁熔鑄為新的小自由女神像,將剩余的木料作為商品底座,從本質屬性出發再回到現實。
3、意義嫁接,框架切換:
意義嫁接是更進一步的發散思維,但是相比于對事物本質屬性的發散,意義嫁接側重于多種事物之間的聯系發散;
這也是認知框架切換的重要方式,比如之前火出圈的新東方直播,受政策影響k12被一刀切,新東方集團陷入了生存困境;
后來轉戰直播帶貨,使用了才華橫溢的董宇輝,將知識與商品巧妙結合,開拓新的生存方式。
正如道家經典理論所講:“反者道之動”。
要善于看到事物的另一面,資源的貧瘠遠不及思維貧瘠可怕;
當你身陷低谷,沒錢沒權時,最應警惕的是固著的思維陷阱,只有砸碎標簽,萬物才可新生。
-The End - 作者-觀南 第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網絡,侵權請聯系
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