5月29日，2025“國(guó)際山地旅游日”主題活動(dòng)在西班牙大加那利島啟幕。本屆活動(dòng)以“山海相擁·人文共生——山地旅游與面向未來(lái)的文化包容性”為主題，匯聚了來(lái)自世界各地的國(guó)際組織代表、政府官員、業(yè)界領(lǐng)袖、專家學(xué)者及媒體人士，共同探索全球山地旅游包容互鑒與共享共建發(fā)展之路。本次主題活動(dòng)舉辦開幕式、主題論壇、山地文旅交流分享會(huì)、中國(guó)西班牙文化旅游交流展、“大加那利之夜”歡迎晚宴系列活動(dòng)，嘉賓們以不同形式參與其中，交流先進(jìn)理念，探討前沿問題，深化務(wù)實(shí)合作。“山地文旅交流分享會(huì)”上，世界溫泉與氣候養(yǎng)生聯(lián)合會(huì)（FEMTEC）副主席、全球康養(yǎng)研究院（GWI）溫泉專業(yè)委員會(huì)主席查爾斯·戴維森（Charles Davidson）作交流分享。

以下為演講全文：

本次演示旨在探索康養(yǎng)休閑生活方式引領(lǐng)山地生活新潮流的理念。我認(rèn)為康養(yǎng)是一種全身心的幸福感，游客在感知自我、聯(lián)結(jié)他人、親近自然的過程中，身體和心靈的幸福感得以全面提升。

現(xiàn)代山地生活方式已不再是艱苦卓絕的生存之戰(zhàn)或是極端的運(yùn)動(dòng)，而是一種將健康、休閑、自然合一的生活方式。

此次演示重點(diǎn)聚焦于我所從事的天然溫泉領(lǐng)域，特別是全球山地天然溫泉，以及天然溫泉如何讓人實(shí)現(xiàn)身心放松、康體養(yǎng)生功效，助力人們提高生活質(zhì)量。

我專訪了全球康養(yǎng)研究院溫泉專業(yè)委員會(huì)成員，了解了其國(guó)家當(dāng)前山區(qū)康養(yǎng)實(shí)踐案例，我會(huì)在后面的演示中分享這些調(diào)研結(jié)果。

山地溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

全球均有案例顯示，溫泉、山地與健康之間有天然內(nèi)在關(guān)聯(lián)，將三者有機(jī)結(jié)合是古老的康體養(yǎng)生方法也是現(xiàn)代康養(yǎng)旅游業(yè)關(guān)注的焦點(diǎn)。放眼全球，這也就不難理解大家都在追求基于自然的康養(yǎng)生活方式。

首先我將展示過去33年自己在旅游途中記錄的全球山地溫泉，這些圖像我曾在2021年國(guó)際山地旅游大會(huì)上分享過，通過這些圖像我們可以看出天然溫泉、山地和健康在全球范圍內(nèi)都存在內(nèi)在自然聯(lián)系。

山地溫泉業(yè)態(tài) 圖源：查爾斯·戴維森

中國(guó)香格里拉一帶的溫泉位于山脈地帶，其中海拔高達(dá)5596米高的玉龍雪山就在這一帶山脈。中國(guó)藏族自治區(qū)的萬(wàn)雅嵐溫泉，海拔高達(dá)4380米，是世界上海拔最高的溫泉。

中國(guó)·萬(wàn)雅嵐溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

日本草津溫泉小鎮(zhèn)坐落在草津白根山中，這座巨大的火山擁有多個(gè)火山峰，其中最高一個(gè)海拔達(dá)2165米。

日本·草津溫泉小鎮(zhèn) 圖源：查爾斯·戴維森

前往尼泊爾普恩山塔托帕尼溫泉鎮(zhèn)徒步旅行，可在該小鎮(zhèn)休閑放松。塔托帕尼坐落于安納普爾納山脈沿線，安納普爾納山脈主峰安納布爾納峰海拔高達(dá)8091米，是世界海拔第十高峰。有關(guān)尼泊爾的其他一些照片拍攝于2012年的珠峰大本營(yíng)徒步之旅。

尼泊爾·塔托帕尼溫泉鎮(zhèn) 圖源：查爾斯·戴維森

在印度喜馬偕爾邦，從馬尼卡倫啟程，沿帕爾瓦蒂河谷徒步半日，可抵達(dá)位于喜馬拉雅山脈海拔達(dá)2960米的偏遠(yuǎn)溫泉小鎮(zhèn)凱爾甘加。

印度·凱爾甘加 圖源：查爾斯·戴維森

世界上最貧窮的國(guó)家之一也門，擁有最古老的活態(tài)文化，即達(dá)姆斯鎮(zhèn)的溫泉療法。達(dá)姆斯位于也門中部高地的達(dá)姆斯山脈，該地帶大部分區(qū)域海拔高度超過2500米。

也門·達(dá)姆斯鎮(zhèn) 圖源：查爾斯·戴維森

2014年3月，我們?cè)谝晾蕝⒂^了位于扎格羅斯山脈的沙爾比爾溫泉。該地帶的最高點(diǎn)為德納山峰，海拔高達(dá)4459米。

伊朗·沙爾比爾溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

在以色列，環(huán)繞死海的埃拉特山脈雄偉壯觀，這里有休閑度假勝地恩戈地天然溫泉，在這里可體驗(yàn)死海沐浴。該區(qū)域最高的內(nèi)舍夫山峰，海拔高度為899米。

恩戈地天然溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

土耳其棉花堡溫泉擁有高160米、寬600米的云白色梯田壯麗景觀。坐落在鈣山山頂，屬于聯(lián)合國(guó)教科文組織世界遺產(chǎn)地棉花堡自然公園的一部分，是土耳其最受歡迎的旅游勝地之一。環(huán)繞于棉花堡溫泉周圍的山脈海拔可達(dá)1840米，從棉花堡溫泉眺望可欣賞到這些山地美景。

棉花堡溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

捷克著名溫泉小鎮(zhèn)卡羅維發(fā)利被幾座山脈環(huán)繞，其中海拔高達(dá)1244米的厄爾士山脈尤為矚目。

卡羅維發(fā)利 圖源：查爾斯·戴維森

奧地利朗根費(fèi)爾德的阿夸多姆坐落于奧茨塔爾阿爾卑斯山脈上，該山脈擁有眾多海拔超3000米的山峰。

阿夸多姆 圖源：查爾斯·戴維森

加拿大不列顛哥倫比亞省的哈里森溫泉位于哈里森山脈群上，其中哈里森山為最高峰，海拔高達(dá)3354米。

哈里森溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

在秘魯，緊鄰馬丘比丘的熱水鎮(zhèn)溫泉地處海拔高達(dá)2040米的安第斯山脈上。秘魯?shù)?strong>科爾卡旅舍及溫泉坐落于科爾卡山谷中。在這里，人們可以觀賞到世界上體型最大的飛禽安第斯神鷲。科爾卡峽谷屬于安第斯山脈的一部分，該區(qū)域的最高點(diǎn)是安帕托峰，海拔高達(dá)6288米。

科爾卡旅舍及溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

在波蘭，溫泉度假勝地會(huì)開展森林浴體驗(yàn)、草藥工坊、時(shí)令健康養(yǎng)生節(jié)及徒步養(yǎng)生旅行活動(dòng)，以滿足不同年齡段人群的健康需求。全新養(yǎng)生度假勝地的設(shè)計(jì)旨在肩負(fù)起健康和休閑多種功能，不僅為游客服務(wù)同時(shí)也要為當(dāng)?shù)鼐用穹?wù)，尤其是在后疫情時(shí)代更要肩負(fù)起提升大家身心健康的責(zé)任。目前，數(shù)字健康技術(shù)、可持續(xù)能源系統(tǒng)、預(yù)防保健服務(wù)與天然溫泉的結(jié)合越來(lái)越受到人們的關(guān)注。冬季是通過高山運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)健體養(yǎng)生的黃金季節(jié)。滑雪或單板滑雪后，游客通常會(huì)在波蘭山脈天然溫泉中放松身心，這里銀裝素裹風(fēng)景如畫。滑雪后泡溫泉放松身心，不僅能促進(jìn)肌肉放松、改善血液循環(huán)，更讓山地康體養(yǎng)生項(xiàng)目成為冬季備受青睞的生活體驗(yàn)方式。

波蘭溫泉業(yè)態(tài) 圖源：查爾斯·戴維森

馬魯亞溫泉隱匿于新西蘭南島的劉易斯山口上，現(xiàn)在高速衛(wèi)星互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)價(jià)格親民，工作人員和游客都不必離開這里即可享受到互聯(lián)網(wǎng)和電話服務(wù)。馬魯亞溫泉的固定員工希望能與外界保持聯(lián)系，引入衛(wèi)星互聯(lián)網(wǎng)，改善了他們的工作體驗(yàn)。由于通信條件的改善，山地生活變成了一種享受，員工也更愿意花更長(zhǎng)時(shí)間在工作上。馬魯亞溫泉總經(jīng)理詹姆斯?懷特認(rèn)為，技術(shù)進(jìn)步推動(dòng)了山地旅游業(yè)發(fā)展，提升了山地生活質(zhì)量。以下這段短視頻展示了馬魯亞溫泉提供的部分康養(yǎng)服務(wù)。

馬魯亞溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

溪山溫泉度假村坐落于福州市貴安村，被郁郁蔥蔥的湯嶺山脈環(huán)繞，山中群峰林立，海拔可達(dá)919米，山林間遍植松竹，滿目蒼翠。在享受天然溫泉的同時(shí)還可享受特別的康養(yǎng)服務(wù)，如禪茶溫浴，在享受溫泉中各種礦物質(zhì)和溫?zé)岑熡瑫r(shí)融入茶的禪意治愈力量，讓人放松身心、煥發(fā)活力；音缽冥想也是一項(xiàng)特別的康養(yǎng)體驗(yàn)，在美麗的花園，享用一杯搭配當(dāng)?shù)厮幉菡{(diào)配的茶飲，伴隨空靈的缽音舒展身心，在此過程中，不僅能放松身心，更能與當(dāng)?shù)丨h(huán)境達(dá)成和諧共鳴。

溪山溫泉度假村 圖源：查爾斯·戴維森

草津溫泉被公認(rèn)為日本三大著名溫泉之一，坐落于海拔約1200米的山間。在很久以前，就因其具有卓著的康養(yǎng)功效而聞名遐邇，據(jù)當(dāng)?shù)貍髡f，它“能治愈除相思病外的所有病痛”。溫泉小徑可直接通向小鎮(zhèn)，漫步其間，蔥郁森林溫柔環(huán)抱，游客置身其間，情不自禁想踏入小鎮(zhèn)，探尋隱匿于山水間的種種驚喜。近年來(lái)，草津溫泉依托當(dāng)?shù)靥烊粶厝Y源，成功開發(fā)了康體養(yǎng)生旅游項(xiàng)目。桑平酒店也是一個(gè)成功的例子，將溫泉與長(zhǎng)壽健康飲食巧妙結(jié)合，打造出一種全新康養(yǎng)度假模式。酒店提供斷食養(yǎng)生項(xiàng)目、瑜伽課程及水療護(hù)養(yǎng)等服務(wù)，吸引了眾多渴望在靜謐環(huán)境中改善健康的游客。未來(lái)，草津溫泉計(jì)劃推出“數(shù)字排毒”靜養(yǎng)項(xiàng)目、溫泉森林療愈項(xiàng)目以及高海拔康養(yǎng)項(xiàng)目。這些服務(wù)項(xiàng)目助力草津溫泉成為頂級(jí)康體養(yǎng)生旅游勝地，游客不僅能體驗(yàn)到傳統(tǒng)溫泉旅游的樂趣，同時(shí)可領(lǐng)略到更多豐富多彩的服務(wù)項(xiàng)目。

草津溫泉 圖源：查爾斯·戴維森

日本星野集團(tuán)近日推出全新品牌“LUCY”，專注于山地旅游地開發(fā)。該品牌旗下打造的首個(gè)山地旅游地“LUCY 尾瀨幡町”，定于2025年9月1日在群馬縣海拔1598米的尾瀨幡町山口開業(yè)。該旅游項(xiàng)目致力于讓游客在領(lǐng)略山地景觀獨(dú)特魅力的同時(shí)，享受高度舒適的居停環(huán)境。星野集團(tuán)正在拓展目標(biāo)群體，從資深登山者到渴望體驗(yàn)山地旅游更為廣泛的客戶群體。同時(shí)，計(jì)劃進(jìn)一步開發(fā)日本各地山地旅游資源，天然溫泉的開發(fā)也在計(jì)劃中。

“LUCY 尾瀨幡町” 圖源：查爾斯·戴維森

捷克共和國(guó)的瑪麗亞溫泉鎮(zhèn)坐落在海拔600米的斯拉夫科夫斯基自然保護(hù)區(qū)內(nèi)，四周群山環(huán)繞，其中最高峰萊斯尼山海拔983米。近年來(lái)，該鎮(zhèn)持續(xù)開展空氣質(zhì)量檢測(cè)，并于近期榮獲“氣候水療小鎮(zhèn)”榮譽(yù)認(rèn)證。Ensana是當(dāng)?shù)刂饕臏厝\(yùn)營(yíng)商，將氣候水療融入項(xiàng)目中，開發(fā)出相應(yīng)服務(wù)。

瑪麗亞溫泉鎮(zhèn) 圖源：查爾斯·戴維森

在瑞士阿爾卑斯山區(qū)，當(dāng)?shù)卣茝V融合自然體驗(yàn)與科學(xué)驗(yàn)證的旅游項(xiàng)目。從溫泉設(shè)施規(guī)劃維度來(lái)看，這意味著打造與戶外區(qū)域貫通的露天泳池和寬敞桑拿設(shè)施。同時(shí)提供山間湖畔瑜伽、越野跑、徒步旅行、自然界放松體驗(yàn)，以及傳統(tǒng)的越野滑雪、雪地徒步和滑雪活動(dòng)旅游服務(wù)項(xiàng)目。若希望將山地天然溫泉發(fā)展為康養(yǎng)勝地，需融合運(yùn)動(dòng)、自然療法及健康飲食元素。就健康飲食而言，還需以當(dāng)?shù)夭荼局参锘ɑ転榛A(chǔ)，開發(fā)創(chuàng)意食譜，同時(shí)也要保證這些創(chuàng)意膳食能促進(jìn)當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)食材牛奶、奶酪和肉制品的發(fā)展。

瑞士溫泉業(yè)態(tài) 圖源：查爾斯·戴維森

在美國(guó)，帕戈薩斯普林斯位于科羅拉多州西南部海拔2172米圣胡安山脈上。帕戈薩斯普林斯溫泉度假勝地，擁有世界上最深的溫泉，實(shí)測(cè)深度可達(dá)306米。該度假勝地提供的山地康養(yǎng)活動(dòng)包括：森林浴、向?qū)阃讲铰眯小竦赝讲健⑸骤べぁ⒑又欣渌　⒑优夏喁燇w驗(yàn)以及可欣賞山景的全景桑拿浴。這里可預(yù)訂的項(xiàng)目有飛釣、熱氣球飛行體驗(yàn)、滑雪、乘坐馬車旅游、騎馬體驗(yàn)及向?qū)阃讲铰眯小Ｄ壳埃燃俚卣谝?guī)模擴(kuò)建，有相當(dāng)一部分開發(fā)項(xiàng)目已竣工，更多工程仍在進(jìn)行中，完工后，整體規(guī)模將擴(kuò)大一倍以上。

帕戈薩斯普林斯 圖源：查爾斯·戴維森

太陽(yáng)溫泉位于智利巴塔哥尼亞地區(qū)，地處安第斯山脈與海洋交匯的上游區(qū)域，這里擁有巴塔哥尼亞的第一道峽灣，普埃洛河流的源頭就在此。太陽(yáng)溫泉被眾多火山環(huán)繞，其中最近的是海拔超2200米的耶茨火山（Yates意為“父親”）。目前，太陽(yáng)溫泉已擁有10個(gè)天然溫泉池，現(xiàn)正擴(kuò)建10個(gè)溫泉池，并正在打造一處可提供8個(gè)水療康養(yǎng)服務(wù)項(xiàng)目的專屬康養(yǎng)謐境。太陽(yáng)溫泉?jiǎng)?chuàng)始人兼溫泉倡議組織成員塞繆爾?德?索爾表示：“我們認(rèn)為，身心健康是生活核心主題之一，對(duì)于每一位到訪溫泉的游客，我們都致力于為他們提供難以忘懷的體驗(yàn)。我們堅(jiān)信，將天然溫泉、原生自然生態(tài)、山地、火山巧妙融合，可迸發(fā)出一種獨(dú)具特色且具有療養(yǎng)效果的強(qiáng)大力量。”

太陽(yáng)溫泉位 圖源：查爾斯·戴維森

在半島溫泉33年的發(fā)展歷程中，我們持續(xù)推進(jìn)健康理念與服務(wù)項(xiàng)目的深度融合迭代，最終構(gòu)建了七大健康支柱康養(yǎng)框架，經(jīng)過不斷改善優(yōu)化，我們能更好地理解放松、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、正念、教育、創(chuàng)造力與健康的關(guān)系，從而為整體服務(wù)的開發(fā)與落地提供系統(tǒng)性支撐。最后，我將播放一段半島溫泉的短片，影片展現(xiàn)了我們?nèi)绾螌⑵叽蠼】抵е叼B(yǎng)理念融入溫泉設(shè)施中，最終實(shí)現(xiàn)幸福感的全面提升。實(shí)現(xiàn)全方位的幸福，正是我們希望通過健康生活方式達(dá)成的理想圖景。

七大健康支柱康養(yǎng)框架 圖源：查爾斯·戴維森

亞瑟王座高314米，位于莫寧頓半島，距離澳大利亞墨爾本75分鐘車程。這里壯麗的景觀不僅構(gòu)成了半島溫泉的底色，更讓游客飽覽周邊如畫美景。

亞瑟王座 圖源：查爾斯·戴維森

圖文來(lái)源：國(guó)際山地旅游聯(lián)盟

一審：張?chǎng)?/p>

二審：鮑港

三審：張翼晶