心常在靜處
與其讓浮躁擾亂我們的正常思維,不如敞開胸懷,靜下心來,默默品味生活的原味。
“非寧靜而無以致遠?!敝T葛亮曾如此告誡其子。何為靜?那是泰山崩于前而面不改色的大氣度,是寬廣的胸襟,也是深刻的覺悟。無需絲竹之音,自得恬淡之樂;無需煙茗之香,自享清雅之芬。
《華嚴經》中有一偈語:“菩薩清涼月,常游畢竟空。眾生心垢凈,菩提月現前?!边@表明,若能保持心靈的平淡與清靜,佛性便會自然顯現。
靜,是一種大智慧與大覺悟的靈機,是如高山野云般的空靈智慧,是修行者必備的禪定智慧。“寧靜即釋迦”,若我們的心常保清靜,無貪、嗔、癡之念,無論面對何種境界,皆能泰然處之——無論是外在的誘惑,還是險惡的威脅,內心皆能不為所動,這便是寧靜。
生活緊張而焦灼的人,難以體會到靜的清雅與恬淡,因為外界的嘈雜與喧嘩太多,以至于忽視了內心的聲音。
小和尚問老和尚:“僧人皈依佛門,四大皆空,追求的是虛靜。那么,我們來世上一遭,究竟是為了什么?還有什么屬于我們呢?”
“為了自己的心啊。”老和尚開導道,“屬于我們的太多了,自由的身心、超脫的意念,以及藍天白云、山水之間?!币娦『蜕幸荒樌Щ?,老和尚補充道:“當一個人四大皆空時,這世間的一切便都屬于他。見山是山,見水是水,夢游四海,思渡五岳,還有什么不可企及?”
小和尚問:“那塵世間的人們不也擁有這些東西嗎?”
老和尚答:“不!有錢人心中只有錢,有宅第的人心中只記掛宅第,有權勢的人心中只關注權勢。他們擁有某物的同時,也失去了除此之外的一切?!?/p>
此時,夕陽西下,月亮東升,山中炊煙裊裊。小和尚望著山水云月,會心一笑。
人們常為名譽、錢財等身外之物奔波勞碌,卻不知,身外之物越多,離生活的本真清靜越遠。心浮氣躁,患得患失,人難以獲得真正的寧靜。與其讓浮躁影響思維,不如放開胸懷,靜下心來,默默享受生活的原味。
寧靜能沉淀生活中的浮躁,過濾人性的雜質,避免魯莽、無聊、荒謬之事的發(fā)生。寧靜是一種氣質、一種修養(yǎng)、一種境界、一種充滿內涵的悠遠。安之若素,沉默從容,往往比氣急敗壞、聲嘶力竭更顯涵養(yǎng)與理智。欲獲寧靜,可參考以下幾點:
一、不輕易起心動念。這或許是達到“心靜則萬物莫不自得”之境界的最佳途徑。有時,不必急功近利,不如放慢腳步,安然領略人生的每一處風景。
二、觀想。即找一個目標物,可以是任何有形物體,將其置于眼前,集中思緒于其上,控制自己不去想其他事。常訓練觀想,使心靈入定,能有效去除雜念。
三、平衡負面情緒??鞓窌r,內心平靜,狂風暴雨也可成美妙樂章;痛苦煩惱時,面對暴風雨則易生焦躁恐懼。故去除煩惱,方能令心沉淀。
此心常在靜處,誰能差遣?擁有一顆寧靜的心,方能平靜看待世間得失,從容面對生活。太多雜念,是登頂人生巔峰的阻礙。若能讓心沉靜,不因外界干擾而動念,我們便更接近成功,生活的本真快樂也會在沉靜的瞬間自然顯現。
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