姐妹們！自從我的屁股上冒出兩顆痔瘡肉球，每次上廁所就跟渡劫一樣，不僅拉粑粑的時候扯得菊花像被刀割一樣疼，而且馬桶里外被濺的都是血！

那段時間，我在網上刷到各種花大幾千甚至幾萬做手術，痔瘡還是反復好不了的帖子，嚇得我一直拖著不敢治，結果痔瘡越來越也嚴重！

實在疼的受不了我去查資料，才發現去痔瘡真的不用花冤枉錢，尤其是別著急手術??！

后面我就結合自己的實際情況摸索出了下面這套方法，沒花多長時間就把痔瘡肉球消下去了！

具體的給大家整理出來，有需要的直接照做就好！

1??坐浴：每天早晚各用40℃的溫水坐浴15分鐘左右！菊花瘙癢嚴重的姐妹可以在水里加1/4片的高錳酸鉀或者一小撮食鹽！

溫水能促進肛門周圍的血液循環，緩解肉球腫脹和疼痛！我堅持了不到半個月，肉球摸著就不發硬了，瘙癢、疼痛的情況也有了明顯的改善

2??用痔瘡膏：先給姐妹們提個醒，不要剛長痔瘡就想著手術，術后護理不僅麻煩遭罪，關鍵是花大幾千痔瘡也還會復發，大家可以先試試外用痔瘡膏！

我當時做了很多功課才選了這個內痔、外痔、混合痔都能用的疆壽堂痔瘡凝膠！買回來后我就每晚坐浴結束用上一支，涂上去沒一會就能吸收，連著用了一周左右，肉球脫出和便血就好轉了大半！

不知道是不是心理作用，感覺肉球摸著也比之前軟了很多！之后就繼續用了4盒多凝膠，肉球就癟的摸不到了，只剩一層豌豆大小的皮贅，連便血、菊花瘙癢墜脹的情況也沒再出現過！

3??飲食調整：之前每次一吃辣，第二天肉球腫的就跟番茄一樣大。后面我就時刻忌口，一點辛辣油膩的都不碰，每天都吃的很清淡，還會多吃點富含膳食纖維的蔬果（芹菜、西蘭花）幫助腸道蠕動

4??學會正確排便姿勢：久蹲真的很容易加重肉球脫垂，進廁所不要帶手機一蹲就是半小時，可以在腳底下墊個小板凳，排便順暢了，肛門周圍的壓力也能減輕不少！

以上這幾個方法做起來不難，但需要大家堅持一段時間就能看到效果！所以長痔瘡千萬不要就急著手術，先試試保守護理，不遭罪還省錢！

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