感知生活中的幸福，遇見更好的自己。

很長一段時(shí)間，大家似乎都患上了“朋友圈羞恥癥”。

發(fā)朋友圈的時(shí)候，總會思前想后：

照片不夠精致，發(fā)了會不會被別人嘲笑？

發(fā)這么多朋友圈，別人會不會屏蔽我？

這點(diǎn)事情就發(fā)朋友圈，別人會不會以為我沒見過世面？

年輕人困惑：“現(xiàn)在發(fā)朋友圈，也很少有人點(diǎn)贊，大家工作忙，沒時(shí)間，也沒生活，有啥可曬的？”

職場人無奈：“朋友圈就是職場監(jiān)視器，什么人都有，還是少給自己惹麻煩吧。”

中年人沉默：“經(jīng)歷多了，學(xué)會了隱藏自己，朋友圈不再是傾訴的地方了。”

但其實(shí)不必把朋友圈想得那么復(fù)雜。

那些天天發(fā)朋友圈的人才是精神內(nèi)耗少的人；那些真正會經(jīng)營朋友圈的人，才是搞懂了這幾個(gè)真相的人。

01

人設(shè)即財(cái)富

戰(zhàn)略定位專家顧均輝說過：“每個(gè)人身在職場，都要學(xué)會給自己立人設(shè)。”

人設(shè)的本質(zhì)，是你期望別人給予你怎樣的定位。

之前刷到過一個(gè)問題：“憑什么要讓別人想與你交往，憑什么要讓別人相信你？”

答案就是學(xué)會立人設(shè)。

在心理學(xué)上這叫作神經(jīng)可塑性，傳播學(xué)上叫擬劇理論，還有一個(gè)常見的名詞叫吸引力法則，說白了，就是暗示自己。

聽起來或許很玄妙，但其實(shí)原理非常簡單。

你認(rèn)為自己是什么樣的人，持續(xù)性向外界展示你是什么樣的人，你最終就會成為什么樣的人。

你的身體、思維、行動力就會自己跟上，從四面八方推動你，帶你走向那個(gè)預(yù)設(shè)的未來。

在這一點(diǎn)上，電視劇《蠻好的人生》里孫儷飾演的胡曼黎就做得非常好。

正如胡曼黎所說的：“談大客戶，要打造高端朋友圈人設(shè)，你得穿得像個(gè)人。”

胡曼黎的朋友圈已經(jīng)不是簡單的生活記錄，而是成為她向世界展示的舞臺。

朋友圈里的她是精致的職場精英，每一張照片都傳遞出她不錯(cuò)的生活狀態(tài)。

她去逛超市，發(fā)朋友圈：“逛了一下午超市，花了我四位數(shù)，一盒車?yán)遄?98元，回家，努力搬磚！”

為了發(fā)這條朋友圈，她特意精心擺好車?yán)遄樱冻鲕嚇?biāo)和戒指。

你以為她僅僅是為了炫富，但實(shí)際上她是在向朋友圈里的客戶展示她的人設(shè)。

一方面，通過這條朋友圈，她讓客戶看到了自己真實(shí)的生活；

另一方面，她也在告訴自己的客戶，自己是有實(shí)力的，她服務(wù)的都是高凈值人群，她的產(chǎn)品能真正幫助到客戶，并非割韭菜與欺騙。

一條朋友圈，不僅傳遞出了自己的價(jià)值，更傳遞出了專業(yè)能力、生活態(tài)度與個(gè)人品位。

“全世界是一個(gè)舞臺，所有的男男女女不過是一些演員。”要想更好地在社會上立住腳，就要學(xué)會參演這個(gè)世界的劇本。

02

展示即機(jī)會

有句話說得好：“你不展示，別人怎么知道你優(yōu)秀？”

你不發(fā)聲就等于無事發(fā)生，你再優(yōu)秀，擁有再好的技藝也不會被看見。

之前我們團(tuán)隊(duì)里有一個(gè)姑娘，她攝影技術(shù)極好，平時(shí)也以攝影作為副業(yè)，但是很少有人找她。

某天她忍不住抱怨：“明明我的技術(shù)更好，價(jià)格更有優(yōu)勢，但是客戶總選不如我的人合作。”

出于好奇，我點(diǎn)開了她的頭像，發(fā)現(xiàn)她朋友圈里空蕩蕩的，笑著跟她說：

“你把自己隱藏起來，又怎么能怪別人不識珍寶呢。”

后來，她開始經(jīng)常更新朋友圈，里面有她日常生活的精彩瞬間。

就這樣，沒有直接宣傳，反而有越來越多的人找她拍照，如今她的副業(yè)收入經(jīng)常超過主業(yè)。

非常贊同一句話：

“在圈層社交中，真正被記住的人，不一定是最有錢的，也不一定是學(xué)歷最高的，而是那些能讓自己的特質(zhì)產(chǎn)生共鳴的人。”

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值，而你的任務(wù)就是把這些價(jià)值精準(zhǔn)地展現(xiàn)出來，讓對方發(fā)現(xiàn)并認(rèn)可你。

成年人的機(jī)會，往往藏在“被看見”的勇氣里。

蔡志忠曾說：

“我總認(rèn)為生命苦短，想跟一個(gè)人相識，或讓別人發(fā)現(xiàn)自己的才能，期待因緣際會。可隨緣的概率很小，不如親自行動登門造訪，所以我一生多次主動認(rèn)識一個(gè)人，或主動應(yīng)征求職。”

現(xiàn)實(shí)就是這樣，一個(gè)有才干的人是否能夠得到重用，在很大程度上取決于他能否在適當(dāng)場合展示自己的能力，讓他人認(rèn)識自己。

如果你擁有絕技，但埋頭苦干而不張揚(yáng)，他人就無法了解你，進(jìn)而賞識你。

適時(shí)地展示自我，下一個(gè)機(jī)會或許就在狂奔向你的路上。

03

記錄即積累

我身邊很多人都覺得，每天的生活兩點(diǎn)一線，沒有什么可分享的。

但不妨反過來想想，我們可以借著發(fā)朋友圈這個(gè)契機(jī)，觀察、記錄自己的生活，去感受那些生活里不易被察覺的“小美好”。

也許你會發(fā)現(xiàn)生活并沒有那么乏味，只是自己錯(cuò)過了不少美好的瞬間。

很喜歡一句話：“你走過的每一步，朋友圈都能幫你記住。”

我經(jīng)常有這樣的習(xí)慣，每隔一段時(shí)間就會去翻看曾經(jīng)發(fā)過的朋友圈。

在翻看的過程中，我常常會因?yàn)橐欢挝淖帧⒁粡堈掌貞浧甬?dāng)時(shí)的事件和感受。

那些快樂的朋友圈，會再一次感染當(dāng)下的我；而那些迷茫和難過的時(shí)刻敲下的朋友圈，又會讓我生出“輕舟已過萬重山”的感悟。

回過頭看看這些朋友圈，它們仿佛是被封存下來的一個(gè)個(gè)“時(shí)間膠囊”，定格了我們?nèi)松械碾y忘瞬間。

在最好的當(dāng)下，想拍就拍，想照就照，想炫就炫。

因?yàn)槭旰螅俸玫南鄼C(jī)和技術(shù)，也拍不出現(xiàn)在的我。

朋友圈里記錄的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是我們一路成長、變好的最好證明。

當(dāng)然有人會有顧慮，覺得朋友圈人太雜，大家沒啥共鳴。

這種想法的底層邏輯，可能是你擔(dān)心被別人的審視、點(diǎn)評。

看過這樣一句話：“看淡別人的反應(yīng)可以讓自己更快樂，而發(fā)一條自己想發(fā)的朋友圈是最小成本的試驗(yàn)。”

當(dāng)你分享得多了，自然就會發(fā)現(xiàn)，你的人生里其實(shí)沒有那么多觀眾。

發(fā)朋友圈是展示自己的過程，也是逐漸接納自己的過程。

所以，不用總想著要發(fā)一條朋友圈“驚艷”所有人，而是抱著“這就是現(xiàn)在的我，也許不完美，但我可以接納我自己，我還在慢慢成長”的心態(tài)。

彼時(shí)，你會逐漸愛上這個(gè)真實(shí)的自己，會變得更加自信和勇敢。

當(dāng)然，說到最后，發(fā)不發(fā)朋友圈都是個(gè)人選擇。

不發(fā)朋友圈，是為了沉下心來過好眼前的生活。

選擇發(fā)朋友圈，也是為了記錄當(dāng)下的鮮活。

愿你無論發(fā)不發(fā)朋友圈，都能感知到生活中的幸福，遇見更好的自己。