各位初中小勇士們！今天咱來嘮嘮初中生面對(duì)目標(biāo)時(shí)，那像走進(jìn)迷霧森林一樣的事兒。

話說教室后墻的倒計(jì)時(shí)牌，從“距離中考還有365天”變成“100天”，這變化比坐過山車還刺激。小林這時(shí)候一瞅自己書包，好家伙，全是撕碎的志愿填報(bào)指南。這曾經(jīng)在數(shù)學(xué)競(jìng)賽拿獎(jiǎng)的牛娃，對(duì)著窗外梧桐樹直嘟囔：“我連想成為啥樣的人，都寫不出一句完整話，我這腦子是被外星人拐跑了嗎？”

先說說被解構(gòu)的“標(biāo)準(zhǔn)答案”。青春期這大腦啊，就像沒拼完的拼圖，亂糟糟的。家長天天念叨的“重點(diǎn)高中”“清北夢(mèng)想”，在少年眼里就像碎了一地的光斑，根本抓不住。同桌炫耀補(bǔ)習(xí)班證書的時(shí)候，小美突然就懵圈了，自己連“喜歡”啥都找不著北。她一會(huì)兒羨慕學(xué)姐跳舞，一會(huì)兒又迷上化學(xué)實(shí)驗(yàn)，還想跟游戲里似的自由換角色，這心就跟坐旋轉(zhuǎn)木馬似的，轉(zhuǎn)得暈頭轉(zhuǎn)向。

再看看在不確定中錨定坐標(biāo)。心理咨詢室里，14歲的小宇在沙盤上搭城堡，搭一次塌一次，跟紙糊的似的。咨詢師給了他一把彩虹色軟陶泥，說：“別老想著找完美目標(biāo)，先搭個(gè)臨時(shí)庇護(hù)所唄。”小宇捏出個(gè)半成品宇航員模型，眼睛“唰”地就亮了，跟開了探照燈似的。心理學(xué)里的“成長型思維”這時(shí)候就像變魔法，把“我要成為科學(xué)家”換成“今天我發(fā)現(xiàn)了三種新觀察方法”，目標(biāo)就像樹根在土里悄悄長。

接著是重構(gòu)時(shí)間的維度。小林把“考上重點(diǎn)高中”拆成“本周掌握三個(gè)幾何模型”，錯(cuò)題本都長出彩色標(biāo)簽了，跟開了花似的。就像游戲里的經(jīng)驗(yàn)值系統(tǒng)，每完成一個(gè)小目標(biāo)，神經(jīng)突觸間就架起一座橋。生物課上老師放樹懶慢動(dòng)作視頻，大家一看都驚了：“原來生命還能有這么多不同節(jié)奏啊！”少年們突然明白，有人是風(fēng)馳電掣的賽車，有人是安靜的古樹，在迷霧里往前走，這本身就是獨(dú)一無二的生命軌跡。

然后是在流動(dòng)中尋找支點(diǎn)。美術(shù)教室落地窗前，小美經(jīng)常對(duì)著速寫本發(fā)呆，跟個(gè)雕像似的。直到有一天，她把“成為畫家”的焦慮揉進(jìn)炭筆線條，嘿，畫出了更靈動(dòng)的星空，這就跟變魔術(shù)似的。存在主義心理學(xué)說得好，意義不是現(xiàn)成的寶藏，而是創(chuàng)造的過程。少年們用編程代碼寫詩，用物理公式解音樂節(jié)奏，那些看著矛盾的碎片，正重新組成全新的認(rèn)知星座。

最后是與不確定性共舞。畢業(yè)典禮上，小宇的演講稿沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，他說：“我可能永遠(yuǎn)不知道自己是誰，但我知道咋在迷霧里往前走，用好奇心當(dāng)火把，用勇氣當(dāng)指南針，把困惑瞬間都變成探索起點(diǎn)。”臺(tái)下曾經(jīng)焦慮的少年們相視一笑，他們懂了，人生不是單行道，而是能隨便涂改的草稿紙。

當(dāng)梧桐樹影子又爬滿教室窗臺(tái)，小林書包里裝著半成品機(jī)器人模型和沒寫完的科幻小說。他不再死磕“正確”目標(biāo)，而是享受在知識(shí)迷宮里發(fā)現(xiàn)新岔路的驚喜。也許成長的真諦，就藏在這些沒完成的探索里，就像永遠(yuǎn)流動(dòng)的星河，每個(gè)瞬間都在重新定義自己的光芒。

所以啊，初中的小伙伴們，別老想著找個(gè)固定目標(biāo)，就大膽在迷霧森林里闖，說不定能發(fā)現(xiàn)超級(jí)多好玩的事兒！

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師；具有心理學(xué)、教育學(xué)雙重背景專注兒童青少年心理健康咨詢，青少年抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥、自閉、多動(dòng)與抽動(dòng)癥及其他心理障礙豐富的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。青少年成長及家庭教育：叛逆、手機(jī)網(wǎng)癮、厭學(xué)、戀愛問題、孩子生理心理性偏差行為(長程陪伴有豐富的經(jīng)驗(yàn))、青春期問題、考前焦慮(中高考考前心理疏導(dǎo))、人際交往與社會(huì)適應(yīng)障礙。經(jīng)過整合以人本主義為中心，結(jié)合青少年自身學(xué)校人際、師生、同學(xué)關(guān)系，親子關(guān)系，在校表現(xiàn)等綜合全方位因素針對(duì)性心理咨詢，同時(shí)給予父母在孩子成長中遇到的心理問題專業(yè)性指導(dǎo)，走出了一條獨(dú)特而有效的咨詢道路。